از دست دادن همه نزدیکان

سلام ۳۸ سالمه تنهای تنهام‌... همه کسم رو از دست دادم. و خودکشی نافرجام داشتم. توی فکر یه همدم و همراه که به قضايای روان‌شناختی و حقوقي آشنا باشه و کم‌کم کنه شدیدا پیجوشش هستم ولی همچنان بدون همراه و غمخوار و همدموو سایه ساز و تکیه گاه و انگیزه بهم بده هستم. کمکم کنید.. کمکم کنید...سخت داغون افسردهم

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

5 پاسخ
profile-photo
سلام و درود
قبل از هرچیز سعی کنید حال روحی خودتون رو درمان کنید و این رو بدونید برای اینکه بتونید همراه خوبی برای پارنتر و شریک عاطفیتون باشید در درجه اول باید حال خوبی داشته باشید تا بشه یک زندگی همراه با آرامش ‌وامنیت روانی رو تجربه کرد
در این مسیر حتماً کمک مشاور رو جدی بگیرید و بصورت گام به گام اول از همه در مسیر بهبود قدم بردارید تا هدف های بعدی...
موید باشید🌱
profile-photo
باسلام
دوست گرامی به خاطر تألمات روحی که دارید بسیار متاسفم و امیدوارم به زودی نیمه گمشده خود را بیابید
برای ازدواج موفق، ابتدا باید مشکلات روان شناختی درمان یا کنترل شود اگر احساس افسردگی دارید اصلا زمان مناسبی جهت انتخاب همسر نیست چون این حالات باعث می‌شود به خیلی اصول توجه نکنید و در مقابل به حواشی بپردازید
لذا حتما مراجعه نزد روان شناس داشته و افسردگی تان را کنترل کنید سپس در صدد انتخاب همسر و تعیین معیارها باشید
موفق باشید 🎯🎯🎯
profile-photo
باسلام. شما در شرایطی نیستید که بخواهید صبر کنید تا فرد ایده آلی را پیدا کنید تا به شما کمک کند انتظار اینکه یک همسر بتواند شما را درک ، کمک ، حمایت و ‌‌....کند واقع بینانه نیست و باعث می شود بیشتر ناامید شوید .بهتر است از یک متخصص در حوزه سلامت مانند روانپزشک کمک بگیرید و بعد از اینکه حالتان بهتر شد برای ازدواج اقدام کنید. موفق باشید
profile-photo
باسلام
دوست گرامی ناراحتی شما قابل درک هست و از دست دادن عزیزان حس غم و ناراحتی ایجاد می کند. بسیار خوب هست که به فکر ازدواج هستید. توصیه می کنم قبل از ازدواج برای حال بهتر به روانشناس مراجعه کنید به دلیل اینکه ازدواج چالش های خودش را دارد و اگر شما به ازدواج به عنوان درمان نگاه کنید ممکن هست بخاطر چالش ها بیشتر آسیب ببینید. پس بهتر هست اول روی عزت نفس و تروماهایی که پشت سر گذاشته اید تمرکز داشته باشیم و جلسات تراپی. که بتوانید انتخاب مناسب و ازدواج موفقی را تجربه کنید.
profile-photo
درود 🌱
اول از همه بگم خیلی متأسفم که اینقدر سختی کشیدین ، حرف‌تون شنیده شد و حق دارین خسته و داغون باشین.
الان مهم‌ترین چیز حفظ امنیت و جلوگیری از اقدام آسیب ‌زننده‌ست؛ اگر خودکشی یا آسیب فوری به ذهنتون میاد فوراً دنبال کمک برید و تنها نمونید، با کس قابل‌اعتمادی تماس بگیرید، وسایل خطرناک رو از دسترس دور کنید و سریعاً از مشاور یا اورژانس کمک بگیرید.