ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخها
1 پاسخ"باید از استفاده از درمانهای خشن روی پوست خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث آسیب و تیرگی پوست و آسیب جدی به اندامهای داخلی شود.
هنگام خرید روشن کنندههای پوست احتیاط کنید و از مواردی که حاوی جیوه هستند، اجتناب کنید.
در طول روز از کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید.
هر 2 ساعت یکبار، بعد از شنا یا تعریق کرم ضدآفتاب خود را تمدید کنید.
از قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم نور خورشید بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر دوری کنید.
در طول روز به طور مرتب پوست خود را مرطوب کنید.
از محصولات لایهبردار خشن اجتناب کنید.
آکنه، پسوریازیس و یا دیگر بیماریهای پوستی را به سرعت درمان کنید.
اگر لکههای تیره نتیجه مصرف قرص ضد بارداری یا دیگر داروها در پوست شما ایجاد شده است، به پزشک متخصص مراجعه کنید.
درمانهای طبیعی را مرتب تکرار کنید و تا رسیدن به نتیجه موردنظر آن را ادامه دهید.