ناشناس

سوال 674

راز داشتن پوستی زیبا و سالم چیست؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ

نوشیدن آب به میزان کافی و هیدراته نگه داشتن بدن
استفاده از کرم ضدآفتاب در طی روز
استفاده از کرم شب هنگام خواب
لایه برداری از پوست با اسکراب مناسب
استفاده کمتر از شیرینی جات 
گنجاندن میوه و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه