ناشناس
سوال 990720
من ۵ ساله که ازدواج کردم پسرخالمه شوهرمه من اصلا دوستش نداشتم و ۱۷سالم بود الان یه پسر ۳ سال و نیمی دارم زندگیم همش دخالت توش هست من هرکاری میکنم خاله هام و مادر شوهرم و مادرم همه اطلاع دارن و دخالت میکنن من تو فضای مجازی با مردها و پسرها چت میکنم و درهمین حد خیانت کردم خیلی دوست دارم زندگی عادی داشته باشم. چندروز پیش با یه آقایی چت کردم و میگه عاشقم هست و احساساتش رو خیلی قشنگ و خوب بیان میکنه تمام اون چیزایی که من کلا از زندگی و همسرم تو ذهنم میخواستم رو داشت ولی من قبول نکردم حالم خوب نیست چیکار کنم که بتونم وفادار بمونم و دیگه با مردی چت
ثبت پاسخ جدید
برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.
پاسخ‌ها
1 پاسخسلام دوست عزیز
چقدر خوب که وفاداری به همسر و زندگی مشترک ایده آل شماست و حفظ مرزهای زندگی، از ارزش های شماست.
یکی از پیامدهای ازدواج فامیلی این است که دختر و پسر در همان قالب قبل از ازدواج بمانند و نتوانند آنگونه که باید به یکدیگر ابراز احساسات کنند و عشق و صمیمیت و همراهی لازم را در زندگی خود ایجاد کنند.
آرام و بدون سرزنش یا تحقیر با همسرتان صحبت کنید. بگویید زندگی خود را با وجود یک فرزند دوست دارید و مایلید آن را گرم تر و خوشایندتر از چیزی که هست بکنید. بگویید نیاز دارید از جانب او بشنوید که دوستتان دارد، و عاشق شماست. دوست دارید شما را در آغوش بگیرد و...
البته رابطه دو طرفه است و خودتان نیز باید به همسرتان ابراز علاقه کلامی و رفتاری داشته باشید تا او هم با مشاهده رفتار شما و نتیجه آن برای این کار پیشقدم شود.
د ر مورد دخالت های مادر و... نیز با همسرتان صحبت کنید. بگویید مسائل زندگی ما به خودمان مربوط است و باید حریم خانواده سه نفری ما حفظ شود. دخالت های اطرافیان و ابراز نظرهای بیجا نقش پر رنگی در اختلافات و ناسازگاری های زوج ها دارد.
خواسته های خود را در این مورد نیز شفاف و صریح بیان کنید (با رعایت شیوه های گفت و گوی سازنده): مثلاً اگر از دست همسرتان ناراحتید که علیرغم میل شما مطلبی را در مهمانی مطرح کرده است می توانید جمله خود را اینگونه بیان کنید: من از اینکه همه شنیدند پریروز با هم دعوا داشتیم خیلی دلخور شدم. من مایلم این حرفها را در خانه خودمان رفع کنیم و دیگران از آن با خبر نشوند.
نشان دهید مسئولیت پذیرید و برای اینکه حالتان خوب باشد، با مردها و پسرها چت نکنید؛ نتیجه آن را که می دانید. راه های گرم شدن زندگی مشترک و افزایش صمیمیت را بیاموزید.
از راهنمایی های یک زوج درمانگر برای آگاهی از شیوه های رفع کد ورت ها، مهارت های گفت و گو، حل مسأله و تعارض و تقویت رابطه زوجی خود کمک بگیرید.
چقدر خوب که وفاداری به همسر و زندگی مشترک ایده آل شماست و حفظ مرزهای زندگی، از ارزش های شماست.
یکی از پیامدهای ازدواج فامیلی این است که دختر و پسر در همان قالب قبل از ازدواج بمانند و نتوانند آنگونه که باید به یکدیگر ابراز احساسات کنند و عشق و صمیمیت و همراهی لازم را در زندگی خود ایجاد کنند.
آرام و بدون سرزنش یا تحقیر با همسرتان صحبت کنید. بگویید زندگی خود را با وجود یک فرزند دوست دارید و مایلید آن را گرم تر و خوشایندتر از چیزی که هست بکنید. بگویید نیاز دارید از جانب او بشنوید که دوستتان دارد، و عاشق شماست. دوست دارید شما را در آغوش بگیرد و...
البته رابطه دو طرفه است و خودتان نیز باید به همسرتان ابراز علاقه کلامی و رفتاری داشته باشید تا او هم با مشاهده رفتار شما و نتیجه آن برای این کار پیشقدم شود.
د ر مورد دخالت های مادر و... نیز با همسرتان صحبت کنید. بگویید مسائل زندگی ما به خودمان مربوط است و باید حریم خانواده سه نفری ما حفظ شود. دخالت های اطرافیان و ابراز نظرهای بیجا نقش پر رنگی در اختلافات و ناسازگاری های زوج ها دارد.
خواسته های خود را در این مورد نیز شفاف و صریح بیان کنید (با رعایت شیوه های گفت و گوی سازنده): مثلاً اگر از دست همسرتان ناراحتید که علیرغم میل شما مطلبی را در مهمانی مطرح کرده است می توانید جمله خود را اینگونه بیان کنید: من از اینکه همه شنیدند پریروز با هم دعوا داشتیم خیلی دلخور شدم. من مایلم این حرفها را در خانه خودمان رفع کنیم و دیگران از آن با خبر نشوند.
نشان دهید مسئولیت پذیرید و برای اینکه حالتان خوب باشد، با مردها و پسرها چت نکنید؛ نتیجه آن را که می دانید. راه های گرم شدن زندگی مشترک و افزایش صمیمیت را بیاموزید.
از راهنمایی های یک زوج درمانگر برای آگاهی از شیوه های رفع کد ورت ها، مهارت های گفت و گو، حل مسأله و تعارض و تقویت رابطه زوجی خود کمک بگیرید.