ناشناس

سوال 991612

هر وقت در جمع خانواده من قرار می گیریم بعد از تموم شدن مهمونی شروع میکنه به گله کردن از خانواده من و اعصابم رو خورد می کنه. چیکار کنم این رفتار بدش رو ترک کنه؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

9 پاسخ
profile-photo
سلام به جای دفاع از خانواده تون سعی کنید همدلی با همسرتون داشته باشید و ازشون بپرسید که چه احساس منفی ای دارند و چه چیزی باعث به وجود امدن این احساس شده؟ و ازشون بپرسید که چه کاری تمایل دارن که در این موقعیت براشون انجام دهید.اکثرا همسران احتیاج به همدلی همسر دارن.
profile-photo
با سلام
به نظر می رسه همسر شما از حساسیت بیشتری در روابط برخورداره. در این مواقع به جای حمایت از خانواده و حساس نامیدن همسر و سعی در دفاع از خانواده تون، سعی کنید ابتدا همدلی داشته باشید. همدلی تایید احساس نیست. درک احساس است. آگاهی از احساس. جملاتی مثل احساس ناراحتی داری. درکت می کنم. احساس می کنی ...
پس از همدلی می تونید شناخت او را از خانواده تون بیشتر کنید مثل محبتی که خانواده تون به او دارند. حمایتهایی که در غیابش انجام می دهند. احساس خوبی که به او دارند و ...
در کنار این دو اقدام سعی کنید اجباری در روابط تنگاتنگ او با خانواده نداشته باشید اندکی فاصله ها رو بیشتر کنید تا حرمت ها حفظ شود بدون این که در این مورد حرفی زده شود و ...
سعی نکنید به صورت مستقیم گله ها رو به خانواده تون برسونید.
profile-photo
کاربر گرامی
ابتدا از ایشان بخواهید که اگر مسله ای وجود دارد با خود شما مطرح نماید و با همدلی کردن با دلخوری یا رنجشی را که او تجربه می کند

از ایشان حمایت عاطفی( چی شده ناراحتی , دل ات می خواد با هم در موردش صحبت کنیم و ...) نمایید چون اگر حمایت شناختی ( مثل را حل دادن هنگامی که او ناراحت است, به من ربطی نداره , من این وسط چه کاره هستم , خودت جواب اونها رو بده و... )انجام دهید رابطه مخدوش تر خواهد شد. ودر نهایت اگر یک مسله واقعی چالش بر انگیز بین ایشان و خانواده شما وجود دارد از ایشان بخواهید که مسقیما با خانواده شما مطرح نماید البته به شرط اینکه شرایط و موقعیت سنجیده شود که بعدا باعث اسیب بیشتری در رابطه خانوادگی ایجاد نشود

