سوال 995256

سلام و عرض ادب
برخورد با پرخاشگری کودکان نیازمند یک برخورد ملایم و البته موثر هست . ‌موضوع مهم در برخورد با پرخاشگری کودکان نیازمند شناخت علت پرخاشگری هست . البته که این موضوع بسته به سن کودک تفاوت پیدا میکند اما گاهی مسایلی مثل گرسنگی . خستگی یا اتفاقی ناراحت‌کننده باعث پرخاشگری کودکان میشود. ‌‌
خیلی مهم هست که مدل سازی رفتاری مناسب داشته باشین و الگوی مناسبی برای فرزندتان در مدیریت خشم باشید . به فرزندتون نشون بدین که میشه از موضوعی ناراحت بود اما خشم خود رو مدیرت کرد . مثلا به فرزندتون بگین من الان از دست تو عصبانی شدم اما خودم رو کنترل میکنم و داد نمی‌زنم .
اگه فرزندتون به رشد شناختی لازم رسیده میتونین ‌برای فرزندتون قواعد و حد و مرزی رو تعیین کنید .به فرزندتون توضیح بدین که آسیب رساندن به دیگران ‌و پرخاشگری غیرقابل قبول هست . ‌‌
به کودکتون یاد بدین که در هنگام عصبانیت ‌‌‌‌و ناراحتی احساست خود را بیان کنند .به او نشان دهید که احساساتش مهم هست و برای شما اهمیت دارد.
یک سری تکنیک های آرام سازی وجود داره که می میتونیم با توجه به سن فرزندمون و رشد شناختی فرزندمون بهشون آموزش بدیم که در هنگام عصبانیت بهتر این چه رفتار ی داشته باشند . ‌مثلا تکنیک کشت زدن به بالشت یا شل کردن عضلات .‌پس از اینکه کودک آرام شد با فرزندتون در مورد احساساتی که تجربه کرده صحبت کنید . از او بپرسید که چرا این رفتار را کرده و بهتر بود که چه واکنشی را در این شرایط نشان میداد

با سلام
پرخاشگری کوذکان گاها به رفتارهایی اطلاق می شود که مختص دوران رشدی آن ها بوده و با واکنش های مناسب از سوی خانواده بمرور خاموش می شود. ای کاش ذکر می کردید چه رفتاری در چه سنی رخ داده است.
اما اگر کودک در سنین خاصی قرار ندارد باید به الگوهای رفتاری او در گام اول توجه کرد . معمولا کودکان یک مدل برای شکل گیری رفتارشون دارند که آن را پیاده می کنند . این الگو رو بشناسید و تغییر دهید .
در گام بعد او باید بفهمد با رفتار پرخاشگرانه به نتیجه نمی رسد بلکه حتی توجه منفی هم به او نمی شود و با بی توجهی والدین و اطرافیان روبرو می شود.
به او بگویید هرگاه با آرامی صحبت کرد شنوای حرف هایش می شوید . و خودتان هم با آرامش با او برخورد کنید.
مواقع پرخاشگری را در او بشناسید کم حواب گرسنگی خستگی و .. عامل کم طاقتی کودک می شود حتی الامکان اجازه ندین این موقعیت پیش بیاید و یا در این موقعیت ها عوامل اشتغال ذهنی مثبتش را فراهم کنید . مثلا تا آماده شدن غذا با تغذیه کوچک گرسنگی زیاد او رو برطرف کنید .
اگر سن کودک بیشتر هست و می تواند متوجه
شود به او بیاموزید که در این مواقع دلیل کم طاقتی خودش رو پیدا کنه و برخودش مسلط بشه و برای از بین بردنش تلاش کنه.
گاها با قصه گویی و اجرای نمایش در خانه نقش های یک فرد عصبانی اما آرام را اجرا کنید تا الگوی رفتاری مناسب معرفی کنید .
حتما به لحاظ جسمی او رو چکاپ کنید تا دلبل پرخاشگری کمبود ویتامین ها و .. نباشد .

