ناشناس

سوال 922

یک صندلی مناسب برای برنامه نویسی بلند مدت باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ

 ارتفاع: ارتفاع یک صندلی مناسب باید قابل‌تغییر باشد تا بتوانید درحالی ‌که زانوهایتان زاویه ۹۰ درجه داشته و موازی سطح زمین هستند، به راحتی پاهایتان را بر زمین بگذارید.
 دسته صندلی:داشتن دسته مناسب بازوهای شما را پشتیبانی می‌کند تا شانه‌هایتان در هنگام کار در وضعیت راحتی قرار بگیرد.
 پشتی صندلی:پشتی یک صندلی مناسب باید از انحنای طبیعی ستون فقرات پشتیبانی کند و شکل آن برای پایین کمر مناسب باشد.
نشیمنگاه صندلی: باید برای ران‌ها و باسن راحت بوده و عمق آن (فاصله ابتدا تا انتهای نشیمنگاه) باید از کمر تا ۲٫۵ تا ۵ سانتیمتری پشت زانوها باشد.
 تکیه‌گاه سر:تکیه‌گاه سر هنگامی که بر روی صندلی لمیده‌اید، از سر شما پشتیبانی می‌کند. اگر زمان زیادی را در این حالت می‌گذرانید این ویژگی برایتان مفید است.