سوال 993839
سلام من تو خونه اختیار هیچیم و ندارم نه اختیار پوشش نه اختیار اخلاق پدرومادرم مثل یه زندانی با من رفتار می‌کنند
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخ
کاربر گرامی
به نکات ذیل توجه نمایید:
1. ابتدا مشخص نگرده اید که در چه سنی به سر می برید؟
2. از چه زمانی بدین صورت بوده رفتار اطرافیان با شما؟
3. ایا اگر خواهر و برادر دیگری دارید با انها نیز مانند شما رفتار می شود؟
4. اگر نه؟ پس لطف به نوع ویژگی رفتاری خود با انها تاملی داشته باشید
به نکات ذیل توجه نمایید:
1. ابتدا مشخص نگرده اید که در چه سنی به سر می برید؟
2. از چه زمانی بدین صورت بوده رفتار اطرافیان با شما؟
3. ایا اگر خواهر و برادر دیگری دارید با انها نیز مانند شما رفتار می شود؟
4. اگر نه؟ پس لطف به نوع ویژگی رفتاری خود با انها تاملی داشته باشید
با سلام و احترام
دوست گرامی در توضیح شما دقیقا ذکر نشده که در چه مورد اختیار لازم را ندارید . و اینکه سن شما چقدر است . چه برهورد هایی باعث اینجور واکنشها یی شده است و ...
اما بطور کلی از این دست مسایل در خانواده ها دیده می شود که اغلب با گفتگو مسالمت آمیز و شفاف قابل حل خواهد بود . سعی کنید اگر ارتباطی وجود دارد با کمال احترام باشد و به نظرات آنان هم توجه کافی شود .
موفق باشید .
پاملا عبدلی / مشاور 🌸
دوست گرامی در توضیح شما دقیقا ذکر نشده که در چه مورد اختیار لازم را ندارید . و اینکه سن شما چقدر است . چه برهورد هایی باعث اینجور واکنشها یی شده است و ...
اما بطور کلی از این دست مسایل در خانواده ها دیده می شود که اغلب با گفتگو مسالمت آمیز و شفاف قابل حل خواهد بود . سعی کنید اگر ارتباطی وجود دارد با کمال احترام باشد و به نظرات آنان هم توجه کافی شود .
موفق باشید .
پاملا عبدلی / مشاور 🌸
درود 🌱
حد و مرز مشخص کردن کمک می‌کند تا انتظارات واقع بینانه‌ای داشته باشیم و چگونگی رفتار دیگران با ما را محدود می‌کند. حد و مرز، نوعی فضای احساسی و جسمانی بین شما و والدین‌تان به وجود می‌آورد.
این فضا احتمالاً چیزی است که در کودکی تجربه نکرده‌اید، بنابراین مشخص کردن حد و مرز در سنین بالاتر کمی سخت خواهد بود. تعیین حد و مرز با والدین سخت گیر دشوار است زیرا آنها برای حد و حدود احترام قائل نیستند، اما بهشان اجازه ندهید مانع‌تان شوند. حد و مرز برای هر نوع رابطه‌ای لازم و ضروری است.
تلاش برای تغییر دادن کسانی که نمی‌خواهند تغییر کنند، تنها وقت و انرژی‌تان را تلف می‌کند. در عوض، بر روی مواردی که می‌توانید کنترل کنید تمرکز داشته باشید، مانند چگونگی واکنش شما به والدین‌تان، انتخاب‌ها و رفتارهای‌تان.
آرزو شربیانی/درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
حد و مرز مشخص کردن کمک می‌کند تا انتظارات واقع بینانه‌ای داشته باشیم و چگونگی رفتار دیگران با ما را محدود می‌کند. حد و مرز، نوعی فضای احساسی و جسمانی بین شما و والدین‌تان به وجود می‌آورد.
این فضا احتمالاً چیزی است که در کودکی تجربه نکرده‌اید، بنابراین مشخص کردن حد و مرز در سنین بالاتر کمی سخت خواهد بود. تعیین حد و مرز با والدین سخت گیر دشوار است زیرا آنها برای حد و حدود احترام قائل نیستند، اما بهشان اجازه ندهید مانع‌تان شوند. حد و مرز برای هر نوع رابطه‌ای لازم و ضروری است.
تلاش برای تغییر دادن کسانی که نمی‌خواهند تغییر کنند، تنها وقت و انرژی‌تان را تلف می‌کند. در عوض، بر روی مواردی که می‌توانید کنترل کنید تمرکز داشته باشید، مانند چگونگی واکنش شما به والدین‌تان، انتخاب‌ها و رفتارهای‌تان.
آرزو شربیانی/درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