ناشناس
سوال 11122
چطور در هوای گرم راحت‌تر ماسک بزنیم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
2 پاسخحداقل یک ماسک اضافه همراهتون باشه تا اگر عرق کردید تعویض کنین.
هنگام ورزش در فضای باز زمانی که بتوانین حداقل ۲ متر از دیگران دور باشین نیازی به ماسک که ندارین.
در پارک‌های محلی خلوت می‌توانید ماسکتان را بردارین.
به‌اندازه کافی آب بنوشین تا دهیدراته نشین.
علیرغم گرما در فضاهای بسته حتماً ماسک بزنین.
مراقب باشید سرگیجه یا افزایش ضربان قلب می‌تونه نشانه‌ای از گرمازدگی باشه، در این صورت سریع به‌جای خلوت و سایه بروید ماسکتان را بردارین و به اورژانس اطلاع بدین.