سوال 995827

با سلام
دوست عزیز راه حل اساسی در این مورد مراجعه حضوری به مشاورین کودک و بازی درمانگران است. کودک شما از فضاهای بسته هراس دارد و بازی درمانی می تونه در این زمینه کمک کننده باشد . برطرف شدن این ترس ها بتدریج او را آرام تر و صبورتر و مقاوم تر می کند.
در کنار مراجعه تلاش کنید با کودک گفتگوهایی مبنی بر مساله اندیشی داشته باشید . در زمانی که کودکتان در کنارتان است و او را از محبت سرشار کرده اید به گفتگو بپردازید . از او بخواهید برای زمانی که می ترسد و یا از تنها ماندن و بدون شما بودن ناراحت است صحبت کند و راه حل هایی ارائه دهد. پس از بارش مغزی و ارائه کامل
سپس راه حل ها را با هم بررسی کنید بهترین هایش را با کمک خودش برگزینید و از او بخواهید با بازی تمرینی آن رذ پیاده کند یعنی موقعیت نگرانی را فراهم کنید و بعد راه حل را پیاده کند . صبور باشید این تمرین ها به زمان نیاز دارد .
از طرفی گاه در هنگام جدایی از احساس خودپون برای او بگویید و از چگونگی مساله گشایی تون. مثلا بگویید تو نبودی دلم میخواست پیشت باشم اما چون نمی تونستم سعی کردم به نوعی دیگه مساله رو حل کنم. مثلا رفتم عکس های تو رو تماشا کردم. صدای ضبط شده تو گوش کردم . اسباب لازی هاتو نگاه کردم تا دلتنگیم برطرف بشه. تو این جور مواقع چکار می تونی بکنی؟ میخوای عکسم رو همراهت کنم؟ یا ... ؟
مهارت مساله گشایی به مرور زمان بدست می آید.

درود 🌱
در نظر داشته باشید شاید در دوران زندگی کودک هیچ لحظه ای سخت تر از زمانی نیست که کودک باید از مادرش جدا شود. مخصوصا اگر والدین حساسیت نشان دهند،غم و ناراحتی او زیادتر خواهد بود که اگر درست برخورد نشود،ممکن است کودک در هم بشکند. اگر برای اولین بار فرزندتان را به مهدکودک یامدرسه می فرستید، حتما زمینه ای بسیار شاد را از چند روز قبل فراهم آورید.مدرسه ای را محیطی بسیار خوب، آموزنده و پر از دوستان خوب جلوه دهید، مبادا در موقع عصبانیت و ناراحتی بگویید کی می شود به مدرسه بروی، راحت شوم و زمانی که فرزند شما به مدرسه می رود مهمترین عامل آرامش دهنده یک مربی خوب و دوست داشتنی است که اگر مربی صبور، دوست داشتنی، دلسوز باشد، هرگز فرزند شما مشکل نخواهد داشت، زیرا تجربه نشان داده که حتی کودکان بسیار سخت و مضطرب با وجود مربیان خوب و با تجربه توانسته اند.
در نهایت برای درمان اضطراب جدایی با متخصص کودک ملاقات کنید.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱

باسلام
دوست گرامی در مورد اضطراب کودکان از مدرسه رفتن در صورتی که خیلی ادامه دار شود دو اقدام جدی باید صورت گیرد👇
📌اول اینکه خود والدین در زمینه اضطراب کودک زیاد مطالعه کنند و با شناختی که از فرزند خود دارند، آنگاه روش برخورد درست با کودکشان را بیاموزند
روان شناسان و متخصصان این دست مشکلات، تا حدی می توانند مشکل گشا باشند، بخش عمده کار بر عهده خود والدین است، آنها می توانند با خلاقیت خود روش‌هایی را ابداع کنند که فرزندشان این دوران را راحت خر سپری کند مثلا برخی از مادران برای اینکه فرزندشان راحت تر فضای مدرسه را تحمل کند، عکس خودشان را در جیب فرزندشان می گذارند، برخی کلید خانه، و برخی دیگر با هماهنگی مدرسه کیف یا ساکی از مادر یا پدر در دفتر مدرسه گذاشته باشد و به کودک اطمینان داده می شود که مثلا مادرت همین اطراف است، نگران نباش تو تنها نیستی و...
📌اقدام دوم مراجعه نزد روان شناس کودک و نوجوان است تا از طریق بازی درمانی و... اضطراب کودک را تسکین دهد
🌷توجه کنید این دست کودکان که در مدرسه رفتن خیلی مقاومت دارند، عمدتا مدت طولانی درگیر این مساله هستند لذا سعی کنید صبور باشید، فرزندتان را زیاد در آغوش بگیرید، با او زیاد صحبت کنید، زیاد بازی کنید، حتما کمکش کنید تا یک دوست خود در کلاس پیدا کند و خارج از مدرسه هم هر از گاهی با هم مراورده کنند تا دررمدرسه به آرامش بیشتر برسد
🌷شبها که فرزندتان خواب است دست روی قلبش بگذارید و سوره محمد(ص) را تلاوت کنید، در ایجاد آرامش بسیار موثر است
موفق باشید🎯🎯🎯🎯