سوال 994641

باسلام و احترام
دوست گرامی در هر نوع رابطه ایی بخصوص رابطه زناشوییوجود اعتماد لازم و ضروری است و وقتی اعتماد خدشه دار میشود ، ایجاد دوباره آن زمانبر است و نیاز به صبوری بیشتری دارد .
بهر جهت انچه خودتان می توانید انجام دهید گفتگو ی صادقانه و با شفافیت است . هر قدر صمیمیت بین شما بیشتر شود ، اعتماد هم شکل میگیرد .
اگر امکان گفتگو با ارامش وجود ندارد ، از یک شخص سوم بی طرف مثل مشاور خانواده کمک بگیرید .
موفق باشید .
پاملا عبدلی / مشاور 🌸

سلام ودرود
گاهی رفتارهای نا اگاهانه و‌ آسیب زای یکی از زوجین همچون دروغ،عدم صداقت،عدم درک متقابل و در وضعیتی بدتر خیانت و... تاثیرات روانی به مراتب مخربی رو در فرد میزاره که می‌تونه مستقیماً روی عزت نفس و اعتماد فردی تاثیر مستقیم بزاره
سعی کنید در این خصوص و به منظور ثبات و دوام رابطه ایمن عاطفی با شریک عاطفی و همسرتون در درجه اول دوستانه و در نهایت صمیمت به گفتگو بنشیند و بدون نشخوار گذشته دلایلی رو که موجب این بی اعتمادی شده رو بررسی کنید
البته که بازسازی و ترمیم رابطه در پسِ ایجاد حس بی اعتمادی نیازمند زمان و صبوریه اما باید برای ایجاد حس اعتماد و صمیمیت دوباره در صورت امکان تلاش کرد
و بطور کلی در این خصوص لازمه که حتما با مراجعه به متخصص زوج درمانگر طی جلساتی و با آگاهی از روند جزییات زندگی مشترک شما چالش ها مسایل و مشکلات شما ریشه یابی بشه تا در صدد بهبود رابطه بر بیان
موید باشید 🌱

درود 🌱
اعتماد در یک رابطه صمیمی ریشه در احساس امنیت با شخص دیگر دارد. خیانت، دروغ یا وعده های عمل نشده می تواند به اعتماد بین زن و شوهر آسیب جدی برساند. اما این بدان معنا نیست که دیگر نمی توان به زندگی ادامه داد. اگرچه بازسازی اعتماد زناشویی از دست رفته می تواند چالش برانگیز باشد، اما اگر هر دوی زوجین برای جلب اعتماد دوباره تلاش کنند، امکان پذیر می شود.زمان زیادی و تلاش زیادی برای ایجاد احساس ایمنی مورد نیاز برای رشد و تداوم ازدواج لازم است.
به طور کلی برای جلب اعتماد دوباره زوجین می بایست به پنج نکته ی اصلی زیر توجه کنند:-دانستن جزئیات-تخلیه خشم-نشان دادن تعهد-بازسازی اعتماد-بازسازی رابطه
در این رابطه بررسی شرایط توسط متخصصین می‌تواند کمک شایانی باشد.
آرزو شربیانی/درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