ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ1.محل مطالعه مناسب برای شروع سال تحصیلی
هدف از مدرسه رفتن، درس خواندن و مطالعه است. بخش اصلی زمان مطالعه شما در خانه یا حداقل بخشی مهمی از آن در خانه می‌گذرد. بنابراین، قبل از هرچیز محل مطالعه‌تان را مشخص کنید. مکان مطالعه باید ساکت و به دور از هیاهوی خانه باشد، از نظر نور و تهویه هوا نیز شرایط خوبی را برای شما ایجاد کند. به طور کلی، توصیه می‌شود دانش‌آموز پشت میز تحریز بنشیند و درس بخواند. البته این از عادت‌های مطالعاتی هر محصلی است.
اما اگر از میز و صندلی مشخصی برای درس خواندن استفاده کنید، فرآیند آماده‌سازی ذهنی شما برای سال تحصیلی جدید، منظم‌تر پیش می‌رود. توجه کنید که منظور از محل مطالعه، فقط اتاق شخصی‌تان در خانه نیست و باید در همان اتاق نیز بخش مشخصی (مانند میز مطالعه) برای درس خواندن داشته باشید.
2.شروع به مرور و مطالعه دروس ساده
بعد از آماده‌سازی محل مطالعه، درس خواندن را آغاز کنید. برای اینکه شروعی سخت نداشته باشید، درس‌های سال قبل را مرور کنید، به حل تمرینات ساده بپردازید، تعاریف مختلف را بخوانید و در صورت آمادگی حفظ کنید و به آهستگی وارد چرخه‌ی مطالعه شوید. بعد از اینکه، مدت زمانی را به این شکل گذراندید، درس‌های مقطع جدید برای با هدف روزنامه‌وارد خواندن به برنامه‌تان اضافه کنید.
هدف از این‌کار ایجاد فضای ذهنی مناسب برای شروع مدرسه و داشتن سال تحصیلی جدید موفق است. نباید تحت فشار روانی، این مرحله را پشت‌سر بذارید. بنابراین با حسی مثبت و ذهنی آزاد از دغدغه این روش را اجرا کنید و به خودتان زمان بدهید تا از نظر روانی و ذهنی به سطح مناسب و خوبی برای یادگیری برسید.
3.تعیین هدف برای داشتن سال تحصیلی جدید
هدف، همیشه کمک می‌کند تا در مسیری مشخص گام برداریم. هر دانش‌آموزی در هر مقطع و سطح علمی، اهداف خاص خود را دارد. بنابراین به صورت شفاف لیستی از خواسته‌ها و انتظاراتی که از خودتان در سال تحصیلی جدید را آماده کنید. واقع‌بین باشید و هدف‌های غیر واقعی ننویسید که اجرا و رسیدن به آن‌ها محال به‌نظر برسد. اهداف در کنار بلندپروازی، باید قابل اجرا باشند. روی موضوع دقت کنید که اهداف باید باعث انگیزه و پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان شوند و ذهنیت‌تان روی این موضوع در زمان تعیین هدف متمرکز کنید.
این لیست که می‌تواند حتی شامل گرفتن یک نمره در درسی خاص نیز باشد، در هنگام برنامه‌ریزی درسی و مطالعه دائما به شما یادآوری می‌کند که برای چه چیزی تلاش می‌کنید و باعث دل‌گرمی و انگیزه‌‌تان در روزهای تحصیل می‌شود. از طرفی دیگر، داشتن اهداف مشخص، روی تمرکزتان اثری مثبت دارد و ذهنیت شما را به سمت درست هدایت می‌کند.
