ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخیک) پوسته پوسته شدن سطح پوست
اگر پوست صورت یا بدن شما مدام پوسته پوسته های ریز و سفید می زند. به احتمال زیاد پوست شما خشک است. چرا که آب صورت شما کم می شود یا از بین می رود و همین موجب می شود تا پوست صورت شما خشک شود.
دو) خارش در پوست
یکی دیگر از نشانه هایی که به شما می گوید پوست شما خشک است. احساس خارش در سطح پوست است. البته خارش ها ممکن است ریشه های بسیار مختلفی داشته باشند به عنوان مثال از حساسیت پوستی تا تجربه اضطراب و استرس می تواند خارش پوست را به دنبال داشته باشد. اما در برخی از مواقع نیز خشکی پوست موجب تحریک پذیری و خارش در سطح پوست می شود.
سه) پوست زبر
پوستی که آب کافی ندارد لطیف نیز نیست. اکثراً این گونه پوست ها زبر و خشن هستند و شاید ترک بردارند.
این خشکی ها چه دلایلی می تواند داشته باشد.
یک) مشکل غددی
بهتر است یک آزمایش غدد بدهید. گاهی ممکن است غدد چربی شما مشکل داشته باشد و نتواند چربی های کافی را تولید کند و همین موجب خشکی در پوست شما می شود.
دو) شرایط آب و هوایی
آب و هوا نیز تاثیر بسیار زیادی در خشکی یا نرمی پوست شما دارد. معمولاً در زمستان زمانی که هوا سرد است بادهای موجود در سرما موجب خشک شدن آب های پوست شما می شود و آن را خشک می کند.
سه) عامل ارثی
به هیچ عنوان نباید عناصر ارثی و تاثیری که روی ویژگی های جسمی ما می گذارند را نادیده بگیرید. اگر در خانواده شما افرادی هستند که پوست خشک دارند احتمالاً به صورت ارثی این ویژگی را دارید و چندان روشهای دائمی نمی تواند برای شما موثر باشد.
چهار) مشکل تغذیه
از دیگر دلایل می توان به مشکلات تغذیه مانند کمبود برخی از ویتامین ها اشاره کرد. به عنوان مثال ، ویتامن A و B از جمله ویتامین های مهم برای پوست است. اگر در بدن شما میزان این ویتامین ها کم باشد ، شما با خشکی پوست مواجه می شوید.
پنج) نور خورشید
همانطور که گفتیم آب و هوا تاثیر بسیار زیادی بر پوست شما می گذارد. نور خورشید نیز از عناصر بسیار مهم در این زمینه است. اگر محل زندگی شما به گونه ای است که در آن تابش خورشید زیاد است ، تابش مستقیم آفتاب موجب خشک شدن رطوبت سطح پوست شما می شود و همین خشکی پوست را به دنبال دارد.
شش) محصولات بهداشتی آرایشی بی کیفیت
یکی دیگر از مواردی که به شدت می تواند پوست شما را تحت تاثیر قرار دهد ، مواد آرایشی و بهداشتی است که استفاده می کنید. اگر از مواد آرایشی بی کیفیت یا کم کیفیت استفاده می کنید باید بدانید که این مواد به پوست شما آسیب خواهد زد. به عنوان مثال ، حتماً دیده اید که اگر کرم پودر شما بی کیفیت باشد موجب پوست پوست شدن صورت شما می شود. این به این علت است که این مواد رطوبت طبیعی پوست شما را از بین می برند و خشکی پوست را برای شما به دنبال دارند. مواد بهداشتی نیز به این شکل است. اگر از شوینده های بی کیفیت مانند صابون های بی کیفیت استفاده کنید قطعاً پوست صورت شما را خشک خواهد کرد. یکی از گزینه های جایگزین محصولات آرایشی بی کیفیت ، استفاده از بهترین ژل لب برای زیبایی هر چه بیشتر می باشد.
هفت) داشتن بیماری های زمینه ای
گاهی اوقات ابتلا به برخی از بیماری ها موجب می شود که کیفیت پوست شما و سلامت آن به خطر بیافتد. مثلاً بیماری دیابت ، تیروئید از آن دسته از بیماری ها هستند. این بیماری ها به دلیل داروهایی که مصرف می کنند و ویژگی های خود بیماری ها موجب می شود پوست آنها خشک شود.
هشت) عدم مصرف کافی آب در طول روز
متاسفانه برخی از افراد چندان عادت به خوردن آب در طول روز ندارند. این افراد از آن دسته افرادی هستند که معمولاً پوست های خشکی دارند. حتی اگر این عادت را ندارید می توانید به روش های مختلف میزان آب و مایعات در بدن خود را افزایش دهید. به عنوان مثال ، همیشه از بخور آب استفاده کنید. می توانید از آب میوه ها به جای آب خالی استفاده کنید. همچنین هر مایعات و نوشیدنی دیگری هم استفاده کنید بالاخره جزء مایعات است و می تواند منابع آبی بدن شما را تامین کند. بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم حتماً روشی که می توانید به بهترین شکل ممکن ، منابع آبی بدن خود را تامین کنید پیدا کرده و سپس در برنامه های روزانه خود قرار دهید.
