ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخاستفاده از عینک شنا
عینک شنا اولین و بهترین روشی است که می‌توانم به شما پیشنهاد بدهم! این عینک ها همانطور که حتما تاکنون دیده اید، به طور کامل چشمان شما را می‌پوشانند و مانع از برخورد آب استخر با چشم ها می‌شوند و بالطبع از قرمزی چشم بعد از شنا در استخر و سایر مشکلات گفته شده هم جلوگیری می‌کنند.
فقط هنگام خرید عینک شنا توجه داشته باشید که نه خیلی سفت باشد و به چشمان شما فشار وارد کند و نه خیلی آزاد که از برخورد آب با چشم ها ممانعت نکند.
دوش گرفتن بعد از شنا
بلافاصله بعد از خروج از استخر از دوش هایی که در محوطه مجموعه قرار دارند استفاده کنید و بدن و موهای خود را بشویید تا هیچ اثری از کلر و آلودگی های استخر بر روی بدنتان باقی نماند. حتی اگر استخر انتخابی شما فاقد دوش بود که بعید می‌دانم چنین استخری اصلا وجود داشته باشد! حداقل صورت خود را با آب سرد بشویید تا کمی از قرمز و التهاب چشم هایتان کاسته شود و وقتی به خانه رسیدید حتما دوش بگیرید چون کلر و آلودگی های آب استخر نه فقط بر چشم ها بلکه بر موها و پوست بدن شما هم تاثیر خواهند گذاشت.
استراحت دادن به چشم
اگر چشمان حساسی دارید یا به کلر آب و … آلرژی دارید بهتر است در حین شنا کردن چند ثانیه‌ای به خودتان استراحت دهید و در این تام کوتاه چشم هایتان را ببندید تا اشک تولید کنند و به این ترتیب آثار کلر و آلودگی های آب شسته شوند.
استفاده نکردن از مواد آرایشی
این مورد مختص خانم های شناگر است که از درد، سوزش، قرمزی و التهاب چشم بعد از شنا کردن رنج می‌برند. توصیه من به شما این است که هرگز با آرایش وارد استخر نشوید چون منافذ پوست در حین شنا کردن باز می‌شوند و در نتیجه مواد آرایشی را به خود جذب می‌کنند و این واقعا برای پوست خطرناک است، علاوه بر این وقتی شما با آرایش وارد آب می‌شوید مواد آرایشی در آب حل شده و آب استخر را آلوده می‌کنند و باعث ابتلای سایر شناگران به بیماری های پوستی و … می‌شوند.
در ضمن مواد آرایشی مثل ریمل و خط چشم و … حتی اگر ضد آب هم باشند باز به دلیل دمای نسبتا بالای استخر و برخورد طولانی مدت آب امکان دارد شسته شده و وارد چشم شوند که این مورد خود عامل قرمزی و سوزش چشم است.
بهتر است بعد از شنا کردن در استخر هم از مواد آرایشی استفاده نکنید چون چشم ها و پوست شما چند ساعت در مجاورت آب بوده اند و حساس‌تر از مواقع دیگر هستند و شاید به مواد آرایشی واکنش نشان دهند و مشکل بزرگ‌تر شود.
عینک شنا اولین و بهترین روشی است که می‌توانم به شما پیشنهاد بدهم! این عینک ها همانطور که حتما تاکنون دیده اید، به طور کامل چشمان شما را می‌پوشانند و مانع از برخورد آب استخر با چشم ها می‌شوند و بالطبع از قرمزی چشم بعد از شنا در استخر و سایر مشکلات گفته شده هم جلوگیری می‌کنند.
فقط هنگام خرید عینک شنا توجه داشته باشید که نه خیلی سفت باشد و به چشمان شما فشار وارد کند و نه خیلی آزاد که از برخورد آب با چشم ها ممانعت نکند.
دوش گرفتن بعد از شنا
بلافاصله بعد از خروج از استخر از دوش هایی که در محوطه مجموعه قرار دارند استفاده کنید و بدن و موهای خود را بشویید تا هیچ اثری از کلر و آلودگی های استخر بر روی بدنتان باقی نماند. حتی اگر استخر انتخابی شما فاقد دوش بود که بعید می‌دانم چنین استخری اصلا وجود داشته باشد! حداقل صورت خود را با آب سرد بشویید تا کمی از قرمز و التهاب چشم هایتان کاسته شود و وقتی به خانه رسیدید حتما دوش بگیرید چون کلر و آلودگی های آب استخر نه فقط بر چشم ها بلکه بر موها و پوست بدن شما هم تاثیر خواهند گذاشت.
استراحت دادن به چشم
اگر چشمان حساسی دارید یا به کلر آب و … آلرژی دارید بهتر است در حین شنا کردن چند ثانیه‌ای به خودتان استراحت دهید و در این تام کوتاه چشم هایتان را ببندید تا اشک تولید کنند و به این ترتیب آثار کلر و آلودگی های آب شسته شوند.
استفاده نکردن از مواد آرایشی
این مورد مختص خانم های شناگر است که از درد، سوزش، قرمزی و التهاب چشم بعد از شنا کردن رنج می‌برند. توصیه من به شما این است که هرگز با آرایش وارد استخر نشوید چون منافذ پوست در حین شنا کردن باز می‌شوند و در نتیجه مواد آرایشی را به خود جذب می‌کنند و این واقعا برای پوست خطرناک است، علاوه بر این وقتی شما با آرایش وارد آب می‌شوید مواد آرایشی در آب حل شده و آب استخر را آلوده می‌کنند و باعث ابتلای سایر شناگران به بیماری های پوستی و … می‌شوند.
در ضمن مواد آرایشی مثل ریمل و خط چشم و … حتی اگر ضد آب هم باشند باز به دلیل دمای نسبتا بالای استخر و برخورد طولانی مدت آب امکان دارد شسته شده و وارد چشم شوند که این مورد خود عامل قرمزی و سوزش چشم است.
بهتر است بعد از شنا کردن در استخر هم از مواد آرایشی استفاده نکنید چون چشم ها و پوست شما چند ساعت در مجاورت آب بوده اند و حساس‌تر از مواقع دیگر هستند و شاید به مواد آرایشی واکنش نشان دهند و مشکل بزرگ‌تر شود.