درود 🌱
کودکان در ابتدای تولد در نگاه والدین، مانند فرشته‌هایی هستند که بروز هیجان‌ خشم برای آن‌ها محال به نظر می‌رسد. همه ما می‌دانیم، تماشای فرشته‌های کوچکمان که در کسری از ثانیه تبدیل به موجودی عصبانی و آسیب‌زننده می‌شوند، چقدر سخت است. اولین باری که هر کودکی نمی‌تواند خشمش را مدیریت کند و آن را تبدیل به رفتار پرخاشگرانه‌ای می‌کند، والدین متعجب می‌شوند و نمی‌دانند نحوه درست رفتار با کودک پرخاشگر چیست.
-کودکان باید بدانند چه رفتاری مجاز است و چه رفتاری مجاز نیست. اطمینان حاصل کنید که همه مراقبان کودک هم، از قوانینی که شما برای رفتار با کودک پرخاشگر تعیین کردید؛ تبعیت می‌کنند. به قانون‌های خود پایبند باشید. تا آن‌جا که ممکن است، هر بار به اقدامات پرخاشگرانه فرزندتان، یکسان پاسخ دهید.
_یکی از راهکارهای مهم برای رفتار با کودک پرخاشگر و عصبی، ارائه راه‌های بهتر برای نشان دادن عصبانیت به کودک است. بچه‌ها می‌توانند مقداری از هیجان خشم خود را با لگد زدن به توپ، کوبیدن مشت به بالش، یافتن یک فرد بزرگسال برای میانجی‌گری اختلاف یا بیان احساس در قالب کلمات ساده مثل: «من واقعا عصبانی‌ام چون کتابمو به زور گرفتی.»، تخلیه کنند. ورزش، رقصیدن یا پیاده‌روی نیز ممکن است کمک‌کننده باشد. تشویق کودک به انجام کارهایی که از آن‌ها لذت می‌برد یا او را آرام می‌کند(مثل نقاشی کردن، راه رفتن، وقت گذراندن با حیوان خانگی، گوش دادن به موسیقی، کتاب خواندن، صحبت کردن با یک دوست امن، خوردن یک نوشیدنی سرد یا یک دمنوش و…) می‌تواند به تسلط مجدد او به اعصابش کمک کند.
_گاهی اوقات برای کنترل پرخاشگری کودک نیاز است به آن‌ها آموزش دهید. کودکان، توانایی ذاتی برای کنترل و مدیریت رفتار خود را ندارند. باید این مهارت، به آن‌ها آموزش داده شود. آموزش خودکنترلی به بچه‌ها، میزان رفتارهای پرخاشگرانه آن‌ها را کاهش می‌دهد. کودک به راهنمایی والدین نیاز دارد تا بتواند احساسات خود را تحت کنترل داشته باشد و قبل از هر رفتاری، به علت، انگیزه و پیامد آن فکر کند. شما می‌توانید همچنین راه هایی برای مدیریت احساسات به کودک پیشنهاد کنید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱

سوال شما خیلی کلی است. اول اینکه کودک چند ساله؟ دوم اینکه چند وقت است پرخاشگر شده؟ از اول بوده یا تازگی پرخاشگر شده؟ سوم اینکه آیا تغییری در روال عادی زندگی شما اتفاق افتاده؟ چهارم آیا بین پدر و مادر کودک رابطه خوبی برقرار است یا با هم مشکل دارند؟ پنجم آیا در محیطی که زندگی میکند پرخاشگری می بیند و الگوبرداری میکند( خانه، کوچه، مهدکدوک، و یا دیدن کارتون و فیلمهای خشن و یا ترسناک). و ششم منظورتان از پرخاشگری فقطپرخاشگری کلامی است یا بیشتر است( اشیا را پرت می کند، چیزی را می شکند، دیگران را کتک می زند و ...) پاسخ به این سوالها در کمک به شما خیلی مهم است.

اما به طور کلی وقتی پرخاشگری میکند به او باج ندهید و تسلیم خواسته اش نشوید. شما عصبانی نشوید و با آرامش به او بگویید اگر به جای داد زدن ، حرف بزنیم می توانیم به هم کمک کنیم. به او بگویید حتما از چیزی ناراحت هستی.هر وقت آرام شدی بیا با هم در موردش حرف بزنیم. شاید بتونم کمکت کنم. اگر نوجوان است. تکنیک تنفس عمیق را موقع عصبانیت به او یاد بدهید.