ناشناس
سوال 992928
سلام خانومم ۳۵ سالمه و ۶ ساله متاهلمقبل ازدواج روابط بخصوصی نداشتم ولی همسدم گذشته جالبی نداشت رها نمیشم از گذشته اش چیکار کنم
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
5 پاسخ
سلام و درود
شما در مورد گذشته همسر اطلاع داشتید و ازدواج کردید یا بعد از ازدواج فهمیدید؟
درهرصورت همیشه میگیم آنچه مهمه بعد از ازدواجه که تعهد و تاهل رو پایبند باشد، اگر الان در رفتارش صداقت و تعهد و... را میبیند سعی کنید یکبار برای همیشه مشکل را درخود حل کنید بهش فکر کنید و بگویید افکارم برای همیشه خدانگهدار و به محض یادآوری اون افکار با خود تکرار کنید باز افکار مزاحم آمدند.اینکار بشما برای جداشدن از شر افکار مزاحم بسیار کمک میکند
🌱مهسا یوسف‌پور روانشناس و مشاورخانواده
شما در مورد گذشته همسر اطلاع داشتید و ازدواج کردید یا بعد از ازدواج فهمیدید؟
درهرصورت همیشه میگیم آنچه مهمه بعد از ازدواجه که تعهد و تاهل رو پایبند باشد، اگر الان در رفتارش صداقت و تعهد و... را میبیند سعی کنید یکبار برای همیشه مشکل را درخود حل کنید بهش فکر کنید و بگویید افکارم برای همیشه خدانگهدار و به محض یادآوری اون افکار با خود تکرار کنید باز افکار مزاحم آمدند.اینکار بشما برای جداشدن از شر افکار مزاحم بسیار کمک میکند
🌱مهسا یوسف‌پور روانشناس و مشاورخانواده
باسلام
دوست عزیز کنار آمدن با گذشته ای که برای شما خوشایند نیست قطعا کار آسانی نیست ولی برای سلامتی رابطه شما الزامی هست.
تصمیم بگیرید که همسرتان را برای همیشه ببخشید.
برای اصلاح رابطه خود و اعتماد دوباره به همسرتان تلاش کنید.
یادگیری مهارت زندگی کردن در لحظه. گذشته سپری شده و هیچ فایده ای ندارد که مدام به عقب برگردید و در گذشته کنکاش کنید.
احساستان را محترمانه ابراز کنید. هرکسی ممکن است خطا کند و گذشته ای که در آن نبودید را با زمان حال مقایسه نکنید.
دوست عزیز کنار آمدن با گذشته ای که برای شما خوشایند نیست قطعا کار آسانی نیست ولی برای سلامتی رابطه شما الزامی هست.
تصمیم بگیرید که همسرتان را برای همیشه ببخشید.
برای اصلاح رابطه خود و اعتماد دوباره به همسرتان تلاش کنید.
یادگیری مهارت زندگی کردن در لحظه. گذشته سپری شده و هیچ فایده ای ندارد که مدام به عقب برگردید و در گذشته کنکاش کنید.
احساستان را محترمانه ابراز کنید. هرکسی ممکن است خطا کند و گذشته ای که در آن نبودید را با زمان حال مقایسه نکنید.
با سلام
دوست خوبم طبق دستورات دینی و اخلاقی ما حق نداریم دیگران رو براساس گذشته شون مورد قضاوت قرار بدهیم شاید هر لحظه توبه کرده اند و مورد بخشش پروردگار قرار گرفته اند. بخصوص اگر اذعان می کنند از گذشته پشیمانند. لذا بنا رو بر پاکدامنی فعلی قرار بدین و در حال باشید تا آینده درخشانی بسازید. ازدواج رابطه ای موقتی نیست که ما اجازه داشته باشیم با هر بهانه ای اون رو تخریب کنیم. اگر او اکنون همسر شایسته ای است به سازندگی زندگی تون فکر کنید و این نشخوارهای ذهنی رو رها کنید و اگر موفق نمی شوید از مشاوره حضوری کمک بگیرید شما باید از روش توقف فکر استفاده کنید تا در هر لحظه افکار نامناسب را شناسایی و ترک کنید تا مرور از ذهن خارج شود.