اگر پوست صورت یا بدن شما مدام پوسته پوسته های ریز و سفید می زند. به احتمال زیاد پوست شما خشک است. چرا که آب صورت شما کم می شود یا از بین می رود و همین موجب می شود تا پوست صورت شما خشک شود.
دو) خارش در پوست
یکی دیگر از نشانه هایی که به شما می گوید پوست شما خشک است. احساس خارش در سطح پوست است. البته خارش ها ممکن است ریشه های بسیار مختلفی داشته باشند به عنوان مثال از حساسیت پوستی تا تجربه اضطراب و استرس می تواند خارش پوست را به دنبال داشته باشد. اما در برخی از مواقع نیز خشکی پوست موجب تحریک پذیری و خارش در سطح پوست می شود.
سه) پوست زبر
پوستی که آب کافی ندارد لطیف نیز نیست. اکثراً این گونه پوست ها زبر و خشن هستند و شاید ترک بردارند.
این خشکی ها چه دلایلی می تواند داشته باشد.
یک) مشکل غددی
بهتر است یک آزمایش غدد بدهید. گاهی ممکن است غدد چربی شما مشکل داشته باشد و نتواند چربی های کافی را تولید کند و همین موجب خشکی در پوست شما می شود.
دو) شرایط آب و هوایی
آب و هوا نیز تاثیر بسیار زیادی در خشکی یا نرمی پوست شما دارد. معمولاً در زمستان زمانی که هوا سرد است بادهای موجود در سرما موجب خشک شدن آب های پوست شما می شود و آن را خشک می کند.
سه) عامل ارثی
به هیچ عنوان نباید عناصر ارثی و تاثیری که روی ویژگی های جسمی ما می گذارند را نادیده بگیرید. اگر در خانواده شما افرادی هستند که پوست خشک دارند احتمالاً به صورت ارثی این ویژگی را دارید و چندان روشهای دائمی نمی تواند برای شما موثر باشد.
چهار) مشکل تغذیه
از دیگر دلایل می توان به مشکلات تغذیه مانند کمبود برخی از ویتامین ها اشاره کرد. به عنوان مثال ، ویتامن A و B از جمله ویتامین های مهم برای پوست است. اگر در بدن شما میزان این ویتامین ها کم باشد ، شما با خشکی پوست مواجه می شوید.
پنج) نور خورشید
همانطور که گفتیم آب و هوا تاثیر بسیار زیادی بر پوست شما می گذارد. نور خورشید نیز از عناصر بسیار مهم در این زمینه است. اگر محل زندگی شما به گونه ای است که در آن تابش خورشید زیاد است ، تابش مستقیم آفتاب موجب خشک شدن رطوبت سطح پوست شما می شود و همین خشکی پوست را به دنبال دارد.
شش) محصولات بهداشتی آرایشی بی کیفیت
یکی دیگر از مواردی که به شدت می تواند پوست شما را تحت تاثیر قرار دهد ، مواد آرایشی و بهداشتی است که استفاده می کنید. اگر از مواد آرایشی بی کیفیت یا کم کیفیت استفاده می کنید باید بدانید که این مواد به پوست شما آسیب خواهد زد. به عنوان مثال ، حتماً دیده اید که اگر کرم پودر شما بی کیفیت باشد موجب پوست پوست شدن صورت شما می شود. این به این علت است که این مواد رطوبت طبیعی پوست شما را از بین می برند و خشکی پوست را برای شما به دنبال دارند. مواد بهداشتی نیز به این شکل است. اگر از شوینده های بی کیفیت مانند صابون های بی کیفیت استفاده کنید قطعاً پوست صورت شما را خشک خواهد کرد. یکی از گزینه های جایگزین محصولات آرایشی بی کیفیت ، استفاده از بهترین ژل لب برای زیبایی هر چه بیشتر می باشد.
هفت) داشتن بیماری های زمینه ای
گاهی اوقات ابتلا به برخی از بیماری ها موجب می شود که کیفیت پوست شما و سلامت آن به خطر بیافتد. مثلاً بیماری دیابت ، تیروئید از آن دسته از بیماری ها هستند. این بیماری ها به دلیل داروهایی که مصرف می کنند و ویژگی های خود بیماری ها موجب می شود پوست آنها خشک شود.
هشت) عدم مصرف کافی آب در طول روز
متاسفانه برخی از افراد چندان عادت به خوردن آب در طول روز ندارند. این افراد از آن دسته افرادی هستند که معمولاً پوست های خشکی دارند. حتی اگر این عادت را ندارید می توانید به روش های مختلف میزان آب و مایعات در بدن خود را افزایش دهید. به عنوان مثال ، همیشه از بخور آب استفاده کنید. می توانید از آب میوه ها به جای آب خالی استفاده کنید. همچنین هر مایعات و نوشیدنی دیگری هم استفاده کنید بالاخره جزء مایعات است و می تواند منابع آبی بدن شما را تامین کند. بنابراین به شما پیشنهاد می کنیم حتماً روشی که می توانید به بهترین شکل ممکن ، منابع آبی بدن خود را تامین کنید پیدا کرده و سپس در برنامه های روزانه خود قرار دهید.