ناشناس
سوال 990100
فرزند نوجوانی دارم که در فعالیت های گروهی و جمعی تا جایی که میتونه شرکت نمی کنه و دلیلش هم اینه که نمی خواد مورد انتقاد سایر اعضای گروه قرار بگیره. بارها بهش گفتم همه کامل نیستن و تو هم اگر نقصی داشتی نباید ناراحت بشی ولی فایده ای نداشته. چیکار کنم چطوری باهاش رفتار کنم؟
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخ
باسلام
دوست گرامی عمدتا ترس از انتقاد و حتی انزوای اجتماعی زیاد نوجوانان، دلایل زیادی می تواند داشته باشد، اعم از، عدم رضایت از ظاهر، فقدان مهارت اجتماعی، ترس های اجتماعی و حتی افسردگی، می تواند از علل آن ولی اجتماعی و ترس از انتقاد در نوجوانی باشد
برای درمان آن، صحبت و مشورت با یک روان شناس متخصص در زمینه مشکلات نوجوانی ضرورت دارد چرا که ممکن است لازم باشد نوجوان یک سری مهارت‌ها را بیاموزد تا این مشکل را پشت سر بگذارد
در ادامه چند راهکار ارائه می گردد👇
مواجهه فرد با موقعیت های اجتماعی ترسناک مانند انتقاد، جایی که خجالت و کمرویی نقش بزرگی ایفا می کند برای از بین بردن هر نوع رفتار دوری گزین بسیار موثر است. با این شیوه اضطراب انتظار (انتظارات نگران کننده) کاملا بی مورد و بی اساس می باشد، نوجوان باید هر موقعیت اجتماعی ترسناک را براساس اصول غلبه بر ترس تنظیم نماید.
- تمرین اتکا به نفس منجر به ایجاد مهارت اجتماعی و پیدایش اتکا به نفس در ترس های اجتماعی فراگیر می شود. شما به عنوان والدین می توانيد در قالب بازیگر با نوجوان تمرین کنید تا او بداند در موقعیت های معین چگونه می تواند با اطمینان بیشتری رفتار کند. با این روش، در صورت بروز برخورد، انتقاد، تحقیر و مشاجره نوجوان با همکلاسی یا معلمش، می توان راه حل موثرتری برای مشکل تدارک دید.
موفق باشید 🎯🎯🎯
دوست گرامی عمدتا ترس از انتقاد و حتی انزوای اجتماعی زیاد نوجوانان، دلایل زیادی می تواند داشته باشد، اعم از، عدم رضایت از ظاهر، فقدان مهارت اجتماعی، ترس های اجتماعی و حتی افسردگی، می تواند از علل آن ولی اجتماعی و ترس از انتقاد در نوجوانی باشد
برای درمان آن، صحبت و مشورت با یک روان شناس متخصص در زمینه مشکلات نوجوانی ضرورت دارد چرا که ممکن است لازم باشد نوجوان یک سری مهارت‌ها را بیاموزد تا این مشکل را پشت سر بگذارد
در ادامه چند راهکار ارائه می گردد👇
مواجهه فرد با موقعیت های اجتماعی ترسناک مانند انتقاد، جایی که خجالت و کمرویی نقش بزرگی ایفا می کند برای از بین بردن هر نوع رفتار دوری گزین بسیار موثر است. با این شیوه اضطراب انتظار (انتظارات نگران کننده) کاملا بی مورد و بی اساس می باشد، نوجوان باید هر موقعیت اجتماعی ترسناک را براساس اصول غلبه بر ترس تنظیم نماید.
- تمرین اتکا به نفس منجر به ایجاد مهارت اجتماعی و پیدایش اتکا به نفس در ترس های اجتماعی فراگیر می شود. شما به عنوان والدین می توانيد در قالب بازیگر با نوجوان تمرین کنید تا او بداند در موقعیت های معین چگونه می تواند با اطمینان بیشتری رفتار کند. با این روش، در صورت بروز برخورد، انتقاد، تحقیر و مشاجره نوجوان با همکلاسی یا معلمش، می توان راه حل موثرتری برای مشکل تدارک دید.
موفق باشید 🎯🎯🎯