سوال 993386
سلام خسته نباشید من ۳۷ سالمه یکبار نامزد جداشدم الان نمیتونم تصمیم به ازدواج بگیرم چون اون چیزی که میخواستم نبود و همش از طریق دوروبر بهم پیشنهاد میشه ونمیتونم انتخاب کنم وهروز فکروخیال ولم نمیکنه خیلی دوست دارم ازدواج کنم سنم داره میره بالا نمیتونم درست تصمیم بگیرم سخت پسند شدم وبی حس وحال وبی میل
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
5 پاسخ
سلام
وقتی در ازدواج شناخت کافی وجود نداشته باشد، احتمال ازدواج موفق به مراتب پایین می‌آید. ازدواج سنتی چون معرعیست و خیلی وقتها طرفی که معرفی میکند خودش شناخت عمیقی ندارد احتمال و ریسک خطرش بالامیرود. درجنعها حاضر شویو. درتمام فعاایتهای هنری، گروهی و جمعی حاضر شوید و بیشتر در جمعها باشید تا بیشتر دیده شوید
🌱مهسا یوسف‌پور روانشناس و مشاور‌خانواده
وقتی در ازدواج شناخت کافی وجود نداشته باشد، احتمال ازدواج موفق به مراتب پایین می‌آید. ازدواج سنتی چون معرعیست و خیلی وقتها طرفی که معرفی میکند خودش شناخت عمیقی ندارد احتمال و ریسک خطرش بالامیرود. درجنعها حاضر شویو. درتمام فعاایتهای هنری، گروهی و جمعی حاضر شوید و بیشتر در جمعها باشید تا بیشتر دیده شوید
🌱مهسا یوسف‌پور روانشناس و مشاور‌خانواده
سلام و وقت به خیر
بیان نکرده اید که چقدر از زمان جدایی تان می گذرد و هم چنین عمق رابطه چگونه بوده است. در هر حال اگر به تازگی جدا شده اید، به خودتان کمی فرصت بدهید و انتظار اینکه به سرعت بتوانید خودتان را جمع و جور کنید و وارد رابطه ی دیگری شوید از خود نداشته باشید.
ترس تان تا حدودی طبیعی است، بسیاری از افرادی که در ازدواج خود با شکست روبرو می شوند ، از ازدواج مجدد می ترسند و از آن پرهیز می کنند زیرا اعتماد کردن به جنس مخالف بر ایشان سخت می شود .
برای کمتر شدن این ترس و نگرانی در قدم اول به خود فرصت و زمان بیشتری بدهید تا به قول معروف بتوانید دوباره خود را پیدا و بازسازی کنید. در قدم دوم رابطه ی گذشته ی خود را کنکاش کنید و ببینید اشتباهات شما در آن چه بوده است؟ نداشتن کدام مهارت برایتان دردسر ساز بوده است؟لازم است در کدام بخش از رفتارهای خود تغییر ایجاد کنید؟ و ...
عاطفه یزدی/ مشاور ازدواج
بیان نکرده اید که چقدر از زمان جدایی تان می گذرد و هم چنین عمق رابطه چگونه بوده است. در هر حال اگر به تازگی جدا شده اید، به خودتان کمی فرصت بدهید و انتظار اینکه به سرعت بتوانید خودتان را جمع و جور کنید و وارد رابطه ی دیگری شوید از خود نداشته باشید.
ترس تان تا حدودی طبیعی است، بسیاری از افرادی که در ازدواج خود با شکست روبرو می شوند ، از ازدواج مجدد می ترسند و از آن پرهیز می کنند زیرا اعتماد کردن به جنس مخالف بر ایشان سخت می شود .
برای کمتر شدن این ترس و نگرانی در قدم اول به خود فرصت و زمان بیشتری بدهید تا به قول معروف بتوانید دوباره خود را پیدا و بازسازی کنید. در قدم دوم رابطه ی گذشته ی خود را کنکاش کنید و ببینید اشتباهات شما در آن چه بوده است؟ نداشتن کدام مهارت برایتان دردسر ساز بوده است؟لازم است در کدام بخش از رفتارهای خود تغییر ایجاد کنید؟ و ...
عاطفه یزدی/ مشاور ازدواج
درود 🌱
در این شکی نیست که شکست خوردن در یک رابطه زناشویی آسیب های فراوانی را به فرد وارد می کند. عمده ترین این آسیب ها شامل لطمه به اعتماد به نفس و آرامش هر دو طرف می باشد. اما در برخورد با هر شکست عاطفی یکی از دو راه پیش روی انسان خواهد بود؛ این که تن به افسردگی بدهیم و خودمان را یک فرد کاملا بازنده بدانیم و یا این که نگاه دیگری به این شکست عاطفی داشته باشیم به طوری که باعث شود خودمان را بسازیم و باور کنیم که هنوز لازم است تا با تجربیاتی که به دست می آوریم شخصیت مان را به تکامل برسانیم.