بخش دوم: ساخت روتین روزانه برای سال تحصیلی جدید
مدرسه رفتن، انجام یک کار تکراری و روزمره برای دانش‌آموزان است که باید با یک روتین دقیق و خوب، همراه شود. منظور از روتین چیست؟ روتین روزانه، شامل مجموعه کارهای تکراری ولی لازمی است که باید انجام دهید تا شروع سال تحصیلی جدید شما به بهترین شکل باشد. این چرخه از اجزای مختلفی تشکیل می‌شود و مهم‌ترین بخش پاسخ به سوال و دغدغه‌ی فکری “چگونه برای سال تحصیلی جدید آماده شویم؟” است. در ادامه همه‌ی قسمت‌های ساخت یک روتی روزانه کارآمد را توضیح می‌دهیم:
1.داشتن سال تحصیلی جدید خوب یعنی ساعت خواب منظم!
چالشی که بسیاری از دانش‌آموزان بعد از تعطیلات تابستات با آن روبه‌رو می‌شوند، دیر خوابیدن است! ساعت خواب دانش‌آموز در تابستان بهم می‌ریزد و منظم نیست. به همین دلیل در اولین قدم ساخت روتین روزانه، باید ساعت خواب محصل تنظیم شود. دانش‌آموزی در مدرسه موفق است که به اندازه‌ی کافی استراحت کند و خواب شبانه‌ی خوبی داشته باشد.
2.تغذیه مناسب در وعده‌ی صبحانه
بعد از بیدار شدن در ساعت دقیق و مشخص، نوبت به تغذیه خوب می‌رسد. حتما در خانه صبحانه میل کنید. جدا از این مسئله که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی روزانه یک فرد سالم است، خوردن خوراکی‌های باکیفیت به جسم و ذهن شما کمک می‌کند تا با آمادگی بسیار بهتری وارد مدرسه و محیط آموزشی شوید. از طرفی دیگر، روز تحصیلی شما قبل از درس و کلاس با یک کاری مفرح‌تر آغاز می‌شود!
3.سال تحصیلی جدید وقت‌شناسی باشید
دیر به مدرسه نرسید! این نکته به ظاهر ساده، روی تمرکز و عملکرد و حفظ روتین روزانه‌تان اثر منفی می‌گذارد. حتی برای یک دانش‌آموز منظم بهتر است که چند دقیق قبل از زنگ مدرسه (برای مثال 10دقیقه) در محیط مدرسه حاضر باشد. همین نکات جزئی، پاسخ قطعی سوال “چگونه برای سال تحصیلی جدید آماده شویم؟” را شکل می‌دهند.
4.چگونه برای سال تحصیلی جدید آماده شویم؟ در کلاس و مدرسه فعال باشید
دانش‌آموزی که به دنبال موفقیت در مدرسه است، باید در مدرسه عضوی فعال و هوشیار باشد. سر کلاس مدرسه خوب به درس‌های معلم گوش دهید، سوال بپرسید با دیگر همکلاسی‌های ارتباط موثر و دوستانه برقرار کنید و دانش‌آموزی پویا باشید. گوشه‌گیر بودن، نداشتن تمرکز و حواس در کلاس درس، عدم ارتباط و دوستی با همکلاسی‌ها روی روند تحصیلی شما اثر بسیار منفی می‌گذارد. در واقع هر کدام از این موارد، می‌تواند علت افت تحصیلی دانش‌آموزان باشد. یکی از دلایلی که توصیه می‌شود در آغاز سال تحصیلی جدید از مشاورین کمک گرفته شود، توجه به همین موضوع و اجرای راهکاری پیشگیری از آن است.
5.داشتن ساعات مطالعه مشخص و منظم
بخش مهمی از فرآیند درس خواندن دانش‌آموز در خانه ادامه پیدا می‌کند. برای اینکه این زمان مهم به بهترین شکل و روش اجرا شود، باید ساعت مطالعه‌ی مشخصی داشته باشید که به صورت روزانه و با کم‌ترین اختلال رعایت شود. این مورد را در زمان برنامه‌ریزی درسی در نظر بگیرد. برای مثال بعد از مدرسه، ساعت استراحت، کلاس خصوصی یا برنامه‌ی آموزسی، باشگاه و هر مورد دیگر را مشخص کنید و سپس بهترین ساعت روز را برای روتین مطالعه روزانه انتخاب نمایید.