دوست خوبم طبق دستورات دینی و اخلاقی ما حق نداریم دیگران رو براساس گذشته شون مورد قضاوت قرار بدهیم شاید هر لحظه توبه کرده اند و مورد بخشش پروردگار قرار گرفته اند. بخصوص اگر اذعان می کنند از گذشته پشیمانند. لذا بنا رو بر پاکدامنی فعلی قرار بدین و در حال باشید تا آینده درخشانی بسازید. ازدواج رابطه ای موقتی نیست که ما اجازه داشته باشیم با هر بهانه ای اون رو تخریب کنیم. اگر او اکنون همسر شایسته ای است به سازندگی زندگی تون فکر کنید و این نشخوارهای ذهنی رو رها کنید و اگر موفق نمی شوید از مشاوره حضوری کمک بگیرید شما باید از روش توقف فکر استفاده کنید تا در هر لحظه افکار نامناسب را شناسایی و ترک کنید تا مرور از ذهن خارج شود.
درود 🌱
سردرگمی و پریشانی شما قابل درک است،
فکر کردن مکرر شما به گذشته همسر قبل از ازدواج ، باعث احساس ناامنی ، ناراحتی ، خشم و پریشانی می شود.
جست و جوی زیاد در گذشته او به شما حال خوبی نمی دهد و در واقع رابطه را هم تحت تاثیر قرار می دهد. یعنی دقیقا همان اتفاقی شکل می گیرد که شما بخاطر آن نگران هستید.شما باید درک کنید که چیز هایی که در گذشته اتفاق افتاده اند لزوما ربطی به وضعیت الان شما ندارند و تهدیدی برای رابطه به حساب نمی آیند، مگر اینکه رابطه ادامه دار باشد و نشانه هایی دیده باشید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
سردرگمی و پریشانی شما قابل درک است،
فکر کردن مکرر شما به گذشته همسر قبل از ازدواج ، باعث احساس ناامنی ، ناراحتی ، خشم و پریشانی می شود.
جست و جوی زیاد در گذشته او به شما حال خوبی نمی دهد و در واقع رابطه را هم تحت تاثیر قرار می دهد. یعنی دقیقا همان اتفاقی شکل می گیرد که شما بخاطر آن نگران هستید.شما باید درک کنید که چیز هایی که در گذشته اتفاق افتاده اند لزوما ربطی به وضعیت الان شما ندارند و تهدیدی برای رابطه به حساب نمی آیند، مگر اینکه رابطه ادامه دار باشد و نشانه هایی دیده باشید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
سلام دوست عزیز.
اگر همسرتون از گذشته خود پشیمان هستن و درعمل این موضوع رو نشون میدن به وسواس خود اهمیت ندین
و البته دقت کنید زمینه های وسواس نداشته باشین چون کسانی که در زندگی استعداد وسواس دارن به تلنگری دچارش میشن و باید بیشتر از دیگران مواظبت کنند
اما اگر نشانه هایی در همسرتون می بینید که در حال تکرار گذشته هست باید بیشتر دقت کنید
در هر دوحالت به نظر من بهتره از یک مشاور و متخصص کمک بگیرید تا روش های درست برخورد با هر مشکل رو آموزش ببینید.
اگر همسرتون از گذشته خود پشیمان هستن و درعمل این موضوع رو نشون میدن به وسواس خود اهمیت ندین
و البته دقت کنید زمینه های وسواس نداشته باشین چون کسانی که در زندگی استعداد وسواس دارن به تلنگری دچارش میشن و باید بیشتر از دیگران مواظبت کنند
اما اگر نشانه هایی در همسرتون می بینید که در حال تکرار گذشته هست باید بیشتر دقت کنید
در هر دوحالت به نظر من بهتره از یک مشاور و متخصص کمک بگیرید تا روش های درست برخورد با هر مشکل رو آموزش ببینید.