سوال 991198

تا جایی که میتوانید وارد بحث نشوید و وقتی هم او شروع میکند به گفتن حرفهای منفی، بازیرکی موضوع صحبت را تغیرر دهید. برای مثال یک خاطره خوش را یادآوری کنید یا در مورد اینکه چه غذایی شب بخورید صحبت کنید و ...
گاهی فیلم های انگیزشی با هم ببینید. گاهی فیام ها و سریالهای طنز ببینید. و کلا فضای خانه را گرم و شاد کنید
توصیه دومم اینه که شما نمی توانید دیگران را تغییر دهید. پس روی خودتان کار کنید. کتابهای انگیزشی و رشد دهنده بخونید. ورزش و پیاده روی داشته باشید( میتونید با همسرتون هم پیاده روی بروید). با دوستان خوب و مثبت و سالم در هفته مرواده داشته باشید. کلاسهای انگیزشی شرکت کنید و در کل خودتون رو قوی کنید