سوال 991050

سلام
نگران چی هستند؟

باسلام
دوست گرامی، بیان نکردید این مشکل از چه زمانی شروع شده است
آیا مادرتان همواره به این شکل رفتار می کنند یا اینکه این مساله اخیرا ایجاد شده است؟
در هر حال، اول توصیه می کنم نزد یک متخصص داخلی مراجعه کنید، مشکل را بیان کنید، یک چکاپ کامل انجام دهید گاهی برخی از مشکلات مانند مشکلات تیروییدی در افزایش نگرانی موثر است
🔅اگر در چکاپ عمومی مشکلی نبود، مراجعه حضوری و مشورت با یک روانپزشک توصیه میشوگاه با مصرف یک داروی ضعیف، خیلی از مشکلات را رفع می کند
💭نکته دیگر اینکه سعی کنید مادرتان سرگرم باشند، فراغت زیاد، میزان نگرانی های افراد را افزایش می دهد لذا حتما سعی کنید از مادرتان حمایت کنید تا به انحا مختلف مانند انجام کار هنری، رفت و آمد با دوستان و همسالان و... داشته باشند
💭ضمنا حتما ایشان را تشویق به ورزش کنید و شرایط را برایشان ایجاد کنید
💭به روحیه مادرتان هم توجه کنید، اگر می‌بینید فردی نگران هستند سعی کنید در طی روز حداقل یک بار با ایشان تماس داشته باشید تا دائما نگران رفت و آمدها و... نباشند
موفق باشید 🎯🎯🎯🎯