سوال 995353
سلام مدت ۲سال هست که درگیر یک سری اتفاقاتی در زندگیم با افراد نزدیکم شدم یعنی بعداز خیانت کسی که ۱۸سال باهاش رابطه داشتم و متاسفانه خیلی ضربه های عاطفی و مالی زیادی بهم زد احساس میکنم همش درگیر یه موضوعی شدم و هرچه تلاش میکنم به نتیجه نمیرسم
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخ
سلام و درود
خیانت دیدن از سمت کسی که تعلق عاطفی عمیقی بهش دارید تجربه دردناکیه و طبیعیه که فرد تا مدتی سر دگم و بی هدف ادامه میده اما چیزی که مهمه پذیرش این موضوع و تلاش برای بازیابی روحی برای ادامه دادنه که در درجه اول نیازمند زمان برای گذران از این مرحله و تعیین اهداف کوتاه و بلند مدت برای روتین زندگی ست و برنامه ریزی برای یک زندگی تازه که شما رو در مسیر درستی هدایت کنه
اما بهتره در مورد موضوعی هم که درگیرش هستید توضیحات جزیی و شفاف ترس ارایه بدید تا بهتر بشه راهنماییتون کرد
موید باشید 🌱
خیانت دیدن از سمت کسی که تعلق عاطفی عمیقی بهش دارید تجربه دردناکیه و طبیعیه که فرد تا مدتی سر دگم و بی هدف ادامه میده اما چیزی که مهمه پذیرش این موضوع و تلاش برای بازیابی روحی برای ادامه دادنه که در درجه اول نیازمند زمان برای گذران از این مرحله و تعیین اهداف کوتاه و بلند مدت برای روتین زندگی ست و برنامه ریزی برای یک زندگی تازه که شما رو در مسیر درستی هدایت کنه
اما بهتره در مورد موضوعی هم که درگیرش هستید توضیحات جزیی و شفاف ترس ارایه بدید تا بهتر بشه راهنماییتون کرد
موید باشید 🌱
کاربر گرامی باسلام
دیدن خیانت از کسی که توقعش را ندارید یک حادثه آسیب زا تلقی می شود، بنابراین طریقه صحیح برخورد پس از این واقعه می تواند در کوتاه کردن دوره و کم کردن برخی علایم، تاثیرگذار باشد. یکی از این برخوردهای صحیح، بعد از طی دوره حاد و تخلیه هیجانات، تعیین کردن اهدافی هرچند کوچک جهت رشد فردی می باشد. همچنین تمرکز و حفظ تعهد نسبت به انجام آن ها.
فرمودید درگیر موضوعی شدید و هرچه تلاش می کنید به نتیجه نمی رسید، در صورت تمایل بیشتر توضیح بدهید که منظور چیست؟ فکری مدام در سر شما بی نتیجه می چرخد یا موضوعی برای حل کردن وجود دارد که در مورد آن تلاش می کنید.
موفق باشید.
مشاور و روانشناس🕊
دیدن خیانت از کسی که توقعش را ندارید یک حادثه آسیب زا تلقی می شود، بنابراین طریقه صحیح برخورد پس از این واقعه می تواند در کوتاه کردن دوره و کم کردن برخی علایم، تاثیرگذار باشد. یکی از این برخوردهای صحیح، بعد از طی دوره حاد و تخلیه هیجانات، تعیین کردن اهدافی هرچند کوچک جهت رشد فردی می باشد. همچنین تمرکز و حفظ تعهد نسبت به انجام آن ها.
فرمودید درگیر موضوعی شدید و هرچه تلاش می کنید به نتیجه نمی رسید، در صورت تمایل بیشتر توضیح بدهید که منظور چیست؟ فکری مدام در سر شما بی نتیجه می چرخد یا موضوعی برای حل کردن وجود دارد که در مورد آن تلاش می کنید.
موفق باشید.
مشاور و روانشناس🕊
باسلام
دوست گرامی یادداشت تان بسیار مبهم است
در مورد رابطه تان توضیحی ندادید آیا همسرتان بوده اند یا رابطه دوستانه؟
الان دقیقا مشکل تان چیست ؟در مورد مشکل تان بیشتر توضیح دهید تا امکان راهنمایی وجود داشته باشد
منتظر تماس بعدی تان هستیم
موفق باشید 🎯🎯🎯
دوست گرامی یادداشت تان بسیار مبهم است
در مورد رابطه تان توضیحی ندادید آیا همسرتان بوده اند یا رابطه دوستانه؟
الان دقیقا مشکل تان چیست ؟در مورد مشکل تان بیشتر توضیح دهید تا امکان راهنمایی وجود داشته باشد
منتظر تماس بعدی تان هستیم
موفق باشید 🎯🎯🎯