ناشناس
سوال 968229
سلام خسته نباشید<br>من از بچه گیم نتونستم گوشت قرمز بخورم وحالت تهوع دار وختی میخام بخورم ونمیتونم الانم 19سالمه و6ماه پیش حامله شدم که منجر به سقط شد بدلیل اینک جنین رشد نداشته ودکتر معالجم گفت حتمن باید بخورم ولی تاالان نتونستم بخورم<br>و الانم دوباره حامله ام که10روز از پریودم گذشته ایا اگ گوشت نخورم منجر به سقط میش؟<br>گوشت چه ویتامین هایی داره ک جنین لازم داره و اینک این ویتامین های موجود در گوشت رو نمیتونم از طریق خوردن سبزی جات تامین کنم؟<br>
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسلام
برخی از اسید آمینه های ضروری بدن توسط مواد غذائی پروتئینی تامین میشود و بیشتر در منابع پروتئین حیوانی و گوشت قرمز است و این اسید های آمینه در گیاهان و سبزیجات یا وجود ندارند و یا مقدار آنها بسیار کم بوده و جوابگوی نیاز بدن انسان نیست. و لذا باید حتما" از طریق مصرف گوشت تامین شود. لذا توصیه میکنم گوشت را بصورت سوپ و یا چرخ کرده و داخل انواع غذا میل کنید تا از دیدن گوشت و احساس ناخوشایندی که بشما دست میدهد آسوده باشید. در غیر اینصورت باید به متخصص تغذیه مراجعه کنید تا با جایگزین کردن داروهای حاوی پروتئین و اسید آمینه کمبود آنها را برطرف کند.