جنسی

درود 🌱
زودانزالی مشکلی رایجه و خوشبختانه با تمرین‌های رفتاری، ورزش کگل، مدیریت استرس و در صورت نیاز دارو یا مشاوره تخصصی قابل درمانه. نکته مهم اینه که شما با صبر و پیگیری می‌تونید بهبود چشمگیری داشته باشید و این مسئله مانعی برای یک زندگی زناشویی سالم و رضایت‌بخش نیست. آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست

باسلام
دوست گرامی برای درمان انزال زودرس مجموعه ای از اقدامات باید انجام شود،
بسیار مهم است که منشا انزال زودرس مشخص شود یعنی معلوم شود این مشکل منشا فیزیولوژیک دارد یا روحی و روانی؟
به هر حال من چند روش کلی برای شما بیان می کنم، به علت عمومی بودن سوال و رعایت اخلاق من صرفا روش درمان را بیان می کنم شما جزئیات روش درمان را خودتان سرچ کنید و به طور دقیق دنبال کنید
📌اول استفاده از روش شروع، توقف و فشردن
📌دوم انجام تمرینات کگل
📌سوم استفاده از محلولها و ژل های تاخیر انداز
📌چهارم تغییر در سبک و قرار گرفتن در هنگام رابطه
⚠️اگر این تمرینات را انجام دادید ولی به نتیجه نرسیدید حتما به متخصص اورولوژی مراجعه حضوری داشته باشید

موفق باشید 🎯🎯🎯