سوال 991185

سلام و درود
اول از همه شما باید تلاش کنید و به درجه ای از خود آگاهی برسید که حرف اطرافیان رو برای خودتون مهم تلقی نکنید چرا که دقیقا بازتاب حرف اطرافیان ، سرزنش ها و افکار غلطشون ذهن شما رو گمراه و آشفته خواهد کرد از جمله همین افکار خودکشی که از سر می‌گذرانید توجه داشته باشید اگر شما با یک تصمیم هیجانی انتخابی عجولانه داشته باشید باز همین افراد اینبار به شکلی دیگر این حرف ها رو خواهند زد!

این طبیعیه که شما برای ازدواج باید در درجه اول به طرف مقابل میل و گرایشی داشته باشید پس دست از شماتت خودتون بردارید اما از طرفی گاهی برخی معیارهای سختگیرانه هم امکان داره وجود داشته باشه که اون هم باید بررسی و تعدیل بشه یعنی اینکه باید دونست به منظور ازدواج الزاما هیچ وقت همه چیز ایده آل ترین نیست و وجود برخی ملاک ها و اولویت ها به بقیه ارجحیت داره!
اما بطور کلی سعی کنید افکارتان رودر جهت مثبت و منطقی تقویت کنید و البته همه ذهنتون رو به ازدواج معطوف نکنید و از سرگرمی ها و علاقمندی هایی که در زندگیتون وجود داره بیشتر استفاده کنید و لذت ببرید ازدواج هم در زمان خودش و با انتخاب درست و معیارهای اصولی و منطقی و نه تصمیمی هیجانی و صرفا بر مبنای رهایی از حرف اطرافیان اتفاق خواهد افتاد

باسلام
اولین و مهم ترین مسئله افکار خودکشی هست که شما باید حتما به روانشناس مراجعه بفرمایید.
در امر ازدواج عجله نکنید و اجازه ندهید دیگران به شما فشار بیارن . قطعا شما در آینده افراد دیگری هم می بینید و آشنا می شوید.
با اجبار و ترس از مجرد ماندن خودتان را درگیر ازدواج عجولانه و اشتباه نکنید.

با توجه به خلقی که داری در حال حاضر تجربه میکنی قدم اول برای تسکین هیجانات منفی مراجعه به روانپزشک میباشد و بعد ایا شما وسواس در انتخاب دارید؟
اگر این مورد نباشد اولین ایتم در ازدواج مطلوب بودن فرد مقابل می باشد یعنی اینکه این فرد برای شما دلنشین باشد و حتی بتوانی به دیگران او را معرفی نمایید

سلام اولین مورد به دل نشستن طرف مقابل می باشد،که از بودن با او حس خوبی داشته باشیم،از اینکه کنار او راه میرویم و مینشینیم حس مثبتی داریم،از اینکه او را به دیگران معرفی کنیم حس غرور داریم ولی در کنار این عامل باید ملاکهای دیگری راهم حتما داشته باشیم،از اینکه دیگران فشار روی شما می اورند و یا شما را مقایسه می کنند متاسفانه کار مناسبی نمی کنند،اگر تعداد زیادی از افراد به دل شما نمی نشینند حتما با یک مشاور مشورت نمایید شاید معیارهای سختگیرانه وجود دارد که در این امر میتونند به شما کمک کنند،در مکرد فکر به خودکشی هم با یک متخصص صحبت کنید و راهنمایی های لازم را بگیرید،از مجرد بودن هم لذت ببرید و همه خوشبختی را در تاهل نبینید هر چند ازدواج خوب بسیار در کیفیت زندگی موثره

سلام دوست عزیزم

درسته، بایدخواستگار تاخدودی به دلمان بنشیند تا بتوانیم با لحاظ کردن ملاک هایمان او را ارزیابی کنیم؛ نباید فشار و اصرار دیگران ما را به تصمیم گیری نامعقول و اشتباه وادار کند. اما لازم است توجه کنیم که:
- اگر معیار های انتخاب همسر از دید ما چندان سخت گیرانه است که هیچکس ویژگی های مورد نظر ما را برآورده نمی کند، نمی توانیم همراهی برای زندگی خود انتخاب کنیم.
- هیچکس کامل و بی نقص نیست؛ مانند خود ما. به همین دلیل نباید تمرکز خود را به یک خصوصیت صرف مثلاً ظاهر طرف، موقعیت اجتماعی او، تحصیلات یا...محدود کنیم. اما نباید اولویت های خود را نیز نادیده بگیریم.
- فرصت گفت و گو را از خودتان و خواستگارتان دریغ نکنید. شاید در این مجال با شناختی که از ویژگیها، نحوه صحبت کردن وی، و...به دست می اورید، نظرتان جلب شود.
- هنوز فرصت دارید. در موقعیت ها و برنامه ها حضور یابید و تعاملات اجتماعی خود را افزایش دهید تا با دیگران آشنا شوید.
- افکار خودکشی خود را هشداری جدی تلقی کنید و حتما از یک متخصص روان شناس وقت بگیرید، تا شرایط شما دقیق بررسی شود و راهنمایی شوید.
- بنا نیست به خاطر نگاه دیگران، از ارزش های خودمان غافل شویم و فکر کنیم تنها با ازدواج کردن می توانیم زندگی شاد و موفقیت امیز و خوشایند داشته باشیم.
اکرم مبرم/ مشاور خانواده