سوال 991707
من ۴۴ سالمه و الان م که الانه بلد نیستم ارتباط خوبی با جنس مخالف بگیرم میشه راهنماییم کنید
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
4 پاسخ
باسلام
دوست عزیز شما اول باید شناخت خوبی از شخصیت و خواسته ها و معیارهای خودتون داشته باشید.
خودتون خوب بشناسید علایق، خواسته ها...
اول از همه روی عزت نفس خودتون کار کنید تا در مرحله بعدی بتوانید در ارتباط با جنس مخالف مهارت های را آموزش ببینید
در این مسیر نیازمند کمک روانشناس یا مشاور هستید
دوست عزیز شما اول باید شناخت خوبی از شخصیت و خواسته ها و معیارهای خودتون داشته باشید.
خودتون خوب بشناسید علایق، خواسته ها...
اول از همه روی عزت نفس خودتون کار کنید تا در مرحله بعدی بتوانید در ارتباط با جنس مخالف مهارت های را آموزش ببینید
در این مسیر نیازمند کمک روانشناس یا مشاور هستید
درود🌱
از مواردی که خیلی در روند ارتباط با جنس مخالف (دوستی با دختر یا پسر) تاثیرگذار است می توان به بحث قالب های ذهنی اشاره کرد.
در جامعه ایرانی، به طور معمول والدین فرزندان را از ارتباط با جنس مخالف منع می کنند و از مضرات دوستی دختر و پسر به فرزندان خود می گویند.
اشاره به مضرات دوستی دختر و پسر از کودکی تا بزرگسالی به قدری از سوی خانواده و جامعه تکرار می شود، تا تبدیل به باوری قوی می شود. زمانی که انسان چیزی را باور کند، خیلی سخت می تواند کاری را خلاف باورهایش انجام دهد.
_باورهای اشتباهتان را در مورد رابطه دختر و پسر عوض کنید و بر روی باورهای خود کار کنید._قبل از هر رابطه ای سعی کنید که خودتان را بیشتر بشناسید تا مشخص کنید واقعا از یک رابطه چه می خواهید._خود را لایق یک ارتباط خوب و عالی بدانید و باور داشته باشید که دوست داشتنی و جذاب هستید.
_قبل از اینکه وارد رابطه عاطفی با جنس مخالف شوید، ابتدا سعی کنید ویژگی های فرد دلخواهتان را بصورت دقیق بنویسید تا مشخص کنید دقیقا چه فردی با چه ویژگی هایی را میخواهید.
_سعی کنید هیجانات خود را کنترل و احساسات خود را مدیریت کنید._سعی کنید خودتان باشید و واضح و روشن صحبت کنید.
_قبل از ارتباط با جنس مخالف، روی عزت نفس و اعتماد به نفس خود کار کنید و ارزش ها و اولویت های خود را بصورت واضح مشخص کنید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
از مواردی که خیلی در روند ارتباط با جنس مخالف (دوستی با دختر یا پسر) تاثیرگذار است می توان به بحث قالب های ذهنی اشاره کرد.
در جامعه ایرانی، به طور معمول والدین فرزندان را از ارتباط با جنس مخالف منع می کنند و از مضرات دوستی دختر و پسر به فرزندان خود می گویند.
اشاره به مضرات دوستی دختر و پسر از کودکی تا بزرگسالی به قدری از سوی خانواده و جامعه تکرار می شود، تا تبدیل به باوری قوی می شود. زمانی که انسان چیزی را باور کند، خیلی سخت می تواند کاری را خلاف باورهایش انجام دهد.
_باورهای اشتباهتان را در مورد رابطه دختر و پسر عوض کنید و بر روی باورهای خود کار کنید._قبل از هر رابطه ای سعی کنید که خودتان را بیشتر بشناسید تا مشخص کنید واقعا از یک رابطه چه می خواهید._خود را لایق یک ارتباط خوب و عالی بدانید و باور داشته باشید که دوست داشتنی و جذاب هستید.
_قبل از اینکه وارد رابطه عاطفی با جنس مخالف شوید، ابتدا سعی کنید ویژگی های فرد دلخواهتان را بصورت دقیق بنویسید تا مشخص کنید دقیقا چه فردی با چه ویژگی هایی را میخواهید.
