ناشناس
سوال 995498
سلام - الان در یکی از بهترین دانشگاه های کشور در مقطع دکترای کامپیوتر تحصیل میکنم. در طول دوران سربازی ام مشغول به حرفه برنامه نویسی بودم و الان در دانشگاه تدریس هم میکنم. اما در اون برهه زمانی که کار میکردم،خیلی بازخوردهای بدی در کارم میگرفتم و از مقطعی به بعد با شرایط کاری ام مثل غیرمنعطف بودن محیط کار ، صحبت همکارها مبنی بر این که درس و دانشگاهم به درد کار نمیخوره و رشد خودشان (و عقب ماندن خودم) و فضای یکنواخت کار به شدت به مشکل خوردم و با تمام شدن آن دوره، در خصوص مشغول شدن مجدد به کار به شدت احساس بی کفایتی میکنم و حس میکنم هیچ شغلی منفورتر از شغل برنامه نویسی نیست! اما تنها راه کسب درآمد خوب هست؛ پس یا باید یک عمر برای شغلم عذاب بکشم تا درآمد داشته باشم و یا ازدواج نکنم و مثل الان تا ابد یک معلم مجرد باقی بمونم. چه کنم که اینقدر عزت نفسم بد نباشه؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخ
درود 🌱
دوست عزیز با توجه به اینکه مدت ها پیش هم این موضوع را مطرح کرده بودید، به نظر می‌رسد مدت زمان زیادی است که درگیر این موضوع هستید.
آیا واقعا رشته ی تحصیلی تان را دوست ندارید؟
به اجبار وارد این رشته شدید؟
چطور تا مقطع دکتری با این رشته کنار امدید؟
سعی کنیم در زندگی همیشه خود واقعی مان باشیم. اگر خود را همان گونه که هستیم بپذیریم، آن وقت است که کارهایی را انجام می دهیم که خودمان می پسندیم و قضاوت دیگران برایمان اهمیتی نخواهد داشت.
افزایش اعتماد به نفس، بهبود کیفیت زندگی، رشد شخصیتی، توانایی انتخاب بیشتر و در نهایت رشد و شکوفایی بیشتر ما از جمله فوایدی است که در اثر اهمیت ندادن به حرف های دیگران کسب می گردد. با توجه نکردن به قضاوت های دیگران، بر اساس اهداف و آرزو های مان زندگی می کنیم و قطعا رشد شخصی و پیشرفت در زندگی از آن ما خواهد بود.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
دوست عزیز با توجه به اینکه مدت ها پیش هم این موضوع را مطرح کرده بودید، به نظر می‌رسد مدت زمان زیادی است که درگیر این موضوع هستید.
آیا واقعا رشته ی تحصیلی تان را دوست ندارید؟
به اجبار وارد این رشته شدید؟
چطور تا مقطع دکتری با این رشته کنار امدید؟
سعی کنیم در زندگی همیشه خود واقعی مان باشیم. اگر خود را همان گونه که هستیم بپذیریم، آن وقت است که کارهایی را انجام می دهیم که خودمان می پسندیم و قضاوت دیگران برایمان اهمیتی نخواهد داشت.
افزایش اعتماد به نفس، بهبود کیفیت زندگی، رشد شخصیتی، توانایی انتخاب بیشتر و در نهایت رشد و شکوفایی بیشتر ما از جمله فوایدی است که در اثر اهمیت ندادن به حرف های دیگران کسب می گردد. با توجه نکردن به قضاوت های دیگران، بر اساس اهداف و آرزو های مان زندگی می کنیم و قطعا رشد شخصی و پیشرفت در زندگی از آن ما خواهد بود.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱
با سلام
برادر خوبم یکی از بهترین مسیرها برای بازگشت اعتماد به نفس اینه که به خودتون مجدد فرصت بدین و تجارب جدید پیدا کنید . باید راه برای اثبات خود را به خودتون باز بگذارید فیدبکهای اون برهه زمانی به هیچ عنوان قابل استناد نیست. گاه تخریبهای همکاران و یا انتظارات خاصی که یک محیط از افراد دارند و یا میزان تجارب و توانایی های آن زمان می تونه عامل احساس ناتوانی باشه. اما اکنون باید مجدد به خود فرصت دهید . مطمينا تجارب مثبتی بدست می آورید . پس زمینه ذهنتون رو از تجارب قبلی پاک کنید و با ذهنیت مثبتی شروع کنید . افکار و خودگویی های شما در لحظه لحظه زندگیتون کاملا موثر است. اگر شما انسان ناتوانی بودید تا این حداز موفقیت پیش نمی رفتید .