اول از همه با خودتان کنار بیایید که ازدواج نکردن کمکی به شما نخواهد کرد. به سفر کوتاهی بروید و در سکوت و تنهایی رابطه شکست خورده خودتان را بررسی کنید و تمام عواملی که باعث این شکست شده را مرور کنید.
سهم خودتان را از نظر رفتاری، احساسی و فکری در پیش آمدن این شکست بررسی کنید. آیا شروع این رابطه بر اساس معیارهای صحیحی بوده است؟ آیا این رابطه فقط بر اساس احساس بوده یا این که در کنار برخورد احساسی تصمیم هایتان عاقلانه بوده است؟
اجازه ندهید فرصت هایی که برایتان پیش می آید به راحتی از دست برود. سعی کنید کارهایی را که دوست می دارید و مدتی است که انجام نداده اید را مجددا انجام دهید؛ انجام این گونه فعالیت ها حس و حال خوبی به شما خواهد داد.
روی ملاک هایتان برای ازدواج مروری داشته باشید و تلاش کنید که این بار منطقی تر و عاقلانه تر ملاک های خودتان را تنظیم کنید.سعی کنید در زمان حال زندگی کنید و با مدیریت ذهن تان اجازه ندهید که فکرهای گذشته، آینده تان را نابود کند.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
در این شکی نیست که شکست خوردن در یک رابطه زناشویی آسیب های فراوانی را به فرد وارد می کند. عمده ترین این آسیب ها شامل لطمه به اعتماد به نفس و آرامش هر دو طرف می باشد. اما در برخورد با هر شکست عاطفی یکی از دو راه پیش روی انسان خواهد بود؛ این که تن به افسردگی بدهیم و خودمان را یک فرد کاملا بازنده بدانیم و یا این که نگاه دیگری به این شکست عاطفی داشته باشیم به طوری که باعث شود خودمان را بسازیم و باور کنیم که هنوز لازم است تا با تجربیاتی که به دست می آوریم شخصیت مان را به تکامل برسانیم.
اول از همه با خودتان کنار بیایید که ازدواج نکردن کمکی به شما نخواهد کرد. به سفر کوتاهی بروید و در سکوت و تنهایی رابطه شکست خورده خودتان را بررسی کنید و تمام عواملی که باعث این شکست شده را مرور کنید.
سهم خودتان را از نظر رفتاری، احساسی و فکری در پیش آمدن این شکست بررسی کنید. آیا شروع این رابطه بر اساس معیارهای صحیحی بوده است؟ آیا این رابطه فقط بر اساس احساس بوده یا این که در کنار برخورد احساسی تصمیم هایتان عاقلانه بوده است؟
اجازه ندهید فرصت هایی که برایتان پیش می آید به راحتی از دست برود. سعی کنید کارهایی را که دوست می دارید و مدتی است که انجام نداده اید را مجددا انجام دهید؛ انجام این گونه فعالیت ها حس و حال خوبی به شما خواهد داد.
روی ملاک هایتان برای ازدواج مروری داشته باشید و تلاش کنید که این بار منطقی تر و عاقلانه تر ملاک های خودتان را تنظیم کنید.سعی کنید در زمان حال زندگی کنید و با مدیریت ذهن تان اجازه ندهید که فکرهای گذشته، آینده تان را نابود کند.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
کاربر گرامی
در نظر داشته باشید که با یکبار تجربه ان هم در دوره نامزدی نمی تواند دلیل کافی باشد مبنی بر اینکه شما نتوانید برای زندگی تان دوباره سرمایه گذاری نمایید , در اکثر مواقع این نوع تجربه ها( البته با یک بررسی تخصصی و اسکن از رابطه گذشته) باعث می شود که در انتخاب بعدی با دقت نظر بیشتری وارد رابطه شوید و در ضمن موارد ذیل را نیز بررسی نمایید:
1. چه دلایلی باعث شده که این رابطه بهم بخورد؟
2. نقش شما در این جدایی چقدربوده است ؟ و چقدر مداخله نا به جا خانواده ها نقش داشته است؟
3. لطفاحداقل 6 ماه به خودتان فرصت دهید که چالش های این رابطه را بررسی نمایید و به زودی دست به انتخاب نزنید حتی با وجود فشار اطرافیان.
4. در نظر داشته باشید که تا حدودی این حال الان شما طبیعی می باشد یعنی شما دچار شکست عاطفی شده اید ( البته با توجه به نوع شخصیت افراد گذر از این بحران حدود 2 تا 6 ماه زمان نیاز دارد).
5. در نهایت پیشنهاد می دهم که برای شروع یک رابطه جدید با همراهی یک متخصص در زمینه از دواج پیش بروید.
