سوال 993055

سلام، فاطمه جان
اگر به هم خوردن عقد برای شما رنج آور است باید یادآوری کنم که بسیار خدا با شما یار بوده است. زیرا اگر این طور که گفتید طرف شما وسواس فکری داشته ، باید یک عمر با بکن ، نکن ها و کنترلگری این فرد می‌ساختید. که بسیار فرسایش روحی و بعد جسمی به همراه داشت. این بخش مسئله را به فال نیک بگیرید.
و اما بخش بعدی، عزیزم موضوع شما ، اعتماد به نفس است. عزیزم اگر شما خودتان را در زمینه های مختلف شناخته باشید ( مهارت خودآگاهی) و به توانایی‌های خود باور داشته باشید، قطعا موردی را که مطرح خیلی مهم تلقی نمی شود . هر چند که این موضوع با مراجعه به پزشک قابل درمان هست.
قطعا اگر طرف مقابل محاسن اخلاقی و توانایی‌های شما را در جلسات آشنایی درک کنند و انسان عاقلی باشند این موضوع در اولویت قرار نخواهد گرفت.
امیدوارم در درجه اول خودتون و با همین شرایط بپذیرید ، احترام قائل باشید، خودتون و دوست داشته باشید تا دیگران هم برای شما احترام قائل شوند و دوستتان داشته باشند.
قطعا مشورت با یک مشاور حاذق بسیار کمک کننده است.
به امید روزهای زیبا و دلنشین.

کاربر عزیز
با توجه به شرح حالی که از دوران عقد تان ارایه شد هرچند که برای شما خوشایند نبوده است منتها در نظر داشته باشید که یکی از بهترین انتخاب اجباری برای شما بوده است چون زندگی با یک ادم وسواسی به خاطر ویژگی این اختلال که شامل( توجه بیش از به جزییات غیر ضروری, کامل گرایی در حدی که هیچ چیزی اینها را قانع نمیکند و یا حتی اهمالکاری که زندگی را بی کیفیت می ساز د و....) واقعا زجر اور هست . و بیان این موضوع که بدن شما ترک دارد را بذارید بعد از اینکه پسند اولیه ایجاد شد بیان شود و حال انکه اگر خودتان این توانایی را ندارید حتما از یک متخصص در زمینه مشاوره پیش از ازدواج کمک بگیرید تا اینکه بدانید که به چه صورت و در چه زمانی و شرایطی بخواهید که گفته شود .
در ذیل شرایط کوپینگ یا مقابله برای مسایل چاره ناپذیر ارایه می شود که نیازمند ان ست که ابتدا خودتان انجام دهید و به مدلAAABC معروف است:
1. مسیر A اول ( ALTERED IT)اگر می تونی مسله را از جلوی راهت بر دار و شرایط رو تغییر بده یعنی منابع استرس و فشار را تغییر بده( مثل ریلکس کردن, مهارت حل مساله و کمک کردن از یک پزشک متخصص و...

2. مسیر A دوم ( AVOIDE IT) اگر نمی تونی تغییر دهی اجتناب کن ( یعنی انرژی ات راسیو کن و دست از تلاش بیهوده بردار, پذیرش و تسلیم ارادی موقعیت شدن یعنی قبول کردن اینکه این شرایط وجود دارد و با یک منبع الهی در ارتباط باش و مطمنا باش وقتی که مسله ای را که تو در ایجادش انتخابی نداشتی سپردن وجودت به یک منبع لایزال بسیار کمک کننده می باشد

