ناشناس

سوال 989907

سلام چرا من وقتی به هرچیزی فکر میکنم‌زود استرس میگیرم

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
profile-photo
باسلام
توضیح شما برای ریشه یابی مشکل خیلی مختصر است.
ولی اگر درباره چیزی که فکر می کنید باید تصمیم بگیرید یا اگر افکار منفی داشته باشید و آینده را ترسناک تصور کنید یا......طبیعی است که دچار استرس شوید.
کمی استرس کمک می کند تا روی موضوع تمرکز بیشتری پیدا کنید ولی اگر میزان آن زیاد باشد نیاز به بررسی دارد.
در صورت تمایل در این مورد بیشتر توضیح دهید.‌موفق باشید