ناشناس
سوال 4504
چطور از روزمرگی‌ها و زندگی یکنواخت‌مان خلاص شویم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسعی کنین برنامه های جدیدی برای خودتون اختصاص بدین. در ضمن انجام برنامه های قبلی و روتین و تکراری به شیوه جدید هم از یکنواخت بودن زندگی کم میکنه. مثلا اگه هر روز از یک مسیر به محل کار یا محل تحصیل میرفتین، حالا از مسیرهای دیگه هم استفاده کنین. اگه همیشه یک ورزش رو انجام میدادین، حالا ورزشهای دیگه رو تجربه کنین و ...