3. مسیر A سوم ( ACCEP IT)خودت را اماده کن که شرایط را بپذیری(یعنی امادگی خودت را بالا ببر مثل مادری که بچه عقب مانده ذهنی دارد پس باید برای مقابله با ان مساله امادگی در خودش ایجا د نماید و این مادگی شامل امادگی ذهنی و جسمی می باشد( براینکه فرد بتواند یک چالشی را بپذیرد نیاز دارد هم جسم قوی داشته باشد و هم ذهن قوی
4. مسیر B ( BUILDING YOUR RESISTANCE)یعنی مقاومت خودت را بالا ببر
5.مسیرC ( CHANGING YOUR PERCEPTION) یعنی ادراکت را نسبت به این موضوع تغییر یده
زمانی که افراد با موقعیت های سخت مواجهه هستند می تونند نوع نگاهشان را نسبت به موقعیت منفی , مثبت فکر کردن را یاد بگیرند یعنی از دل سختی ها چیزهایی را بیرون بیاورید ( عسی ان تکرهو شیءا و هو خیر لکم) یعنی خیلی چیزها هست که شما ناراحتید ولی در ان خیری هست چون مثبت اندیشی در چالشها به ما می گوید که حالا دنبال دیتاهای مثبت نیز بگرد. و استفاده از دعا و مراقبه بسیار کمک کننده هست چون مکانیزم دعا اینه که به سرعت ذهنتان مثبت می شود و قدرت نیز افزایش می یابد

با سلام و احترام
دوست گرامی در مورد نامزد قبلیتون ،مطمین باشید که کار درستی کردین که جداشدین ،چون ادمهایی با این بیماری زندگی را برای خود و دیگران سخت میکنند ،مگر اینکه اقدام به درمان کنند .
همونجور که خودتونم گفتین شما اعتماد بنفستون پایین است و بهتر است روی این مساله و خود دوستیتون بیشتر کار کنید .
خیلی ازدختر خانمها هستند که عیوب ظاهری بیشتر از این دارند و بعد از چند جلسه که اشنایی اولیه انجام شد ،در میان میگذارند و هستند اقایانی که برایشان اخلاقیات مهمتر است و هیچ مشکلی با چنین مسایلی ندارند . بهر حال یک انسان که قرار نیست از همه لحاظ کامل باشد .
البته اگر دنبال درمان ان هم بروید قطعا مفید است .
موفق باشید .
پاملا عبدلی / مشاور 🌸

باسلام
دوست عزیز نامزد سابق شما وسواس داشتند و قرار نیست همه ی افراد مثل ایشون باشن و مثل ایشون فکر کنند.
با یک متخصص پوست صحبت کنید در حال حاضر روش های جدیدی برای برطرف کردن ترک های پوستی وجود دارد.
در این باره در جلسات اول صحبت نکنید اجازه بدید چند جلسه آشنایی حضوری انجام شود بعد درباره کاهش وزن و ترک پوستی صحبت کنید .لطفا به صورتی صحبت نکنید که نشانه ضعف باشد و طرف مقابل را بترساند.

باسلام
دوست گرامی به طور کلی ما به همه دختر خانمها چه کسانی که تغییر وزن داشته اند یا نه
توصیه می کنیم حتما یک جلسه
ملاقات با محارم آقا پسر داشته باشند، در این جلسه، طرز پوشش هم باید طوری باشد که حجم کلی اندام دختر خانم تقریبا معلوم باشد یعنی لباس خیلی آزاد و گشاد با یقه بسته و آستین بلند نپوشید
لباس تقریبا مجلسی و باز و به روز باشد تا محارم پسر کامل با وضعیت ظاهری خانم آشنا شوند
در ادامه جلسات خواستگاری هم حتما مساله تغییر وزن و ترک پوستی را در جلسات سوم و چهارم به آقا پسر عنوان کنید
در صورت داشتن توان مالی، حتما با یک متخصص پوست و مو هم مشورت کنید چون در این زمینه روش‌های درمانی زیاده وجود دارد
🍀در ضمن نامزد قبلی تان مشکل وسواس داشته، همه افراد را با ایشان مقایسه نکنید، گذشته را دور بریزید سعی کنید در انتخاب جدید دقیق تر باشید و البته به خداوند توکل کنید
🍀حتما سوال تان را با مشاور مذهبی هم در میان بگذارید
در صورت توافق رسیدن با هر موردی حتما از مشاوره های قبل از ازدواج هم بهره ببرید
موفق باشید