ناشناس
سوال 993282
باسلام وعرض خسته نباشید،من فردی هستم ۳۵ساله مدت۳سال بودزندان بودم بعداز۳سال اومدم خانومم حاضرنیست دوباره برگرده بامن زندگی کنه درصورتی که به قول خودش منودوست داره وبخاطراینکه پدربچشم هستم عاشقم ولی نمیدونم چراانقدرسنگ جلوی پای من میندازه که یک شبه ازمن توقع همه چی داره میگه همه این کاراروبکن تامن برگردم حالانمیدونم چیکارکنم من تاجاییکه امکان داشته تلاش خودموکردم ویجاهایی نیازواحتیاج به کمک همسرم دارم من به غیرازاون کسیوندارم کمکم کنه آخه مگه یدست صداداره بعدجرعتم نمیکنم حتی یدونه سوال ازش بکنم مثلابهش زنگ میزنم بعدازچندروزیاصدبارزنگ زدن جواب میده میگم خوبی چراجواب گوشی نمیدی میگه مشتری داشتم آرایشگاه بودم میگم خوب بعدش نمیتونستی زنگ بزنی قاطی میکنه میگه دیگه به من زنگ نزن توهین میکنه بعدشم میگه توشک کاکی منم بدم میادتوبه من اعتمادنداری میگم این حرف چیه من حق ندارم بدونم زنم کجاکارمیکنه محیط کارش چطوریه جواب نمیده بددهنی میکنه حالاهمین سوالواگرخودش ازمن بپرسه جرعت داری جواب ندی پدرمنومیسوزونه هزارتاحرف بهم میچسبونه ولی من حق اینوندارم بپرسم بعدشکم نبایدبکنم توروخداکمکم کنین دارم دیونه میشم الان بازدوباره ده روزه جواب نمیده منوداره روانی میکنه اینکارش باعث شده دستم به هیج کاری نمیره همش فکرای احمقانه ای میادسراغم که یکاری دست خودم بدم هرچی التماسش میکنم میگم زن من عاشق توبچمم نکن بامن اینجوری اگه منودوست نداری کسی توزندگیته بگومنوانقدرعزاب نده منم برم زندگیموبکنم هیچی نمیگه وازینوربازیه حرکتی میکنه که یعنی دوست ندارم بری نمیدونم بخداروانی شدم آخرهمین روزاتیمارستانم فکرکنم قبولم نکنن
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
2 پاسخ
درود 🌱
شرایط فعلی شما بسیار سخت و طاقت فرسا ست اما اگر ندانید که کجای راه را اشتباه رفته‌اید و چرا همسرتان دیگر علاقه‌ای به بودن در کنار شما ندارد، سخت است که بتوانید کاری کنید تا او ترغیب شود که نزدتان برگردد یا اعتمادش را جلب کنید که در درازمدت توانایی خوشبخت کردنش را دارید. باید در گام نخست به این سوال ساده جواب بدهید: در رابطه‌ی قبلی چه مشکلی به وجود آمد که منجر به جدایی شد؟
بعد از آن که متوجه شدید چه اشتباه‌هایی در رابطه‌ی قبلی‌تان کرده‌اید و چرا این رابطه‌ی عاشقانه به بن‌بست رسیده است، باید از قدرت ذهنی‌تان برای پیدا کردن راه‌حل‌هایی استفاده کنید که به عشق‌تان ثابت کند شما تغییر کرده‌اید و دیگر آن اشتباه‌ها را تکرار نخواهید کرد.
علی‌رغم حرف‌های او و افکار شما، احتمالاً موضوع احساسات در میان نیست؛ هیچ احساسی یک شبه از میان نمی‌رود. همسرتان صرفاً اعتقادش به توانایی شما برای شاد و خوشبخت نگه داشتنش در درازمدت را از دست داده است.
برای بررسی مسائل حتما باید از متخصص کمک بگیرید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
شرایط فعلی شما بسیار سخت و طاقت فرسا ست اما اگر ندانید که کجای راه را اشتباه رفته‌اید و چرا همسرتان دیگر علاقه‌ای به بودن در کنار شما ندارد، سخت است که بتوانید کاری کنید تا او ترغیب شود که نزدتان برگردد یا اعتمادش را جلب کنید که در درازمدت توانایی خوشبخت کردنش را دارید. باید در گام نخست به این سوال ساده جواب بدهید: در رابطه‌ی قبلی چه مشکلی به وجود آمد که منجر به جدایی شد؟
بعد از آن که متوجه شدید چه اشتباه‌هایی در رابطه‌ی قبلی‌تان کرده‌اید و چرا این رابطه‌ی عاشقانه به بن‌بست رسیده است، باید از قدرت ذهنی‌تان برای پیدا کردن راه‌حل‌هایی استفاده کنید که به عشق‌تان ثابت کند شما تغییر کرده‌اید و دیگر آن اشتباه‌ها را تکرار نخواهید کرد.
علی‌رغم حرف‌های او و افکار شما، احتمالاً موضوع احساسات در میان نیست؛ هیچ احساسی یک شبه از میان نمی‌رود. همسرتان صرفاً اعتقادش به توانایی شما برای شاد و خوشبخت نگه داشتنش در درازمدت را از دست داده است.
برای بررسی مسائل حتما باید از متخصص کمک بگیرید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
باسلام
درباره شرط همسرتان برای برگشتن به زندگی مشترک و اینکه برای انجام آنها تلاش کرده اید یا نشان داده اید که برنامه ریزی دارید توضیحی نداده اید.
ولی حداقل برای اینکه بتوانید از راه دور ارتباط بهتری برقرار کنید مهارت ، همدلی ،ارتباط موثر و حل مسئله را یاد بگیرید .
کلمات تنها نقطه قوت شما است که باید نهایت استفاده از آن را بکنید. بطور مثال کلمه چرا و تو احساس خوبی به طرف مقابل نمی دهد. بهتر است جمله را با ضمیر من و بصورت غیر سوالی شروع کنید.
مراجعه به یک روانشناس زوج درمانگر کمک می کند این تعامل منفی زودتر اصلاح و چرخه توهین و دلخوری زودتر متوقف شود. موفق باشید
درباره شرط همسرتان برای برگشتن به زندگی مشترک و اینکه برای انجام آنها تلاش کرده اید یا نشان داده اید که برنامه ریزی دارید توضیحی نداده اید.
ولی حداقل برای اینکه بتوانید از راه دور ارتباط بهتری برقرار کنید مهارت ، همدلی ،ارتباط موثر و حل مسئله را یاد بگیرید .
کلمات تنها نقطه قوت شما است که باید نهایت استفاده از آن را بکنید. بطور مثال کلمه چرا و تو احساس خوبی به طرف مقابل نمی دهد. بهتر است جمله را با ضمیر من و بصورت غیر سوالی شروع کنید.
مراجعه به یک روانشناس زوج درمانگر کمک می کند این تعامل منفی زودتر اصلاح و چرخه توهین و دلخوری زودتر متوقف شود. موفق باشید