_سعی کنید هیجانات خود را کنترل و احساسات خود را مدیریت کنید._سعی کنید خودتان باشید و واضح و روشن صحبت کنید.
_قبل از ارتباط با جنس مخالف، روی عزت نفس و اعتماد به نفس خود کار کنید و ارزش ها و اولویت های خود را بصورت واضح مشخص کنید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
سلام و درود
گاهی به دلیل برخی باورهای نادرست و غلطی که در خانواده یا جوامع خصوصا سنتی نسبت به جنس مخالف صورت گرفته به مرور مانعی رو ایجاد کرده که افراد نتونند برخورد صحیح رو با جنس مخالف یاد بگیرند و در واقع همه این باورها به مرور باعث ایجاد خجالت و چندین حس نا خوشایند شده و یا میشه که افراد بدلیل ناآگاهی میتونند اونها رو تجربه میکنندو یا تجارب مشابه اینچنینی...
پیشنهاد میکنم در قدم اول و برای بهبود این مشکل از خودتون شروع کنید و خود شناسی، عزت نفس و اعتماد بنفس خودتون رو بالا ببرید که این به مرور با حضور مستمر و معاشرت شما با افراد مختلف و یا خوندن چند کتاب در این زمینه بسیار موثره و همینطور پیشنهاد میکنم حتما چند جلسه مشاوره حضوری رو با روانشناس داشته باشید تا کم کم به کمک مشاور بتونید به این مشکل غلبه کنید
گاهی به دلیل برخی باورهای نادرست و غلطی که در خانواده یا جوامع خصوصا سنتی نسبت به جنس مخالف صورت گرفته به مرور مانعی رو ایجاد کرده که افراد نتونند برخورد صحیح رو با جنس مخالف یاد بگیرند و در واقع همه این باورها به مرور باعث ایجاد خجالت و چندین حس نا خوشایند شده و یا میشه که افراد بدلیل ناآگاهی میتونند اونها رو تجربه میکنندو یا تجارب مشابه اینچنینی...
پیشنهاد میکنم در قدم اول و برای بهبود این مشکل از خودتون شروع کنید و خود شناسی، عزت نفس و اعتماد بنفس خودتون رو بالا ببرید که این به مرور با حضور مستمر و معاشرت شما با افراد مختلف و یا خوندن چند کتاب در این زمینه بسیار موثره و همینطور پیشنهاد میکنم حتما چند جلسه مشاوره حضوری رو با روانشناس داشته باشید تا کم کم به کمک مشاور بتونید به این مشکل غلبه کنید
سلام
دوست عزیز
توصیه من به شما این است که سفری در درون خود داشته باشید ببینید چقدر اعتماد به نفس دارید چقدر عزت نفس دارید
چقدر خودتون را دوست دارید وچقدر برای خود ارزش قائل هستید
جراتمندیتون در ارتباط بر قرار کردن با دیگران چطور هست.
آیا تنها با جنس مخالف بلد نیستید ارتباط بر قرار کنید ویا در روابط بین فردی کلا ضعیف هستید.
با شناخت ودرک هر کدام از این موارد باید روی آن کار کنید
پیش مشاور برید وروی این موارد کار کنید.
کتاب رازهایی در مورد مردان وکتاب آیا تو آن گمشده ام هستی از بار بارا دی آنجلس را بخوانید
موفق باشید
شیوانامجو مشاور خانواده
دوست عزیز
توصیه من به شما این است که سفری در درون خود داشته باشید ببینید چقدر اعتماد به نفس دارید چقدر عزت نفس دارید
چقدر خودتون را دوست دارید وچقدر برای خود ارزش قائل هستید
جراتمندیتون در ارتباط بر قرار کردن با دیگران چطور هست.
آیا تنها با جنس مخالف بلد نیستید ارتباط بر قرار کنید ویا در روابط بین فردی کلا ضعیف هستید.
با شناخت ودرک هر کدام از این موارد باید روی آن کار کنید
پیش مشاور برید وروی این موارد کار کنید.
کتاب رازهایی در مورد مردان وکتاب آیا تو آن گمشده ام هستی از بار بارا دی آنجلس را بخوانید
موفق باشید
شیوانامجو مشاور خانواده