مشکل در تصمیم گیری

باسلام
دوست گرامی برای تصمیم گیری مناسب اول از همه باید اعتماد به نفس را تقویت کرد تا حتی اگر تصمیمی غلط هم اتخاذ شد، با شجاعت با اشتباهتان مواجه شوید
البته نکاتی وجود دارد که حتما باید رعایت کنید مانند👇
📌در هر زمینه ای که قرار باشد تصمیمی بگیرید شما باید این نکته را در نظر بگیرید که در هر تصمیم گیری عواقب منفی و مثبتی وجود دارد.
هر چند زمانی که ما تصمیمی اتخاذ می کنیم تصورمان این است که بهترین تصمیم را گرفته ایم. اما نباید این را فراموش کرد که ابعاد مختلفی مانند محیط اطراف، جامعه، شرایط اقتصادی و غیره بر نتیجه نهایی تصمیم گیری ما تاثیر می گذارد. اما این قضیه نباید باعث شود که شما در گرفتن تصمیم دچار شک و دودلی شوید جرات و جسارت تصمیم گیری بسیار مهم است پس آن را تقویت کنید
📌هر زمان که در موقعیتی قرار گرفته اید که باید یک تصمیم مهم بگیرید این را در نظر بگیرید که هدف شما دقیقا چیست و از چه راه هایی و با انجام چه کارهایی قرار است به هدف خود برسید.
📌یکی از عللی که شما از گرفتن تصمیم و حل مشکلات مخصوصا در مواقع بحرانی سر باز می زنید، این است که فکر می کنید با گرفتن تصمیم خود را در دردسر می اندازید. باید در نظر داشته باشید که خود شما باید مسئولیت تصمیمی که می گیرید را به عهده بگیرید.حال اگر تصمیم درستی گرفتید که منجر به موفقیت شد خود را تشویق کنید و به خود پاداش دهید. اما اگر تصمیم شما منجر به اشتباهی بزرگ شد باز هم مسئولیتش گردن شماست. در این صورت هم خود را ملامت نکنید . سعی کنید با پیدا کردن مسیر درست تصمیم درستی بگیرید
📣در ضمن اگر حس درونتان به شما می گوید که باید برای تصمیم گیری بیشتر زمان بگذارید و مسائل را با جزئیات و دقت بیشتری بررسی کنید، به حس خود اعتماد کنید. البته همیشه زمان زیادی برای تصمیم گیری ندارید. اما گر فرصت کافی داشتید به حس خود اعتماد کنید و اجازه دهید مسائل را با ابعاد بیشتری تحت نظر بگیرید.
موفق باشید 🎯🎯🎯

درود 🌱
تصمیم گرفتن یعنی این‌که از بین تمام انتخاب‌های موجود فقط یکی (یا تعدادی محدود) را انتخاب کنید. به عنوان مثال، مسیرهای زیادی هستند که نمی‌توانیم انتخاب کنیم. بسیاری از شغل‌ها هستند که برای آنها ساخته نشده‌ایم و تجربیات زیادی وجود دارند که نمی‌توانیم آنها را از سر بگذرانیم.
_به گذشته نگاه نکنید، در حال زندگی کنید زیرا هر چه امروز انجام می‌دهید مسیر آینده‌تان را مشخص خواهد کرد.
_این‌که قبل از تصمیم‌گیری فکر کنید، کاملا کار درستی است. اما بیش ازحد درباره‌ی یک تصمیم فکر نکنید. گاهی ارزیابی بیش ازحد یک موضوع ممکن است به جایی برسد که بیشتر از روشن کردن قضایا، تصمیم‌گیری را برایتان سخت‌تر کند. در حالی‌که گاهی تصمیماتی که به سرعت و بر پایه‌ی شهود گرفته می‌شوند، نیز می‌توانند کاملا درست باشند.
_گاهی نیاز است که تصمیم‌گیری برای یک موضوع مهم را کمی به تأخیر بیندازید. ممکن است به اطلاعات بیشتری نیاز داشته باشید یا لازم باشد با کسی مشورت کنید. حتی ممکن است به دلیل استرس شدید، بخواهید آن را به زمانی موکول کنید که آرامش‌تان را به دست آورده باشید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