یادتان باشد، شروع سال تحصیلی جدید بدون داشتن ساعت مطالعه منظم، غیر ممکن است. حفظ نظم و داشتن برنامه، یکی از مهم‌ترین معیارهای موفقیت دانش‌آموز ممتاز است. مسئله‌ی شما نباید فقط شروع سال تحصیلی جدید باشد، بلکه باید به “چگونه شاگرد زرنگ کلاس شویم؟” و موفقیت در مدرسه هم فکر کنید. این مسیر بدون داشتن برنامه‌ریزی درسی به مقصد درستی نمی‌رسد.
خرید وسایل آموزشی و لوازم تحریر، جذاب‌ترین گام در مسیر آماده‌شدن برای شروع سال تحصیلی جدید است. دانش‌آموزان در هر مقطع و پایه تحصیلی خرید لوازم مدرسه را دوست دارند. اما با اینکه این کار بیشتر جنبه‌ی تفریحی دارد، باید به برخی نکات جزئی دقت کرد تا خریدی دقیق‌تر، کاربردی‌تر و مناسب‌تر داشته باشید:
1.خرید کوله‌پشتی مناسب برای شروع سال تحصیلی جدید
کوله‌پشتی‌ها یا کیف مدرسه، همراهان همیشگی و وفادار دانش‌آموز در طول سال تحصیلی هستند. اگر قصد خرید یک کوله جدید را دارید – نمی‌خواهید از کوله سال قبل استفاده کنید- باید به چند نکته توجه نمایید. کوله را متناسب با حجم کتاب‌های درسی مقطع، تعداد، اندام و هیکل‌تان انتخاب کنید. برای مثال کوله‌پشتی دانش‌آموز ابتدایی مناسب، دانش‌آموز مقطع متوسطه دوم نیست. کوله یا کیف دستی شما باید جادار و مقاوم باشد.
نکته: به دلیل راحت‌تر بودن حمل‌ونقل کوله‌پشتی‌ها، بهتر است از کیف‌های دستی استفاده نکنید. هرچند این به سلیقه و البته توان جسمانی دانش‌آموزان نیز بستگی دارد.
2.خرید لوازم تحریر مناسب و کافی
خرید انواع خودکار، مداد، پاکن، دفترهای بزرگ و یادداشت یا انگلیسی و نقاشی و طراحی، جزئی جدانشدنی از آیین آماده‌شدن برای شروع سال تحصیلی جدید است. باتوجه به تعداد کتاب درسی، نوع دروس (حفظ کردنی یا حل کردنی) و حتی باتوجه با شیوه‌ی نگهداری شما از لوازم‌تان، دفتر و دیگر لوازم تحریر را خریداری کنید. طراح و رنگ لوازم هم به سلیقه‌ی شما بستگی دارد و از لذت‌های خرید برای مدرسه محسوب می‌شود!
منابع کمک آموزشی از امکاناتی هستند که وارد چرخه‌ی تحصیلی و درس خواندن دانش‌آموزان اول ابتدایی، تا کنکور و دانشگاه شده‌اند. بنابراین خرید این منابع برای دانش‌آموزان اجتناب‌ناپذیر است. کتاب‌ها و محتواهای کمک آموزشی به نوعی روش افزایش معدل برای دانش‌آموزان و دانشجویان محسوب می‌شود. اما در هنگام خرید آن‌ها باید به چند نکته توجه کرد.
منابع مختلف را بررسی کنید و بهترین انتخاب را برای هر درس داشته باشید. نیاز نیست از چندین منبع برای یک درس کمک بگیرید. داشتن منابع محدود ولی باکیفیت را مدنظر بگیرید.
