ناشناس
سوال 990299
چه اشتباهاتی در زندگی مشترک منجر به طلاق می شوند؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخسلام دوست عزیز رابطه نیاز به مراقبت دارد و عدم توجه به زندگی مشترک و پشت گوش انداختن مسائل باعث تخریب زندگی می شوند:
1- نداشتن مهارت ارتباط موثر مانند قضاوت و انتقاد، گوش ندادن به حرف همسر و ...
2-عدم شناخت خود: وقتی از مشکلات و ذهنیت های ناسالم خود آگاه نیستیم باعث می شود همه ی مشکلات فردی خود را وارد زندگی مشترک خود کنیم و به فرد مقابل نسبت دهیم فردی که درمان نشده احتمال بیشتری زندگی مشترک خود را تخریب می کند چون هنور مشکلش با خودش را حل نکرده.
3- عدم شناخت نیازها و دنیای مطلوب همسر: وقتی ندانیم همسر ما چه نیازهایی دارد دقیقا از ما چه می خواهد بر اساس نظر خود عمل می کنیم در حالی که ممکن است این خواسته ی همسر ما نباشد و فکر می کنیم همه کار برایش انجام دادیم اما او قدردان نیست.
4- درباره ی مشکلات زندگی خود صحبت نمی کنید: وقتی مسائل، خواسته ها و نگرانی های خود و همسرتان را نادیده می گیرید روی هم تلنبار شده و منجر به سردی عاطفی می شود و ممکن است وقتی متوجه شوید که کوهی از مسائل و دلخوری ها ایجاد شده و چیزی از رابطه باقی نمانده است.
5- عدم رعایت خط قرمزهای زندگی مشترک: مثل دروغگویی، خیانت، بدبینی یا مشکلات جدی مثل اعتیاد، دست بزن و ... که ادامه زندگی را دشوار می سازد و هر چه سریعتر باید به روانشناس مراجعه شود.
1- نداشتن مهارت ارتباط موثر مانند قضاوت و انتقاد، گوش ندادن به حرف همسر و ...
2-عدم شناخت خود: وقتی از مشکلات و ذهنیت های ناسالم خود آگاه نیستیم باعث می شود همه ی مشکلات فردی خود را وارد زندگی مشترک خود کنیم و به فرد مقابل نسبت دهیم فردی که درمان نشده احتمال بیشتری زندگی مشترک خود را تخریب می کند چون هنور مشکلش با خودش را حل نکرده.
3- عدم شناخت نیازها و دنیای مطلوب همسر: وقتی ندانیم همسر ما چه نیازهایی دارد دقیقا از ما چه می خواهد بر اساس نظر خود عمل می کنیم در حالی که ممکن است این خواسته ی همسر ما نباشد و فکر می کنیم همه کار برایش انجام دادیم اما او قدردان نیست.
4- درباره ی مشکلات زندگی خود صحبت نمی کنید: وقتی مسائل، خواسته ها و نگرانی های خود و همسرتان را نادیده می گیرید روی هم تلنبار شده و منجر به سردی عاطفی می شود و ممکن است وقتی متوجه شوید که کوهی از مسائل و دلخوری ها ایجاد شده و چیزی از رابطه باقی نمانده است.
5- عدم رعایت خط قرمزهای زندگی مشترک: مثل دروغگویی، خیانت، بدبینی یا مشکلات جدی مثل اعتیاد، دست بزن و ... که ادامه زندگی را دشوار می سازد و هر چه سریعتر باید به روانشناس مراجعه شود.
با سلام
رضایتمندی از زندگی مشترک و پایداری آن مستلزم تقویت رابطه و پر کردن دائمی حساب بانکی عاطفی مشترک زوجین است تا در طوفان حوادث و ناملایمات همچنان پس انداز عاطفی داشته باشد. در صورتی که زوج دائماً با رفتارهای محبت آمیز و اعتماد ساز، شفقت و همدردی، صداقت، قدردانی، تعریف و تمجید از یکدیگر و...حساب بانکی خود را پر کنند، برداشت های گاه و بیگاه یا ناگهانی ناشی از اختلافات و تعارض ها به یکباره حساب را خالی نمی کند و زوج را ورشکست نمی کند.
عوامل زیادی زندگی های مشترک را به بن بست می کشاند از جمله:
- انتقاد زیاد و مستمر به جای ابراز ناراحتی و نیازها - کنترلگری یکی از طرفین و احساس تملک بر دیگری
- نداشتن مسئولیت پذیری و پذیرفتن سهم خود در زندگی - اختلالات جنسی رفع نشده یکی از زوج ها
- احترام نگذاشتن به حریم و مرزهای خصوصی و خدشه دار کردن آن - سعی داشتن در تغییر دیگری
- خشم و پرخاشگری و مشاجرات زیاد و به بحث نگذاشتن مسأله و نیافتن راهکار برای آن
- نامتعادل بودن رابطه؛ عشق ورزی، گذشت، وفاداری و...از ناحیه یک طرف و مغموم ماندن دیگری (رابطه یک سویه)
- اعتبار ندادن به همسر و تأیید نکردن او - پاسخگو نبودن و در لاک دفاعی فرو رفتن
- تفاوت های زیاد مذهبی/ سنی/ تحصیلی/ اجتماعی و...