profile-photo
درود 🌱
انتقاد و گله به خانواده همسر مسئله ای نیست که با گذر زمان بگویید درست می شود بلکه باید به طور جدی به این قضیه نگاه کنید و سعی کنید حتما این موضوع را بین خودتان و همسرتان حل کنید.
رو راست با او صحبت کنید و بپرسید که دلیل اینگونه رفتارها و حرف ها چیست. آیا توسط یکی از اعضای خانواده شما مورد بی احترامی قرار گرفته است؟
اگر مورد بی احترامی یکی از اعضای خانواده اتان قرار گرفته است سعی کنید از او عذرخواهی کنید، و اگر دلیل دیگری دارد بررسی لازم است.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
profile-photo
یک نکته را هیچ وقت فراموش نکنید، چرا زوج از اینکه همسر از یک مشکل خانواده‌شان حرف میزند بدشان میاید این خودش یعنی که شما در‌جبهه‌ی خانواده‌تان هستید، دو دوست وقتی از یک چیزی ناراحت میشوند به هم‌میگویند، شما هم اگر میخواهید این اتفاق کمتر شود نه با نمایش بلکه با همه‌ی وجود صحبت های همسرتان را بشنوید و برای رفتار یک نفر دیگر که کار اشتباه یا درست حتی انجام داده دلیل نیاورید شما وکیل خانواده تان نیسیتید همسر همسرتان هستید بشنوید و درک کنید وقتی همسر ببینه که شنونده هستید این موضوع برایش قابل درک تر خواهد شد
مینا یوسفور/روانشناس و زوجدرمانگر☘️
profile-photo
باسلام و درود
اگر میخواهید گله ی همسر از خانواده تان کمتر شود، چند نکته رو به یاد داشته باشید
اولا هیچ فردی وقتی از خانواده شما گله میکنید قصدش این نیست که شما بری بزنی تو گوش خانوادت، او در اکثر مواقع یک همدلی ساده میخواد اینکه بفهمد شما با او همراه هستی
پس وقتی گله میکنه گارد نگیر که کی گفته، چرا دروغ میگی، اصلا هم اینجور نیست و...
دوم به حرفهاش خوب گوش کن و بهش این اطمینان رو بده که تو درهر صورت پشت همسرت هستی و حساب شما از خانواده جداست و اگر او باوجود اختلافش با خانواده شما هنوز در رفت و آمد است بخاطر عشق و محبت به شماست
و سوم، با خانواده صحبت کنید تا موردی که باعث نگرانی یا دلخوری همسر هست را بیشتر رعایت کنند
🌱مهسا یوسف پور روانشناس و مشاور خانواده
با سلام
قطعاً شما می خواهید با گذراندن وقت در جمع های خانوادگی به خودتان و همسرتان خوش بگذرد. با همسرتان صحبت کنید و خواست قلبی خود را به ایشان بگویید. ببینید آیا واقعاً کسی از اعضای خانواده به ایشان بی اعتنایی یا بی احترامی می کند یا خیر؟ اگر اینطور است بگویید از این بابت متأسفید و درکش می کنید. در اینصورت شفاف و محترمانه از خانواده خود بخواهید رفتارشان را تغییر دهند.
اگر اینگونه نیست، کمی در رفتارهای خودتان تجدید نظر کنید. ببینید آیا در مهمانی ها به همسرتان توجه کافی دارید، کنار او می نشینید. با او هم، صحبت می کنید یا فقط خانواده خود را تحویل می گیرید. گاه ما به دلیل این که همیشه با همسرمان هستیم، و وجود او را بدیهی و در کنار خود می بینیم، توجه به او و هم صحبتی با او را به وقت دیگری موکول می کنیم و او به همین دلیل خود را در جمع و متعلق به جمع نمی بیند و احساس طرد شدگی می کند.
شاید هم علت ناراحتی همسرتان به هیچ وجه به خانواده شما بر نمی گردد و صرفاً ادراک و برداشت ایشان از موقعیت مشکل ساز است.

در صورتی که موضوع را ریشه یابی کردید، با او همدلی کردید، عذرخواهی کردید و دیدید در همچنان به روی همان پاشنه می چرخد، کار دشوار است و احتمالاً نیاز به آن دارید که از یک روان شناس یا مشاور کمک بگیرید تا رهنمودهای مناسب و راهکارهای لازم را در راستای رفع مشکل دریافت کنید. راهکارهایی که اشاره به آنها از حوصله این فضا خارج است.
موفق باشید
اکرم مبرم/مشاور خانواده

profile-photo
اینکه همسرتان بعد از هر مهمانی شروع پیکنه به توهین و دعوا به دو نکته توجه کنید ، اولا رفتار شما نسبت به اون واکنش میتونه واکنش همسرتون رو بیشتر یا کمتر کنه ، یعنی الان بعد از شنیدن این موضوع یک سوال از شما میپرسم که رفتار شما در برابر رفتار همسر چیه؟ این موضوع چراغ و چرخه های بیشتری رو نشون میده
دوم اینکه آیا همسر شما نسبت به یک نفر از خانواده‌تون توهین داره یا هر دفعه هر کدوم از افراد خانواده ، و معمولا محور شکایت ها چیست؟
profile-photo
باسلام
آیا در جمع خانوادگی همسر شما مورد تمسخر قرار می گیره؟ یا بهشون بی احترامی میشه؟؟
از چه زمانی این گله ها شروع شده؟ استارتش از کی بوده؟ اتفاقی یا دلخوری از شخصی در خانواده شما هست؟؟
به اجبار با خانواده شما رفت و آمد دارن؟
مشکلی بین شما و همسرتون هست ؟
اگر گله ها زیاد هست با زور و اجبار رفت و امد درست نیست و در نهایت بگویید باید خودت دلخوری و ناراحتیت حل کنی
به ناراحتی همسرتون گوش بدید اجازه بدید صحبت کند و راهنماییش کنید اگر از فردی ناراحت هست مطرح کنید و شما را دخالت ندهد