هدف از مدرسه رفتن، درس خواندن و مطالعه است. بخش اصلی زمان مطالعه شما در خانه یا حداقل بخشی مهمی از آن در خانه می‌گذرد. بنابراین، قبل از هرچیز محل مطالعه‌تان را مشخص کنید. مکان مطالعه باید ساکت و به دور از هیاهوی خانه باشد، از نظر نور و تهویه هوا نیز شرایط خوبی را برای شما ایجاد کند. به طور کلی، توصیه می‌شود دانش‌آموز پشت میز تحریز بنشیند و درس بخواند. البته این از عادت‌های مطالعاتی هر محصلی است.
اما اگر از میز و صندلی مشخصی برای درس خواندن استفاده کنید، فرآیند آماده‌سازی ذهنی شما برای سال تحصیلی جدید، منظم‌تر پیش می‌رود. توجه کنید که منظور از محل مطالعه، فقط اتاق شخصی‌تان در خانه نیست و باید در همان اتاق نیز بخش مشخصی (مانند میز مطالعه) برای درس خواندن داشته باشید.
2.شروع به مرور و مطالعه دروس ساده
بعد از آماده‌سازی محل مطالعه، درس خواندن را آغاز کنید. برای اینکه شروعی سخت نداشته باشید، درس‌های سال قبل را مرور کنید، به حل تمرینات ساده بپردازید، تعاریف مختلف را بخوانید و در صورت آمادگی حفظ کنید و به آهستگی وارد چرخه‌ی مطالعه شوید. بعد از اینکه، مدت زمانی را به این شکل گذراندید، درس‌های مقطع جدید برای با هدف روزنامه‌وارد خواندن به برنامه‌تان اضافه کنید.
هدف از این‌کار ایجاد فضای ذهنی مناسب برای شروع مدرسه و داشتن سال تحصیلی جدید موفق است. نباید تحت فشار روانی، این مرحله را پشت‌سر بذارید. بنابراین با حسی مثبت و ذهنی آزاد از دغدغه این روش را اجرا کنید و به خودتان زمان بدهید تا از نظر روانی و ذهنی به سطح مناسب و خوبی برای یادگیری برسید.
3.تعیین هدف برای داشتن سال تحصیلی جدید
هدف، همیشه کمک می‌کند تا در مسیری مشخص گام برداریم. هر دانش‌آموزی در هر مقطع و سطح علمی، اهداف خاص خود را دارد. بنابراین به صورت شفاف لیستی از خواسته‌ها و انتظاراتی که از خودتان در سال تحصیلی جدید را آماده کنید. واقع‌بین باشید و هدف‌های غیر واقعی ننویسید که اجرا و رسیدن به آن‌ها محال به‌نظر برسد. اهداف در کنار بلندپروازی، باید قابل اجرا باشند. روی موضوع دقت کنید که اهداف باید باعث انگیزه و پیشرفت تحصیلی دانش‌آموزان شوند و ذهنیت‌تان روی این موضوع در زمان تعیین هدف متمرکز کنید.
این لیست که می‌تواند حتی شامل گرفتن یک نمره در درسی خاص نیز باشد، در هنگام برنامه‌ریزی درسی و مطالعه دائما به شما یادآوری می‌کند که برای چه چیزی تلاش می‌کنید و باعث دل‌گرمی و انگیزه‌‌تان در روزهای تحصیل می‌شود. از طرفی دیگر، داشتن اهداف مشخص، روی تمرکزتان اثری مثبت دارد و ذهنیت شما را به سمت درست هدایت می‌کند.
