سوال 13919

1- آبی کافی بنوشید
2- ورزش هایی برای کاهش چین و چروک های صورت انجام دهید(دو دست خود را مشت کنید و بندهای انگشت اشاره و وسط را در وسط پیشانی خود قرار دهید.
در حالی که فشار ملایمی وارد می کنید، مشتهای خود را به طرفین بکشید.
این تمرین را سه تا پنج بار در روز تکرار کنید.)
3- از کمپرس سرد استفاده کنید
4- از ژل آلوئه ورا استفاده کنید
5- ماسک قهوه را امتحان کنید(یک تخم مرغ ارگانیک بردارید و سفیده و زرده ی آن را از هم جدا کنید.
سفیده تخم مرغ را در یک کاسه بریزید و آن را هم بزنید.
یک چهارم قاشق چای خوری دانه های قهوه تازه آسیاب شده را به کاسه اضافه کنید.
محلول را به هم بزنید تا قهوه خوب مخلوط شود و کف تشکیل دهد.
قبل از استفاده از ماسک، دستان خود را بشویید و مطمئن شوید که انگشتان و ناخن هایتان تمیز هستند.
با حرکات دورانی آرام، مخلوط را روی صورت تمیز خود پخش کنید.
اجازه دهید ماسک به مدت بیست تا سی دقیقه بماند تا خشک شود و سپس آن را از روی پوست پاک کنید.)
6- مالیدن روغن نارگیل به پوست صورت