ناشناس
سوال 995150
سلام من یه خانم ۴۵ساله ام خیلی حساس و زود رنجم تو محل کارم همکار خانم دارم ک به اجبار فقط دو نفریم اون سه سال بیشتر سابقه داره از من پدر منو در اورده خیلی زور میگه دیونم کرده همش میخواد حرف حرف او باشه همش حرفش و ب کرسی مینشونه مخالفن کردن فایده نداره همش دعوا داریم خیلی خودخواه هست دیونه شدم چکار کنم باهاش هر کاری میکنم نمیشه ممنون از راهنماییتون
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
4 پاسخ
باسلام
دوست گرامی موضوعی که در مورد افراد زورگو و خودخواه وجود دارد این است که آنها متوجه شده اند که با رفتار قلدرانه شان بر افراد ضعیف ، می توانند به هر چیزی که می خواهند دست پیدا کنند لذا باید با رفتار درست جلوی این دست افکار غلط آنها ایستاد
در ادامه چند راهکار ارائه می دهم👇
🔅یکی از روش هایی که در برخورد با افراد زورگو می توان انجام داد، نادیده گرفتن آنها می باشد. زمانیکه به حرف ها و رفتارهای این نوع افراد توجه نشان داده و اهمیت بدهید ممکن است رفتار خیلی بدتری با شما داشته باشند. افراد زورگو نسبت به آزار دیگران علاقه مند بوده و به همین دلیل واکنش افراد نسبت به آنها سبب بیشتر شدن تمایلشان به آزار بیشتر می شود
🔅ضرورتی برای معاشرت با افرادی که به شما زور می گویند و باعث آزارتان می شوند وجود ندارد. اگر دیدن این افراد برای شما واجب و ضروری نیست باید فاصله خود را از آنها بیشتر نموده و نیاز نیست که تحملشان کنیدکه البته به نظر این گزینه فعلا برای شما مقدور نیست
🔅انسان های زورگو همواره به دنبال اشخاص ضعیف و آسیب پذیر هستند تا بتوانند بر آنها مسلط شوند و همچنین از آنها سوء استفاده نمایند. لذا در برخورد با فرد زورگو خود را ضعیف جلوه ندهید و نقش قربانی را برای او نداشته باشید.
🔅در برابر زورگویی ساکت نمانید و ایستادگی کنید. نه تنها وقتی که به شما زورگویی می شود، بلکه اگر شخصی را مورد آزار زورگو دیدید نباید آن را نادیده بگیرید بلکه باید به کمک فرد مورد زورگویی قرار گرفته رفته و با همکاری هم در مقابل زورگو بایستید
🔅یکی دیگر از دیگر روش ها در برخورد با انسان زورگو و تنبیه و ادب کردن او خندیدن به کلام و رفتارهای آزار دهنده آن ها می باشد. در برخورد با فرد زورگو آرامش خود را حفظ کرده و حس طنز خود را بکار بگیرید و با تیکه انداختن به آنها بخندید. این موضوع نشان می دهد که شما فردی قوی بوده و بر اوضاع تسلط کافی دارید.
📢توجه کنید هر یک از روش‌های بالا می تواند در برخورد با نوعی خاص از زورگویی به کار رود مثلا در مورد کسی که پرخاشگری می کند و می خواهد حق تان را ضایع کند، قطعا لبخند زدن و به کار بردن حس طنز، مفید نیست بلکه در برابر این دست افراد باید محکم ایستاد، حق را مطالبه کرد و احقاق حق نمود لذا تشخیص اینکه از چه روشی برای مقابله با زورگو استفاده می کنید بستگی به موقعیت شناسی خودتان دارد
موفق باشید 🎯🎯🎯🎯
دوست گرامی موضوعی که در مورد افراد زورگو و خودخواه وجود دارد این است که آنها متوجه شده اند که با رفتار قلدرانه شان بر افراد ضعیف ، می توانند به هر چیزی که می خواهند دست پیدا کنند لذا باید با رفتار درست جلوی این دست افکار غلط آنها ایستاد
در ادامه چند راهکار ارائه می دهم👇
🔅یکی از روش هایی که در برخورد با افراد زورگو می توان انجام داد، نادیده گرفتن آنها می باشد. زمانیکه به حرف ها و رفتارهای این نوع افراد توجه نشان داده و اهمیت بدهید ممکن است رفتار خیلی بدتری با شما داشته باشند. افراد زورگو نسبت به آزار دیگران علاقه مند بوده و به همین دلیل واکنش افراد نسبت به آنها سبب بیشتر شدن تمایلشان به آزار بیشتر می شود
🔅ضرورتی برای معاشرت با افرادی که به شما زور می گویند و باعث آزارتان می شوند وجود ندارد. اگر دیدن این افراد برای شما واجب و ضروری نیست باید فاصله خود را از آنها بیشتر نموده و نیاز نیست که تحملشان کنیدکه البته به نظر این گزینه فعلا برای شما مقدور نیست
🔅انسان های زورگو همواره به دنبال اشخاص ضعیف و آسیب پذیر هستند تا بتوانند بر آنها مسلط شوند و همچنین از آنها سوء استفاده نمایند. لذا در برخورد با فرد زورگو خود را ضعیف جلوه ندهید و نقش قربانی را برای او نداشته باشید.