بخش دوم: ساخت روتین روزانه برای سال تحصیلی جدید
مدرسه رفتن، انجام یک کار تکراری و روزمره برای دانش‌آموزان است که باید با یک روتین دقیق و خوب، همراه شود. منظور از روتین چیست؟ روتین روزانه، شامل مجموعه کارهای تکراری ولی لازمی است که باید انجام دهید تا شروع سال تحصیلی جدید شما به بهترین شکل باشد. این چرخه از اجزای مختلفی تشکیل می‌شود و مهم‌ترین بخش پاسخ به سوال و دغدغه‌ی فکری “چگونه برای سال تحصیلی جدید آماده شویم؟” است. در ادامه همه‌ی قسمت‌های ساخت یک روتی روزانه کارآمد را توضیح می‌دهیم:
1.داشتن سال تحصیلی جدید خوب یعنی ساعت خواب منظم!
چالشی که بسیاری از دانش‌آموزان بعد از تعطیلات تابستات با آن روبه‌رو می‌شوند، دیر خوابیدن است! ساعت خواب دانش‌آموز در تابستان بهم می‌ریزد و منظم نیست. به همین دلیل در اولین قدم ساخت روتین روزانه، باید ساعت خواب محصل تنظیم شود. دانش‌آموزی در مدرسه موفق است که به اندازه‌ی کافی استراحت کند و خواب شبانه‌ی خوبی داشته باشد.
2.تغذیه مناسب در وعده‌ی صبحانه
بعد از بیدار شدن در ساعت دقیق و مشخص، نوبت به تغذیه خوب می‌رسد. حتما در خانه صبحانه میل کنید. جدا از این مسئله که صبحانه مهم‌ترین وعده‌ی روزانه یک فرد سالم است، خوردن خوراکی‌های باکیفیت به جسم و ذهن شما کمک می‌کند تا با آمادگی بسیار بهتری وارد مدرسه و محیط آموزشی شوید. از طرفی دیگر، روز تحصیلی شما قبل از درس و کلاس با یک کاری مفرح‌تر آغاز می‌شود!
3.سال تحصیلی جدید وقت‌شناسی باشید
دیر به مدرسه نرسید! این نکته به ظاهر ساده، روی تمرکز و عملکرد و حفظ روتین روزانه‌تان اثر منفی می‌گذارد. حتی برای یک دانش‌آموز منظم بهتر است که چند دقیق قبل از زنگ مدرسه (برای مثال 10دقیقه) در محیط مدرسه حاضر باشد. همین نکات جزئی، پاسخ قطعی سوال “چگونه برای سال تحصیلی جدید آماده شویم؟” را شکل می‌دهند.
4.چگونه برای سال تحصیلی جدید آماده شویم؟ در کلاس و مدرسه فعال باشید
دانش‌آموزی که به دنبال موفقیت در مدرسه است، باید در مدرسه عضوی فعال و هوشیار باشد. سر کلاس مدرسه خوب به درس‌های معلم گوش دهید، سوال بپرسید با دیگر همکلاسی‌های ارتباط موثر و دوستانه برقرار کنید و دانش‌آموزی پویا باشید. گوشه‌گیر بودن، نداشتن تمرکز و حواس در کلاس درس، عدم ارتباط و دوستی با همکلاسی‌ها روی روند تحصیلی شما اثر بسیار منفی می‌گذارد. در واقع هر کدام از این موارد، می‌تواند علت افت تحصیلی دانش‌آموزان باشد. یکی از دلایلی که توصیه می‌شود در آغاز سال تحصیلی جدید از مشاورین کمک گرفته شود، توجه به همین موضوع و اجرای راهکاری پیشگیری از آن است.
5.داشتن ساعات مطالعه مشخص و منظم
بخش مهمی از فرآیند درس خواندن دانش‌آموز در خانه ادامه پیدا می‌کند. برای اینکه این زمان مهم به بهترین شکل و روش اجرا شود، باید ساعت مطالعه‌ی مشخصی داشته باشید که به صورت روزانه و با کم‌ترین اختلال رعایت شود. این مورد را در زمان برنامه‌ریزی درسی در نظر بگیرد. برای مثال بعد از مدرسه، ساعت استراحت، کلاس خصوصی یا برنامه‌ی آموزسی، باشگاه و هر مورد دیگر را مشخص کنید و سپس بهترین ساعت روز را برای روتین مطالعه روزانه انتخاب نمایید.
