سوال 994934

درود 🌱
همه ما آدم‌ها در طول زندگی دچار حس نفرت می‌شویم؛ نفرت از آدم‌ها، اشیاء، حیوانات و حتی زمان‌های خاص.
روان‌شناسی امروزی تاکید دارد که هیجانات از جمله هیجان نفرت، زمانی در وجود آدم‌ها شدت می‌گیرد و به حسی دائمی تبدیل می‌شود که افراد خیلی با آن درگیر می‌شوند؛ حتی در اوقاتی افراد نمی‌خواهند این حس آزاردهنده در وجودشان باشد.
یا غرور و احساس تان باید برایتان اولویت قرار گیرد و یا ارزشمندی کاری که به دست آن شخص انجام می شود.
آرزو شربیانی/۰درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱

با سلام
دوست خوبم نفرت و نداشتن احساس خوب در مورد دیگران بیش از آن که او رو متضرر کنه به ما آسیب و ضربه وارد می کنه. برای این که روح آرامی داشته باشیم باید تلاش کنیم دیگران را ببخشیم. البته در برخی موارد این کار دشوار هست اما برقراری ارتباط به هر بهانه ای باشه می تونه تمرینی باشه برای غلبه بر این خشم درونی. لذا برای ازبین بردن احساس های منفی باید راهی پیدا کنیم تا بر نفسمون غالب شویم و مسیر پیش آمده برای تعدیل روحی شما موثر هست اون رو قدر بدونید .
البته اگر او در نظر مردم فردی متکبر هست و درخواست شما او را متکبر تر می کند شاید لازم باشه راه های دیگری رو امتحان کنید.

باسلام
علت تنفر شما از این فرد چیست؟
آیا فقط یک احساس شخصی است یا دلایل قانع کننده ای دارید که این فرد انسان خوبی نیست؟
اگر انسان درستی نیست از خودتان بپرسید آیا رسیدن به خواسته شما ارزش این را دارد. که به او روبیندارید؟ و در صورتیکه مشکلتان رفع شود بعدش چه احساسی دارید که توسط این فرد حل شده
و اگر یک احساس است و فکر خاصی همراهش نیست، سود و زیان کنید شاید ارزشش را داشته باشد که به احساستان غلبه کنید. موفق باشید