🔅در برابر زورگویی ساکت نمانید و ایستادگی کنید. نه تنها وقتی که به شما زورگویی می شود، بلکه اگر شخصی را مورد آزار زورگو دیدید نباید آن را نادیده بگیرید بلکه باید به کمک فرد مورد زورگویی قرار گرفته رفته و با همکاری هم در مقابل زورگو بایستید
🔅یکی دیگر از دیگر روش ها در برخورد با انسان زورگو و تنبیه و ادب کردن او خندیدن به کلام و رفتارهای آزار دهنده آن ها می باشد. در برخورد با فرد زورگو آرامش خود را حفظ کرده و حس طنز خود را بکار بگیرید و با تیکه انداختن به آنها بخندید. این موضوع نشان می دهد که شما فردی قوی بوده و بر اوضاع تسلط کافی دارید.
📢توجه کنید هر یک از روش‌های بالا می تواند در برخورد با نوعی خاص از زورگویی به کار رود مثلا در مورد کسی که پرخاشگری می کند و می خواهد حق تان را ضایع کند، قطعا لبخند زدن و به کار بردن حس طنز، مفید نیست بلکه در برابر این دست افراد باید محکم ایستاد، حق را مطالبه کرد و احقاق حق نمود لذا تشخیص اینکه از چه روشی برای مقابله با زورگو استفاده می کنید بستگی به موقعیت شناسی خودتان دارد
موفق باشید 🎯🎯🎯🎯
با سلام
دوست خوبم شما به دو نکته اشاره کردید . زودرنجی خود . زورگویی همکار.
برای حل مشکل لازم هست هردو مساله رسیدگی شود . گاهی اوقات دیگران رفتار زورگویانه ندارند اما زودرنجی ما آن رفتار را قلدری تلقی می کند . لذا اگر با ارامش و بدون رنجیدن با او گفتگو کنید نظر خود را بیان کنید . انتظاراتتون رو مطرح کنید . رفتار محبت آمیز داشته باشید و .. مساله حل خواهد شد.
در بخش دیگر مساله و در مقابل خودمحوری های دیگران بهتر هست در مقابل چنین افرادی اولا تقسیم کار کنید و دوما جرات مندانه رفتار کنید.
تقسیم کار یعنی مشخص کنید در طول روز چه کارهایی را دقیقا شما انجام دهید و چه کارهایی را او انجام دهد.
رفتار جرات مندانه یعنی این که اگر او در رفتارهای شخصی شما دخالتی داشت با لبخند و ادب و همدلی برخورد کنید و بگویید از نظر من این گونه رفتارکردن بهتر هست. در واقع بدون خشونت و با نرمی به او متوجه می کنید که دیگران هم نظراتی دارند و باید رفتار دیگران را بپذیرد.
در این مواقع رنجش یا اطاعت محض او را جسورتر می کند.
دوست خوبم شما به دو نکته اشاره کردید . زودرنجی خود . زورگویی همکار.
برای حل مشکل لازم هست هردو مساله رسیدگی شود . گاهی اوقات دیگران رفتار زورگویانه ندارند اما زودرنجی ما آن رفتار را قلدری تلقی می کند . لذا اگر با ارامش و بدون رنجیدن با او گفتگو کنید نظر خود را بیان کنید . انتظاراتتون رو مطرح کنید . رفتار محبت آمیز داشته باشید و .. مساله حل خواهد شد.
در بخش دیگر مساله و در مقابل خودمحوری های دیگران بهتر هست در مقابل چنین افرادی اولا تقسیم کار کنید و دوما جرات مندانه رفتار کنید.
تقسیم کار یعنی مشخص کنید در طول روز چه کارهایی را دقیقا شما انجام دهید و چه کارهایی را او انجام دهد.
رفتار جرات مندانه یعنی این که اگر او در رفتارهای شخصی شما دخالتی داشت با لبخند و ادب و همدلی برخورد کنید و بگویید از نظر من این گونه رفتارکردن بهتر هست. در واقع بدون خشونت و با نرمی به او متوجه می کنید که دیگران هم نظراتی دارند و باید رفتار دیگران را بپذیرد.
در این مواقع رنجش یا اطاعت محض او را جسورتر می کند.
