ناشناس

سوال 991236

چطور از خیانت زناشویی پیشگیری کنیم؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

6 پاسخ
profile-photo
خیانت یک اتفاق مثل تصادف نیست بلکه یک فرآینده فرایندی که در زمان اتفاق میفته برلی جلوگیری از خیانت روش درست صحبت کردن و درک کردنه همدیگه نیازهای همدیگه رو باید بلد باشین و بتونید نیازهای همو بشنوید و برآورده کنید بدون قضاوت کردنه همدیگه، به احساسات و خواسته های هم احترام بگذارید و اجازه ندهید که رابطه سرد و بدون هیجان بشه
حضور هیجان توی رابطه باعث میشه رابطه همیشه گرم بمونه
profile-photo
درود 🌱
وقتی شخصی از ازدواج خود احساس رضایت ندارد، خیانت برای او بسیار آسان تر است.
عدم تطابق تصورات ذهنی با واقعیت به مرور زمان می‌تواند باعث سردی بیشتر و قطع رابطه عاطفی و خیانت شود. با توجه کردن واهمیت دادن به همسر می‌توانید دلایل سردی او را بیابید.همچنین با بالاتر بردن کیفیت رابطه چه به صورت آموزشی و چه به صورت درمانی می‌توان از این امر جلوگیری کرد.
آرزو شربیانی/درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
profile-photo
سلام
فراموش نکنید خیانت یک شبه اتفاق نمیفتد. و زنگ خطرهایش خیلی زودتر به صدا درمی آیند.مراقب رابطه‌تان باشید. به اختلافها، قهر ها و بی توجهی ها و درک نکردنها یا نشدنها، ندیدنها و دیده نشدنها، تنها رفتن ها و تنها ماندنها دقت کنید. صحبت کردنها با هم و شناخت از تمام حالات و هیجانات طرف مقابل بسیار پیشیگیری خوبی است
🌱مهسا یوسف‌پور روانشناس و مشاور‌خانواده
profile-photo
باسلام
خیانت ممکن به دلایل مختلفی اتفاق بیوفته
بهترین پیشگیری صمیمیت با همسر هست. شنونده خوبی برای یکدیگر باشید.به نیازهای عاطفی و جنسی یکدیگر پاسخ دهید.
خواسته ها و نیازهای یکدیگر را بشناسید. قهرهای طولانی مدت نداشته باشید. مشکلات را حل نشده رها نکنید
ابراز عشق، علاقه و احترام به همسر فراموش نشود.
ساناز طغرائی/روانشناس و زوج درمانگر
profile-photo
سلام خیانت به دلایل مختلفی صورت میگیره گاهی در رابطه زوجین مشکلی وجود داره مثلا صمیمیت هیجانی کم،صمیمیت فیزیکی وجود نداره یا کافی نیست،تعارضات زیاد،دعواهای زیاد،عدم وقت گذاری کافی با یکدیگر،عدم فعالیت مشترک،مشکلات عاطفی،مشکلات جنسی،گاهی به دلیل مسائل فردی هست که خود فرد خیانت کننده آسیبی را دارد مثلا تنوع طلب هست یا مقدار توجهی را که میخواد در رابطه دریافت نمیکنه و وارد رابطه ای میشه که اونو موقتا دریافت میکنه که میشه در مورد خواسته ها و نیازهای در رابطه باهمسرمون صحبت کنیم و انها را مطرح نموده،خیانت به هر دلیلی که باشه قابل توجیه نیست.
برای پیشگیری از خیانت، بهترتین توصیه گرم کردن کانون خانواده و غنی سازی روابط اعضای خانواده و بخصوص روابط زن و شوهر است.
موارد زیر برای این هدف کمک کننده هستند:
- نیازهای همسرتان را بشناسید و تلاش کنید آنها را برطرف کنید
- پای صحبت های هم بشینید. مهارت گوش دادن را یاد بگیرید و شنوده خوبی باشید.
- به هم احترام بذارید. حتی وقتی دعوایتان شده، مراقب باشید حرمت ها را حفظ کنید، هر کلامی به زبان نیاورید، تحقیر نکنید
- به خانواده های همدیگر احترام بذارید
- در هفته یک برنامه هفتگی خانوادگی بذارید( پیاده روی در پارک، کوهنوردی، رفتن به سینما، و ...)
- شوخی کنید ، بخندید و باب مزاح را در خانه باز کنید( البته نه با مسخره وتحقیر هم)
- گاهی شبها با هم فیلم و سریال ببینید . یه ظرف تخمه و یه کم چای و میوه میتونه فضای شادی رو فراهم کنه
- در خانه، لباسهای مرتب بپوشید و خوشبو باشید.
- اگر در روابط زناشویی دچار مشکل هستید و مرتب با هم دعوا می کنید یا نسبت به هم سرد شدید، حتما به یک مشاور خانواده یا زوج درمانگر مراجعه کنید.