ناشناس

سوال ۹۹۹۹

سلام من دختری ۳۴ ساله هستم قبلا یه نامزدی کوتاه مدت ناموفق داشتم . متاسفانه یه مسئله جسمی خیلی جزئی دارم که هیچگونه مشکلی در زندگی روزمره و محیط کارم برام ایجاد نمیکنه و حتی زیاد مشخص نیست . منتها با هرکی آشنا میشم به بهونه های بی خود رد میکنند حتی کسانی که از خودم سطح تحصیلات و فرهنگ پایینی دارند واقعا اعتماد به نفسمو از دست داده ام لطفا راهنماییم کنید چیکار کنم 🙏

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

2 پاسخ
profile-photo
باسلام
به سر انجام نرسیدن یک آشنایی دلایل متعددی دارد و به دلیل وجود ایرادی در شما نیست.
حتی ممکن است طرف مقابل اصلا قصد جدی کردن رابطه را نداشته و شما به اشتباه فکر کردید هدف هر دو ازدواج است.
ولی اگر یک الگو تکرار می شود بهتر است به رفتارهای خودتان دقت کنید و ملاک های انتخاب همسر را بازبینی کنید. گاهی اصرار به ازدواج و سرعت دادن به آن باعث سوءتفاهم می شود. همانطور که خودتان نوشته اید وقتی کسی از بعضی موارد از شما پایین تر است اصرار شما ممکن است باعث شود فکر کند حتما ایرادی وجود دارد.
ازدواج کردن به هر قیمتی باعث ایجاد احساس خوشبختی نمی شود. وقتی اعتماد به نفس شما در گرو انتخاب شما و ازدواج است شاید هنوز شناختی از ویژگیهای مثبت خودتان ندارید و آنها را درست به نمایش نمی گذارید.‌
فردی که اعتماد به نفس دارد شخصیت جذابتری دارد ولی شما فکر می کنید چون کسی با شما ازدواج نمی کند اعتماد به نفستان کم شده. ایراد فیزیکی یا نامزدی قبلی شما ممکن است برای عده ای قابل پذیرش نباشد. اینکه اهمیت دارد یا ندارد به باورهای شخصی افراد می گردد که از کنترل من و شما خارج است. پس بهتر است ذهنتان را درگیر چرا و باید و نباید نکنید. کمی روی آرامش خودتان کار کنید و کارهایی که باعث می‌شود اعتماد به نفس واقعی بالا رود پیدا کنید. موفق باشید
profile-photo
درود 🌱
خیلی خوبه که انقدر صادقانه در مورد احساستون حرف زدید، این یعنی قدم مهمی به سمت رشد و تغییر برداشته‌اید.

ببینید، واقعیت اینه که ما روی رفتار و قضاوت دیگران کنترل نداریم، اما می‌تونیم روی برداشت خودمون از خودمون کار کنیم. مسئله جسمی جزئی شما چیزی از ارزش‌های شما کم نمی‌کنه. آدم‌های سطحی ممکنه زود قضاوت کنن، اما آدم‌های عمیق و بالغ، شخصیت، شعور، قلب و انسانیت طرف مقابل رو می‌بینن، نه ظاهر یا یک مسئله کوچک جسمی رو.

اینکه چند تجربه‌ی رد شدن داشتید، به این معنی نیست که اشکالی در شما وجود داره؛ بلکه فقط نشون میده آدم‌های مناسبتون رو هنوز پیدا نکردید.
شما باید اعتماد به نفستون رو از درون خودتون بسازید، نه از تایید بقیه.
آدم‌هایی که ارزش واقعی شما رو می‌بینند، نیازی به توجیه یا پنهان‌کاری ندارند و وقتی بیایند، شما را با تمام ویژگی‌هاتون خواهند پذیرفت.
آرزو شربیانی/ درمانگر خانواده و کودک/سکستراپیست 🌱