سوال 9578

 بلغم‌ زدا، از آسیاب کردن مصطکی، کندر، سیاهدانه، آویشن، زنیان و ترکیب آن‌ها با عسل تشکیل میشه و پس از درست کردن  این ترکیب روزی یکبار مصرف کنین.
برای نابودی غلبه بلغم از مزاج خود، بامداد هر روز یک مثقال اطریفل صغیر (دارویی تشکیل شده از گیاهان دارویی هلیله زرد، هلیله سیاه، هلیله کابلی، بلیله، آمله، عسل و روغن بادام شیرین ست و به عنوان مقوی معده و جلوگیری از سفیدی مو بسیار مفید و موثره) مصرف کنین.