سوال 993740

سلام و وقت به خیر
این ترس در خیلی از افرادی که ازدواجشان به جدایی ختم می شود به وجود می آید و البته احساسات دیگری چون خشم ، غم، بی اعتمادی و ...
برخی از افراد نگاهشان به جنس مخالف هم تغییر می کند و دچار بی اعتمادی می شوند.
آنچه به شما کمک می کند این است که مشخص کنید دقیقا از چه چیزی می ترسید و آنگاه ببینید ترس تان متناسب با واقعیت هست یا نه؟
در مرحله ی دوم در رابطه ی قبلی تان تاملی بکنید و ببینید سهم شما در آن رابطه چه چیزی بوده است؟ نداشتن چه مهارتی باعث شد رابطه تان به جدایی ختم شود؟ کجای مسیر را اشتباه رفتید؟ خطاها و اشتباهاتتان چه چیزهایی بود؟ و...
با دیدن و پذیرفتن سهمِ خطاهای خود در شکست رابطه ی قبلی، دیگر طرف مقابل را مقصر صد در صد نمی دانید و اینگونه ترسهایتان کم تر می شود.البته اگر در اصلاح آن خطاها بکوشید و سواد خود در زمینه ی ازدواج و رابطه ی زوجی را افزایش دهید.
عاطفه یزدی/ مشاور ازدواج

درود 🌱
شايد بتوان گفت اولين عاملی که پس از تجربه شکست در زندگی مشترک، فرد مطلقه را از ازدواج مجدد باز مي دارد، نداشتن اعتماد دوباره است، چرا که به طور کلي طلاق حتی اگر به انتخاب خود فرد انجام گرفته باشد ، حسی از فقدان و از دست دادن را به دنبال دارد که به ميزان بسيار زيادی اعتماد به نفس را کاهش می دهد و لذا زمانی که فرد اعتماد به خويش را از دست داد انتظار میرود اعتماد بين فردی به خصوص اعتماد به همسر برای زندگی دوباره را نيز به سختی به دست آورد.
در این میان کمک های متخصصین میتواند کمک شایانی به شما کند.
مراجعه به روانشناس برای سم زدايی ذهن از افکار منفی ؛ همه مردان و همه ازدواج ها مثل هم نيستند! پيش از ازدواج مجدد برای شناسايی و رفع نقاط ضعف خود تلاش کنيد و قبل از ازدواج دوباره، بايد در خود جست وجو کنيد تا ببينيد که به جای رفتارهای اشتباه گذشته چطور بايد رفتار کنيد تا ازدواج دوم تان دوام بياورد.
آرزو شربیانی/درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱

سلام و درود
دوست عزیز اول از همه باید مشخص بشه چه مدت از جدایی شما گذشته
اما بطور کلی باید این رو در نظر بگیرید بعد از هر جدایی فرد نیاز داره که فرد به یک آمادگی و پذیرش برسه تا آسیب های زندگی قبلی رو ترمیم کنه و با آگاهی از احساسات خودش آماده ورود به مرحله جدیدی از زندگی بشه که زمانش با توجه به خلقیات و روحیات در هر فرد متفاوته
چیزی که اصطلاحا در روانشناسی با عنوان دوره سوگ ازش یاد میشه
بعد از هر جدایی و از دست دادن فرد مسلما دوره ای از سوگ رو تجربه می‌کنه که به ترتیب دچار انکار _خشم_چانه زنی ..و در مرحله آخر پذیرش میرسه پذیرش دقیقا همون نقطه ای هست که لازمه بهش برسید تا آماده ورود به مرحله دیگر و جدیدی از زندگی بشوید
گاهی فرد بدلیل شکست و آسیب روانی ناشی از ازدواج قبل از ازدواج کردن ترس داره که تا حدی قابل درکه چون تجربه ناموفقی رو از سر گذرونده
اما نباید راجع به این مسأله مانند تفکر همه یا هیچ برخورد کرد و بر مبنای این تفکر هر ازدواج رو مستلزم شکست دونست و یا اینکه گفته بشه هیچ مردی مناسب ازدواج نیست
چه بسا با پذیرش اینکه این یک شکست یا ناکامی بوده که میشه حتی از اون بعنوان تجربه ای ارزشمند برای زندگی آینده استفاده کرد با انتخابی آگاهانه و درست!

باسلام
دوست گرامی مساله فقط یافتن همسر مورد نظر و ازدواج نیست، انتخاب همسر فقط یک مرحله است در حالی که برای یک ازدواج موفق، باید مراحل مهم دیگری را هم مد نظر داشته باشید
برای مثال