در نظر داشته باشید که با یکبار تجربه ان هم در دوره نامزدی نمی تواند دلیل کافی باشد مبنی بر اینکه شما نتوانید برای زندگی تان دوباره سرمایه گذاری نمایید , در اکثر مواقع این نوع تجربه ها( البته با یک بررسی تخصصی و اسکن از رابطه گذشته) باعث می شود که در انتخاب بعدی با دقت نظر بیشتری وارد رابطه شوید و در ضمن موارد ذیل را نیز بررسی نمایید:
1. چه دلایلی باعث شده که این رابطه بهم بخورد؟
2. نقش شما در این جدایی چقدربوده است ؟ و چقدر مداخله نا به جا خانواده ها نقش داشته است؟
3. لطفاحداقل 6 ماه به خودتان فرصت دهید که چالش های این رابطه را بررسی نمایید و به زودی دست به انتخاب نزنید حتی با وجود فشار اطرافیان.
4. در نظر داشته باشید که تا حدودی این حال الان شما طبیعی می باشد یعنی شما دچار شکست عاطفی شده اید ( البته با توجه به نوع شخصیت افراد گذر از این بحران حدود 2 تا 6 ماه زمان نیاز دارد).
5. در نهایت پیشنهاد می دهم که برای شروع یک رابطه جدید با همراهی یک متخصص در زمینه از دواج پیش بروید.
باسلام
دوست گرامی عمدتا شکست های عاطفی آسیب‌های جدی به اعتماد، احساسات عاطفی و حتی قدرت تصمیم گیری افراد می زند
اما در هر حال باید از شکستها عبور کرد و زندگی را به رسم عادی، ادامه داد
توصیه می کنم
معیارهای تان برای انتخاب همسر را دقیق روشن کنید، حتی آنها را یادداشت کنید و سلسله مراتب و اولویت بندی آنها را مشخص کنید
افرادی را که به شما معرفی می‌شوند را یک بررسی اولیه بکنید، اگر شرایط اولیه شان با معیارهای شما هماهنگ بود، حتما برای ملاقات اولیه اقدام کنید
در ملاقات‌ها هم حتما به دو اصل توجه کنید👇
📌حفظ اصالت
📌خود گشایی دوجانبه
در حفظ اصالت مراقب باشید در رابطه ای که برقرار می کنید، احساسات واقعی تان را بروز دهید، هر جا ابهام، کدورت، عدم شناخت و... رخ داد حتما آن را صادقانه پیگیری کنید، ریشه یابی کنید، برای رفع مشکل اقدام کنید تا شناخت درست صورت گیرد نگذارید مساله ای لاینحل باقی بماند
در خودگشایی دو جانبه باید مراقبت کنید که هر دو طرف به یک اندازه وقت و انرژی بگذارد، صمیمت و خودافشایی پایاپای و به یک اندازه باشد
از رازهای تان و مسائل شخصی به اندازه ای بگویید که طرف مقابل هم همان اندازه پیش روی می کند و...
در کل جریان شناخت را آهسته و پیوسته طی کنید و معیارها را دقیق بررسی کنید تا مورد مناسب خود را بیابید
در کل فرصت شناخت را از خودتان نگیرید و بدون بررسی موردی را رد نکنید
موفق باشید🎯🎯🎯🎯
دوست گرامی عمدتا شکست های عاطفی آسیب‌های جدی به اعتماد، احساسات عاطفی و حتی قدرت تصمیم گیری افراد می زند
اما در هر حال باید از شکستها عبور کرد و زندگی را به رسم عادی، ادامه داد
توصیه می کنم
معیارهای تان برای انتخاب همسر را دقیق روشن کنید، حتی آنها را یادداشت کنید و سلسله مراتب و اولویت بندی آنها را مشخص کنید
افرادی را که به شما معرفی می‌شوند را یک بررسی اولیه بکنید، اگر شرایط اولیه شان با معیارهای شما هماهنگ بود، حتما برای ملاقات اولیه اقدام کنید
در ملاقات‌ها هم حتما به دو اصل توجه کنید👇
📌حفظ اصالت
📌خود گشایی دوجانبه
در حفظ اصالت مراقب باشید در رابطه ای که برقرار می کنید، احساسات واقعی تان را بروز دهید، هر جا ابهام، کدورت، عدم شناخت و... رخ داد حتما آن را صادقانه پیگیری کنید، ریشه یابی کنید، برای رفع مشکل اقدام کنید تا شناخت درست صورت گیرد نگذارید مساله ای لاینحل باقی بماند
در خودگشایی دو جانبه باید مراقبت کنید که هر دو طرف به یک اندازه وقت و انرژی بگذارد، صمیمت و خودافشایی پایاپای و به یک اندازه باشد
از رازهای تان و مسائل شخصی به اندازه ای بگویید که طرف مقابل هم همان اندازه پیش روی می کند و...
در کل جریان شناخت را آهسته و پیوسته طی کنید و معیارها را دقیق بررسی کنید تا مورد مناسب خود را بیابید
در کل فرصت شناخت را از خودتان نگیرید و بدون بررسی موردی را رد نکنید
موفق باشید🎯🎯🎯🎯