سوال 994474

با ساام
دوست عزیز برای هرفردی جلسات خواستگاری تا حدودی جلسات تنش زا و استرس زایی هست. اما میزان این استرس به نگرش های شما هم بستگی داره. سعی کنید اولا خواستگاری رو در ذهنتون خیلی بغرنج نکنید هرچه موضوع رو ساده تر کنید راحت تر صحبت و بررسی می کنید و تسلط تون به خودتون بیشتره. از طرفی فرد مقابل رو برای خودتون بت نکنید و بزرگ نمایی نداشته باشید . او هم یک خانم هست در سن و سال شما که قرار هست با هم گفتگو کنید و آشنا شوید
سعی کنید مسایلی که قرار هست در هر جلسه مطرح کنید یادداشت کنید تا با آرامش بیشتر در موردی تمرکز و صحبت کنید .
در میان صحبت ها نفس های عمیق بکشید. فکر کنید عجله نکنید
این تجربه برای شما جدید هست مطمئنا با تکرار کم استرس تر خواهد شد.

با سلام و احترام
دوست گرامی ، احساستون قابل درک است ، هرقدر بیشتر اضطراب داشته باشید ممکن است خطاهای بیشتری داشته باشید . اما نگران نباشید اینها با کمک تجربه برطرف میشود .
سعی کنید خودتان باشید تا کمتر دستخوش اضطراب شوید .
موفق باشید .
پاملا عبدلی / مشاور 🌸

سلام طبیعی هست که اگر تجربه ای در این زمینه نداشته اید کمی مضطرب باشید،حتما طرف مقابل هم نسبت به این قضیه درکی دارند.
سعی کنید بدانید که میخواهید راجع به چه موضوعاتی صحبت کنید و از قبل مواردی که به ذهنتان میرسد را یادداشت کنید،کتابهای قبل از ازدواج را مطالعه کنید.
مجدد باطرف مقابل صحبت داشته باشید.

باسلام
دوست گرامی سعی کنید قبل از جلسات خواستگاری، مطالب مهمی که باید بیان کنید حتما یادداشت کنید تا دچار گسستگی فکری نشوید
نفس عمیق بکشید تا بتوانید علائم اضطراب تان را کنترل کنید
اگر در این جلسه خواستگاری موفق نبودید ایرادی ندارد می توانید مجددا تقاضای ملاقات کنید تا مجددا بررسی صورت گیرد
به نظر کم تجربه اید، لذا حتما تجربه خواستگاری مکرر داشته باشید تا به مرور بتوانید بر اوضاع کنترل یابید
موفق باشید🎯🎯🎯

درود 🌱
رابطه ای که شروع کرده اید پستی و بلندی زیاد دارد، قطعا طرف مقابل هم درک این مسأله را دارند که در اوایل رابطه به دلیل عدم شناخت و تجربیات جدید اغلب استرس وجود دارد.
بنابراین روی کنترل هیجانات تان، اعتماد به نفس و مدیریت افکارتان بیشتر کار کنید.
اگر بیشتر راجع به اتفاقی که افتاده و واکنش طرف مقابل توضیح دهید، بهتر میتوانم راهنمایی تان کنم.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