سوال 990820

با سلام خدمت شما دوست عزیز
واژه افسردگی تعریف های زیادی دارد اما تعریف روتین آن می‌تواند این باشد که تغییر سبک و روند زندگی،از دست دادن انگیزه ،تمایل به تنهایی ، و ‌...
سن ابتلا به افسردگی در سنین ۴۵ تا ۶۵ سالگی دیده می‌شود اما امروزه طی سه دهه گذشته این آمار به سنین بین ۲۰ تا ۴۵ رسیده است ،
کودکان هم می‌توانند به افسردگی مبتلا شوند که نشانه های آن با افسردگی در بزرگسالان متفاوت است،آنها بیشتر دچار کج خلقی و پرخاشگری می‌شوند، از دیگر نشانه های افسردگی در کودکان انزوای اجتماعی ،ناراحتی یا کاهش میزان لذت و احساس گناه است ،تحقیقات نشان داده است این بیماری در کودکان به دليل منع او از بازی های دلخواهش است .
افسردگی با نشانه های مشخصی همراه است که بهتر است در صورت بروز این موارد نزد دکتر روانشناس یا دکتر روانپزشک رفته و برای حل مشکل خود اقدام کنید
افسردگی انواع مختلفی دارد ،مثل : افسردگی بالینی / اختلال افسردگی مداوم /اختلال تنظیم خلقی مخرب/اختلال افسردگی به دلیل بیماری
انواع دیگر آن : افسردگی بارداری و پس از آن
اختلال عاطفی فصلی / اختلال ۲ قطبی /افسردگی غیر معمول
اگر علامت های زیر را به مدت ۲ هفته و حداقل ۵ علامت را داشته باشید شما درصدد مبتلا به افسردگی هستید
۱: فکر به مرگ. ۲: احساس ناراحتی،پوچی یا درماندگی. ۳: کندی در حرکت ،تفکر یا صحبت فرد. ۴: اختلال در تمرکز ،یادآوری و تصمیم گیری. ۵:اضطراب‌، پرخاشگری و احساس بی قراری
۶: کج خلقی،فوران خشم،یا پایین آمدن آستانه صبر
۷:اختلال در خواب،از جمله بی خوابی،یا پر خوابی، ۸: خستگی ،پایین بودن انرژی و طاقت فرسا بودن کارها از نظر فرد. ۹: بی میلی به انجام فعالیت های لذت بخش. ۱۰:درد فیزیکی مثل سردرد ،یا کمر درد بدون علت ( علت ها می‌تواند از علائم کرونا باشد)۱۱: اختلال در اشتها ،شامل بی میلی به غذا ،و کاهش وزن یا پر خوری،و افزایش وزن. ۱۲: احساس بی ارزشی ،عذاب وجدان، تمرکز روی شکست های گذشته و سرزنش خود
اگر هر یک از علائم زیر را در خود مشاهده کردید برای درمان خود اقدام کنید .