یادتان باشد، شروع سال تحصیلی جدید بدون داشتن ساعت مطالعه منظم، غیر ممکن است. حفظ نظم و داشتن برنامه، یکی از مهم‌ترین معیارهای موفقیت دانش‌آموز ممتاز است. مسئله‌ی شما نباید فقط شروع سال تحصیلی جدید باشد، بلکه باید به “چگونه شاگرد زرنگ کلاس شویم؟” و موفقیت در مدرسه هم فکر کنید. این مسیر بدون داشتن برنامه‌ریزی درسی به مقصد درستی نمی‌رسد.
خرید وسایل آموزشی و لوازم تحریر، جذاب‌ترین گام در مسیر آماده‌شدن برای شروع سال تحصیلی جدید است. دانش‌آموزان در هر مقطع و پایه تحصیلی خرید لوازم مدرسه را دوست دارند. اما با اینکه این کار بیشتر جنبه‌ی تفریحی دارد، باید به برخی نکات جزئی دقت کرد تا خریدی دقیق‌تر، کاربردی‌تر و مناسب‌تر داشته باشید:
1.خرید کوله‌پشتی مناسب برای شروع سال تحصیلی جدید
کوله‌پشتی‌ها یا کیف مدرسه، همراهان همیشگی و وفادار دانش‌آموز در طول سال تحصیلی هستند. اگر قصد خرید یک کوله جدید را دارید – نمی‌خواهید از کوله سال قبل استفاده کنید- باید به چند نکته توجه نمایید. کوله را متناسب با حجم کتاب‌های درسی مقطع، تعداد، اندام و هیکل‌تان انتخاب کنید. برای مثال کوله‌پشتی دانش‌آموز ابتدایی مناسب، دانش‌آموز مقطع متوسطه دوم نیست. کوله یا کیف دستی شما باید جادار و مقاوم باشد.
نکته: به دلیل راحت‌تر بودن حمل‌ونقل کوله‌پشتی‌ها، بهتر است از کیف‌های دستی استفاده نکنید. هرچند این به سلیقه و البته توان جسمانی دانش‌آموزان نیز بستگی دارد.
2.خرید لوازم تحریر مناسب و کافی
خرید انواع خودکار، مداد، پاکن، دفترهای بزرگ و یادداشت یا انگلیسی و نقاشی و طراحی، جزئی جدانشدنی از آیین آماده‌شدن برای شروع سال تحصیلی جدید است. باتوجه به تعداد کتاب درسی، نوع دروس (حفظ کردنی یا حل کردنی) و حتی باتوجه با شیوه‌ی نگهداری شما از لوازم‌تان، دفتر و دیگر لوازم تحریر را خریداری کنید. طراح و رنگ لوازم هم به سلیقه‌ی شما بستگی دارد و از لذت‌های خرید برای مدرسه محسوب می‌شود!
منابع کمک آموزشی از امکاناتی هستند که وارد چرخه‌ی تحصیلی و درس خواندن دانش‌آموزان اول ابتدایی، تا کنکور و دانشگاه شده‌اند. بنابراین خرید این منابع برای دانش‌آموزان اجتناب‌ناپذیر است. کتاب‌ها و محتواهای کمک آموزشی به نوعی روش افزایش معدل برای دانش‌آموزان و دانشجویان محسوب می‌شود. اما در هنگام خرید آن‌ها باید به چند نکته توجه کرد.
منابع مختلف را بررسی کنید و بهترین انتخاب را برای هر درس داشته باشید. نیاز نیست از چندین منبع برای یک درس کمک بگیرید. داشتن منابع محدود ولی باکیفیت را مدنظر بگیرید.