درود 🌱
اختلاف‌نظر در میان همکاران لزوما چیز بدی نیست. منتها باید مراقب درگیری‌های ناسالمی باشیم که زمان ارزشمند و انرژی ما را هدر می‌دهند و اعتماد میان همکاران را از بین می‌برند.از میان شخصیت‌های مختلفی که در محیط کار با آنها مواجه می‌شوید، برخی افراد برای اهداف شخصی‌شان درگیری ایجاد می‌کنند. گاهی هدفشان، سود و منفعت شخصی است و گاهی نیز هدف آنها جلب توجه و قدرت است.
قبل از هر چیز دقت کنید مشکل از سمت همکاران است یا زودرنجی شما سبب برداشت منفی میشود.
در زمان بروز مشکل یک راه‌حل پیشنهادی داشته باشید؛حتی اگر همچنان اختلاف‌نظر دارید، آنچه را شنیده‌اید بازگو کنید تا مشخص شود آیا درست متوجه شده‌اید یا نه.ایشان باید متوجه شوند که مشکلات را هدف قرار دهند، نه افراد را؛ خودتان را درگیر بدگویی و شایعات پشت‌سر یا حمله‌های ناشناس نکنید.میانجیگر قابل‌اطمینانی بیابید که در صورت لزوم بتواند گفت‌وگوهای دشوارتر را تسهیل کند.
سعی کنید روی نقاط قوت تان کار و آنها را تقویت کنید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
اختلاف‌نظر در میان همکاران لزوما چیز بدی نیست. منتها باید مراقب درگیری‌های ناسالمی باشیم که زمان ارزشمند و انرژی ما را هدر می‌دهند و اعتماد میان همکاران را از بین می‌برند.از میان شخصیت‌های مختلفی که در محیط کار با آنها مواجه می‌شوید، برخی افراد برای اهداف شخصی‌شان درگیری ایجاد می‌کنند. گاهی هدفشان، سود و منفعت شخصی است و گاهی نیز هدف آنها جلب توجه و قدرت است.
قبل از هر چیز دقت کنید مشکل از سمت همکاران است یا زودرنجی شما سبب برداشت منفی میشود.
در زمان بروز مشکل یک راه‌حل پیشنهادی داشته باشید؛حتی اگر همچنان اختلاف‌نظر دارید، آنچه را شنیده‌اید بازگو کنید تا مشخص شود آیا درست متوجه شده‌اید یا نه.ایشان باید متوجه شوند که مشکلات را هدف قرار دهند، نه افراد را؛ خودتان را درگیر بدگویی و شایعات پشت‌سر یا حمله‌های ناشناس نکنید.میانجیگر قابل‌اطمینانی بیابید که در صورت لزوم بتواند گفت‌وگوهای دشوارتر را تسهیل کند.
سعی کنید روی نقاط قوت تان کار و آنها را تقویت کنید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
باسلام
اگر یک مثال از مشاجرات و نحوه برخورد و عکس العملتان را نوشته بودید درک موقعیت و دادن راهکار راحت تر بود.
نوشته اید مخالفت کردن هم فایده ندارد. یعنی مخالفت نمی کنید و هر کاری بخواهد انجام می دهید ؟ پس چگونه دعوا می کنید؟
چون رود رنج و حساس هستید امکان دارد هر حرفی را تفسیر منفی کنید،؟
بهتر است به خودگویی ها و افکارتان دقت کنید.اگر مرتب از چرا ، باید و نباید ، درست و نادرست استفاده می کنید امکان ناراحتی و برخورد تند بیشتر است.
اگر در ابتدا با خواسته اش مخالفت نکنید و یا نظر منفی خود را بیان نکنید و سعی کنید یک نکته مثبت در حرف های همکارتان پیدا کنید و با آن موافقت کنید و بعد نظرتان را درباره قسمتی که مخالف آن هستید بگویید امکان کم شدن تنش وجود دارد.
در صورت تمایل چند نمونه از اتفاقات اخیر را بنویسید. موفق باشید
اگر یک مثال از مشاجرات و نحوه برخورد و عکس العملتان را نوشته بودید درک موقعیت و دادن راهکار راحت تر بود.
نوشته اید مخالفت کردن هم فایده ندارد. یعنی مخالفت نمی کنید و هر کاری بخواهد انجام می دهید ؟ پس چگونه دعوا می کنید؟
چون رود رنج و حساس هستید امکان دارد هر حرفی را تفسیر منفی کنید،؟
بهتر است به خودگویی ها و افکارتان دقت کنید.اگر مرتب از چرا ، باید و نباید ، درست و نادرست استفاده می کنید امکان ناراحتی و برخورد تند بیشتر است.
اگر در ابتدا با خواسته اش مخالفت نکنید و یا نظر منفی خود را بیان نکنید و سعی کنید یک نکته مثبت در حرف های همکارتان پیدا کنید و با آن موافقت کنید و بعد نظرتان را درباره قسمتی که مخالف آن هستید بگویید امکان کم شدن تنش وجود دارد.
در صورت تمایل چند نمونه از اتفاقات اخیر را بنویسید. موفق باشید