ناشناس
جدایی بی خبر
سلام من با یه اقای ۴ ماه دوست بودم الان یک هفته میشه که بدون هیچ اطلاعی بدون هیچ توضیحی منو بلاک کردن و با هرخطی که بهشون زنگ می زنم بلاک می کنن واقعا نمی دونم چرا منو پس زده حداقل یه توضیحی می دادن من با هنوزم از این رفتارش گیجم نمی دونم باید چکار کنم
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
3 پاسخ
باسلام.ابن رفتار نشان دهنده نداشتن بلوغ هیجانی است. ممکن است از چیزی ناراحت شده باشند و چون مهارت کنترل هیجان و مهارت حل مسئله را ندارند اینگونه عکس العمل نشان داده اند. فعلا شما دسترسی ندارید و کاری نمی توانید انجام دهید ولی اگر مجدد از بلاک درآمدید حواستان باشد که رابطه را ادامه ندهید. به خودگویی ها و افکارتان دقت کنید تا تمرکز روی چرا و باید و نباید را شناسایی و کنترل کنید. موفق باشید
درود 🌱
اینکه بلاک شدین و هیچ توضیحی هم داده نشده، طبیعیه که هم گیج‌کننده و هم آزاردهنده باشه. اول بذارید احساساتتون اعم از غم، دلخوری، سردرگمی رو خوب حس و قبول کنید. شما حق دارید جواب بخواید اما وقتی طرف مقابل خودش ارتباطو قطع کرده، دیگه کنترلی روش ندارید. بهتره تمرکزتون رو روی خودتون بذارید: با کسی که اعتماد دارید حرف بزنید، حس‌هاتون رو ثبت کنید و مراقب خودتون باشید. کم‌کم فاصله بگیرید و انرژی‌تون رو روی چیزایی بذارید که براتون ارزش و آرامش میاره. یادمون باشه که گاهی سکوت و بی‌توضیح بودن طرف، مشکل خودشه نه شما
اینکه بلاک شدین و هیچ توضیحی هم داده نشده، طبیعیه که هم گیج‌کننده و هم آزاردهنده باشه. اول بذارید احساساتتون اعم از غم، دلخوری، سردرگمی رو خوب حس و قبول کنید. شما حق دارید جواب بخواید اما وقتی طرف مقابل خودش ارتباطو قطع کرده، دیگه کنترلی روش ندارید. بهتره تمرکزتون رو روی خودتون بذارید: با کسی که اعتماد دارید حرف بزنید، حس‌هاتون رو ثبت کنید و مراقب خودتون باشید. کم‌کم فاصله بگیرید و انرژی‌تون رو روی چیزایی بذارید که براتون ارزش و آرامش میاره. یادمون باشه که گاهی سکوت و بی‌توضیح بودن طرف، مشکل خودشه نه شما
باسلام دوست گرامی ناراحتی و غم شما را درک می کنم. رها کردن رابطه بدون هیج توضیح و دلیلی علامت سوال های زیادی در ذهن شما به جا می زاره. اینکه ایشون پاسخی به تماس شما ندادن و بلاک می کنن نشانه عدم بلوغ فکری و نداشتن سواد رابطه هست. حتی اگر تصمیم به جدایی هم داشتن باید محترمانه دلایل را به شما توضیح می دادن و این حق طبیعی شما هست. دیگه باهاشون تماسی نگیرید و کم کم باید به این پذیرش برسید که این رابطه تمام شده و سوگ بعد از جدایی را شروع کنید. خودتان را سرزنش نکنید و مداوم دنبال عیب و ایراد از خودتان نباشید. اگر دوستان امنی دارید سعی کنید باهاشون درد و دل کنید. حس های منفی تان را بنویسید نوشتن بار روانی ذهنی شما را کمتر میکند.