سوال 994531

سلام من ۲۰ سالمه قیافم خوبه تا حالا درخواست های زیادی هم داشتم برای دوستی توی دانشگاه و اطرافیان ولی خب میترسم با کسی دوست بشم که منو وابسته کنه خواستگارم داشتم که به نتیجه نرسیدیم الان خیلی احساس تنهایی میکنم وقتی دوستامو میبینم که ازدواج کردن و ... خب خودم از ازدواج و زیر بار مسئولیت رفتن میترسممم ولی تازگیااا خیلی احساس تنهایی میکنم و فشار رومه

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

2 پاسخ
profile-photo
درود 🌱
ازدواج در مقطعی از زندگی با توجه به نیازهای روان شناختی طبیعی انسانها ضروری به نظر می رسد.
اکنون که به ازدواج فکر می کنید بسیار عالی است اما برای رسیدن به هدفتان لازمه است تلاش کنید...
در درجه اول خودتان و ویژگی های شخصیتی خود را بشناسید. ملاکهایی که برای ازدواج در نظر دارید را مرور کنید و دایره روابط تان را گسترش دهید. از علائق و تفاوت های جنس مخالفتان آشنایی بیشتری پیدا کنید و حدود وظایف خود را بعنوان همسر و مادر بدانید.
حد و حدود واژهایی مانند صمیمیت صداقت وفاداری و تعهد را بدانید و دایره های قرمز خودرا مشخص کنید.... در کنار این ویژگی ها می توانید بخوبی نحوه برخورد با افرادی که می توانند کیس های مورد نظر شما باشند را بیابید.
افرادی که از مسئولیت می ترسند معمولاً تحمل کمی برای احساسات منفی مانند فشار، سرزنش و تعارض دارند. علت اصلی ترس از مسئولیت، عدم اعتماد به نفس و باور به توانایی های خود است.
تمامی انرژی خود را صرف خودشناسی کنید تا بتوانید این الگو را بشکنید و سپس به طور جدی در جهت شناسایی و التیام برنامه‌ریزی احساسی و عاطفی‌تان کار کنید. درون هر شخصی که از مسئولیت پذیری های بزرگ میترسد، کودکی رنجیده و آسیب دیده وجود دارد که احساس می کند در کودکی همواره تحت تسلط دیگران بوده است. باید به کودک درون خود کمک کنید تا قدرتش را از هر کسی که خیال می‌کند از او گرفته است، پس بگیرید.
می‌توانید با یک روان‌درمانگر واجد شرایط در این زمینه مشورت کنید یا هر روش دیگری را که خودتان مایل هستید انتخاب کنید. به محض اینکه کار ناتمام دوران کودکی خود را به پایان برسانید، آزاد خواهید شد و می‌توانید آن طور که همیشه می‌خواستید عشق بورزید؛ با همان شدت و عمقی که همواره خواهان آن بودید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
profile-photo
باسلام
ازدواج و انتخاب همسر در زمانی که احساس تنهایی می کنید باعث می‌شود نتوانید سایر جنبه های مهم را در نظر بگیرید. و فقط برای رهایی از تنهایی ازدواج کنید و وقتی این تنهایی برطرف شد تازه اولویت های اصلی و انتظارات و خواسته ها پر رنگ می شود.‌
نداشتن آمادگی برای مسئولیت زندگی مشترک با توجه به سن شما طبیعی است. بهتر است کمی صبر کنید. خودشناسی پیدا کنید ، درباره ملاک‌های انتخاب همسر مطالعه کنید و انتظاراتتان از زندگی مشترک و همسر را مشخص کنید. موفق باشید