سوال 989952

علیک سلام فائزه جان
طبیعتا بهتر بود قبل از بچه دار شدن مسئله عدم ارضای نیازهای عاطفی خودتون رو با همسرتون حل می‌کردید.
معمولا با به دنیا آمدن فرزند ، کمی فاصله بین زوجین ایجاد میشه. بطور طبیعی کودک نیاز به رسیدگی و توجه دارد.
گفتگوی دوستانه و صمیمانه و اعلام نیاز و ابراز احساسات بهترین راه حل مسئله هست.
قطعا با ارتباط با یک زوج درمانگر کمک بهتری به شما خواهد شد. چون نیاز به بررسی بیشتر و ارائه راهکارهای مناسب لازم است.
سالم و سعادتمند باشید ، در کنار هدیه خداوند و همسرتان ، لحظات شادی را تجربه کنید.

سلام دوست عزیزم
در پاسخ به سوالتون به دو نکته اشاره می کنم.
۱- با همسرتون درباره ی نیازهاتون و چگونگی ارضای نیازهاتون شفاف و صریح صحبت کنید.خیلی وقتها طرف مقابل ما از نیازهای ما ، شدت نیازهایمان و چگونگی ارضای آنها اطلاعی ندارد و این ما هستیم که باید به او اطلاعات بدهیم.
۲- همسر ما تنها بخشی از نیاز ما به عشق و دوست داشته شدن را می تواند ارضا کند.پس ما نباید انتظار داشته باشیم که همسرمان ۱۰۰ درصد این نیاز را برآورده کند.بخشی از این نیاز ما باید توسط والدین، خواهر و برادر، دوستان ، همکاران و مهم تر از همه خودمان برآورده شود.
هر چقدر رابطه ما با خودمان خوب باشد ، یعنی با خودمان در صلح باشیم و خودمان را دوست داشتنی و ارزشمند بدانیم ، بخش بزرگی از این نیاز از درون ما و توسط خودمان ارضا می شود و دیگر ما بیش از اندازه تشنه ی عشق و محبت از سوی دیگران نیستیم.