ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ سردرد اغلب طی اواخر بهار و تابستان شایع‌تر است. با نوشیدن آب زیاد، هیدراته نگه‌داشتن بدن، کمتر در معرض نور خورشید قرارگرفتن، توجه بیشتر به تغذیه سالم و متعادل و فشار زیاد به بدن واردنکردن می‌توانید احتمال سردردهای شدید تابستانی را کمتر کنید. اما حتی با این مراقبت‌ها نیز سردردهای میگرنی همچنان ممکن است روی بدهند و احتمالشان صفر نمی‌شود.بنابراین لازم است داروی مسکن غیرتجویزی مثل استامینوفن، ایبوپروفن، ناپروکسن و یا آسپرین در دسترس داشته باشید و به‌درستی از آنها استفاده کنید. اگر میگرن دارید و سردردهایتان اغلب شدیدند و مکرراً درگیرتان می‌کنند می‌توانید با مشورت پزشک یک رویکرد درمانی پیشگیرانه را انتخاب کنید تا تکرار سردردهایتان کم و کمتر شود.