برادر خوبم یکی از بهترین مسیرها برای بازگشت اعتماد به نفس اینه که به خودتون مجدد فرصت بدین و تجارب جدید پیدا کنید . باید راه برای اثبات خود را به خودتون باز بگذارید فیدبکهای اون برهه زمانی به هیچ عنوان قابل استناد نیست. گاه تخریبهای همکاران و یا انتظارات خاصی که یک محیط از افراد دارند و یا میزان تجارب و توانایی های آن زمان می تونه عامل احساس ناتوانی باشه. اما اکنون باید مجدد به خود فرصت دهید . مطمينا تجارب مثبتی بدست می آورید . پس زمینه ذهنتون رو از تجارب قبلی پاک کنید و با ذهنیت مثبتی شروع کنید . افکار و خودگویی های شما در لحظه لحظه زندگیتون کاملا موثر است. اگر شما انسان ناتوانی بودید تا این حداز موفقیت پیش نمی رفتید .
باسلام
دوست گرامی محیط ارتباطی و افرادی که با آن در تعامل هستیم، نقش بسزایی در سلامت روان ما دارد
متاسفانه بخشی از افراد جامعه همواره در حال غر زدن و انتقاد ومنفی بافی و مسموم کردن محیط اطراف خود هستند
حال همین افراد وقتی زمانش برسد فرزندان خود را برای آینده کاری و شغلی به همین مسیر هدایت می کنند و حتی هزینه های هنگفت هم برای حصول به آن می پردازند
لذا شما اولا برنامه زندگی تان بر اساس گفتار سطحی اطرافیان منفی باف نباشد
در ثانی در مورد ارزش و اهمیت کارتان بیشتر کسب اطلاعات کنید
دنیای امروز، دنیای هوش مصنوعی و برنامه نویسی و... است، اگر شما در رشته خودتان دائما افزایش مهارت و اطلاعات داشته باشید قطعا فردی موفق خواهید بود
ثالثا از مساله حسادت اطرافیان غافل نشوید، خیلی از سخنان سمی، ناشی از حسادت است نه واقع گرایی
🌸در مورد انتخاب محیط کار و حتی اطرافیانی که با آنها معاشرت می کنید دقت کنید، سعی کنید با افراد مثبت اندیش، امیدوار به آینده، موفق و سختکوش تعامل داشته باشید
🌷سعی کنید حتما مراجعه حضوری نزد روان شناس مجرب داشته باشید
بالاخره این همه انرژی منفی که از محیط اطراف تان میگیرید، باید تخلیه و اصلاح شود
موفق باشید🎯🎯🎯
دوست گرامی محیط ارتباطی و افرادی که با آن در تعامل هستیم، نقش بسزایی در سلامت روان ما دارد
متاسفانه بخشی از افراد جامعه همواره در حال غر زدن و انتقاد ومنفی بافی و مسموم کردن محیط اطراف خود هستند
حال همین افراد وقتی زمانش برسد فرزندان خود را برای آینده کاری و شغلی به همین مسیر هدایت می کنند و حتی هزینه های هنگفت هم برای حصول به آن می پردازند
لذا شما اولا برنامه زندگی تان بر اساس گفتار سطحی اطرافیان منفی باف نباشد
در ثانی در مورد ارزش و اهمیت کارتان بیشتر کسب اطلاعات کنید
دنیای امروز، دنیای هوش مصنوعی و برنامه نویسی و... است، اگر شما در رشته خودتان دائما افزایش مهارت و اطلاعات داشته باشید قطعا فردی موفق خواهید بود
ثالثا از مساله حسادت اطرافیان غافل نشوید، خیلی از سخنان سمی، ناشی از حسادت است نه واقع گرایی
🌸در مورد انتخاب محیط کار و حتی اطرافیانی که با آنها معاشرت می کنید دقت کنید، سعی کنید با افراد مثبت اندیش، امیدوار به آینده، موفق و سختکوش تعامل داشته باشید
🌷سعی کنید حتما مراجعه حضوری نزد روان شناس مجرب داشته باشید
بالاخره این همه انرژی منفی که از محیط اطراف تان میگیرید، باید تخلیه و اصلاح شود
موفق باشید🎯🎯🎯