ناشناس
سوال 956423
سلام خانم دکتر با توجه به سن من امکان رشد مجدد قد برام هست<br> <br>چون جایی مطالعه میکردم برای افزایش رشد اعضای بدن تا 25 سالگی فرصت هست<br>نظرتون در مورد مصرف روزانه قرص آرژننین و سولفات روی چیه ؟؟؟؟چه پیشنهادی دارید چیا بخورم ؟!!!<br>تنها خواهشی دارم مواردی را راهنمایی کنید که بتوانم انجام بدهم <br>چون در شهرستان ما طب سوزنی و متخصص علوم سنتی وجود نداره<br>سپاسگزارم
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسلام علیکم
با دارو نه چندان
قرص آرژینین توصیه نمی شود
سولفات روی را می توانید مصرف کنید.
رعایت تغذیه سالم و کافی، مصرف آهن، کلسیم، ویتامین آ و د، روی به میزان کافی
داشتن خواب کافی بخصوص در بین ساعات 9 شب تا 4 صبح که بهترین زمان خواب می باشد و موجب تحریک ترشح هورمون رشد می شود
انجام ورزش‌های كششی مرتب، که موجب استحکام عضلات پشت و استحکام ستون فقرات می شود.
با دارو نه چندان
قرص آرژینین توصیه نمی شود
سولفات روی را می توانید مصرف کنید.
رعایت تغذیه سالم و کافی، مصرف آهن، کلسیم، ویتامین آ و د، روی به میزان کافی
داشتن خواب کافی بخصوص در بین ساعات 9 شب تا 4 صبح که بهترین زمان خواب می باشد و موجب تحریک ترشح هورمون رشد می شود
انجام ورزش‌های كششی مرتب، که موجب استحکام عضلات پشت و استحکام ستون فقرات می شود.