ناشناس
سوال 4505
چطور در دوران قرنطینه همسر خوبی باشیم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخبرای کمک به سپری‌کردن راحت‌تر دوران قرنطینه در کنار همسرتان، توصیه‌های زیر را جدی بگیرید:
۱. بعضی از قوانین خانه رو سبک‌تر کنین
۲. کمی صبورتر باشین
۳. از تله‌های ارتباطی رایج بپرهیزین بعضی مواقع، جروبحث‌ها ممکنه از روی بی حالی و کسالت باشه.
۴. سعی کنین در کل ساکت‌تر باشین
۵. برای پرورش مثبت‌اندیشی تلاش کنین
۶. در کارهای خانه کمک کنین
۷. زمان‌های مشخصی در کنار هم بگذرونبن
علاوه بر مشخص‌کردن زمان‌هایی برای تنهاماندن، اختصاص‌دادن زمانی برای در کنار هم بودن نیز مهم است. این می‌تونه چند ساعت در آخر یا در اواسط روز و برای ناهارخوردن باشه. در کنار هم وقت‌گذروندن، به‌عنوان همسر، می‌تونه به شما کمک کنه تا دیدگاه واقع‌گرایانه‌تری در این دوران استرس‌زا داشته باشین.