- انتظارات غیر واقعی - عذر خواهی نکردن پس از اشتباه و تکرار آن
رضایتمندی از زندگی مشترک و پایداری آن مستلزم تقویت رابطه و پر کردن دائمی حساب بانکی عاطفی مشترک زوجین است تا در طوفان حوادث و ناملایمات همچنان پس انداز عاطفی داشته باشد. در صورتی که زوج دائماً با رفتارهای محبت آمیز و اعتماد ساز، شفقت و همدردی، صداقت، قدردانی، تعریف و تمجید از یکدیگر و...حساب بانکی خود را پر کنند، برداشت های گاه و بیگاه یا ناگهانی ناشی از اختلافات و تعارض ها به یکباره حساب را خالی نمی کند و زوج را ورشکست نمی کند.
عوامل زیادی زندگی های مشترک را به بن بست می کشاند از جمله:
- انتقاد زیاد و مستمر به جای ابراز ناراحتی و نیازها - کنترلگری یکی از طرفین و احساس تملک بر دیگری
- نداشتن مسئولیت پذیری و پذیرفتن سهم خود در زندگی - اختلالات جنسی رفع نشده یکی از زوج ها
- احترام نگذاشتن به حریم و مرزهای خصوصی و خدشه دار کردن آن - سعی داشتن در تغییر دیگری
- خشم و پرخاشگری و مشاجرات زیاد و به بحث نگذاشتن مسأله و نیافتن راهکار برای آن
- نامتعادل بودن رابطه؛ عشق ورزی، گذشت، وفاداری و...از ناحیه یک طرف و مغموم ماندن دیگری (رابطه یک سویه)
- اعتبار ندادن به همسر و تأیید نکردن او - پاسخگو نبودن و در لاک دفاعی فرو رفتن
- تفاوت های زیاد مذهبی/ سنی/ تحصیلی/ اجتماعی و...
- انتظارات غیر واقعی - عذر خواهی نکردن پس از اشتباه و تکرار آن
سلام بر شما دوست عزیزم
وقتی ما با کسی ازدواج می کنیم، از ثمره ی این ازدواج موجودی به اسم رابطه متولد می شود که مانند یک نوزاد نیاز به مراقبت دارد.یعنی همانطور که یک‌نوزاد به تغذیه ی سالم، نظافت و امنیت نیاز دارد ؛ یک رابطه هم برای حفظ بقا و سلامت خود نیاز به تغذیه و نظافت و امنیت دارد.
رابطه چگونه تغذیه می شود؟با توجه کردن ، محبت کلامی و غیر کلامی، نوازش،قدردانی و ...
نظافت رابطه به چه صورت انجام می شود؟ با کدورت زدایی؛ یعنی اجازه ندهیم دلخوری ها ، کدورتها و نارضایتی ها روی هم جمع شود.هر گونه دلخوری و ناراحتی را باید در اسرع وقت برطرف کرد.
چگونه از رابطه حفاظت کنیم؟ با مرزبندی ، یعنی به حریم شخصی یکدیگر احترام بگذاریم و از خط قرمزهای هم عبور نکنیم.همچنین اجازه یندهیم دیگران وارد حریم خصوصی ما بشوند و در تصمیم ها و مسائل زندگی مشترک مان دخالت کنند.
اگر هر کدام از این موارد مغفول بماند ، رابطه از بین می رود و به فرسودگی و طلاق عاطفی منجر می شود.
وقتی ما با کسی ازدواج می کنیم، از ثمره ی این ازدواج موجودی به اسم رابطه متولد می شود که مانند یک نوزاد نیاز به مراقبت دارد.یعنی همانطور که یک‌نوزاد به تغذیه ی سالم، نظافت و امنیت نیاز دارد ؛ یک رابطه هم برای حفظ بقا و سلامت خود نیاز به تغذیه و نظافت و امنیت دارد.
رابطه چگونه تغذیه می شود؟با توجه کردن ، محبت کلامی و غیر کلامی، نوازش،قدردانی و ...
نظافت رابطه به چه صورت انجام می شود؟ با کدورت زدایی؛ یعنی اجازه ندهیم دلخوری ها ، کدورتها و نارضایتی ها روی هم جمع شود.هر گونه دلخوری و ناراحتی را باید در اسرع وقت برطرف کرد.
چگونه از رابطه حفاظت کنیم؟ با مرزبندی ، یعنی به حریم شخصی یکدیگر احترام بگذاریم و از خط قرمزهای هم عبور نکنیم.همچنین اجازه یندهیم دیگران وارد حریم خصوصی ما بشوند و در تصمیم ها و مسائل زندگی مشترک مان دخالت کنند.
اگر هر کدام از این موارد مغفول بماند ، رابطه از بین می رود و به فرسودگی و طلاق عاطفی منجر می شود.