ناشناس

سوال 1629

همدلی کردن چیست؟ بهترین تکنیک‌ها برای آن چیست؟ آیا کتاب، فایل صوتی یا ویدیو خوب در این زمینه میشناسید؟ (معرفی کنید)

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
همدلی به معنای درک دنیای شخصی طرف مقابل؛
انگار که دنیای خودتان است.
و البته قید انگار مهم است و نباید از بین برود.
همدلی یعنی حس کردن خشم، ترس و سردرگمیِ درمان‌جو؛ چنان‌که انگار حس خودتان بوده؛
بدون این‌که خشمگین شده، بترسید، یا این‌که سردرگم شوید.
تكنیك‌های همدلی :
گوش دادن فعال
انعكاس احساسات
انعكاس محتوا
تمركز بر كلمات احساسی
مشاهده زبان بدن
توجه به محتوای كلی پیام
سایت متمم و برترینها مطالب خوبی در این باره دارند.
۱_ کتاب : همدلی
۲_ کتاب: همدلی را به فرزندت بیاموز