ناشناس

سوال 990946

چطور به خودباوری برسیم؟
1402/09/05۷ بازدید

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
خودباوری یعنی ویژگی‌های خودمان را بشناسیم. آن‌ها را بپذیریم و از آن‌ها در جهت شکوفاکردن استعدادهایمان استفاده کنیم.
برای این کار:
- خودتان باشید و خود را با دیگران مقایسه نکنید
- ورزش کنید. تغذیه خوب داشته باشید و برای سلامتی خود ارزش قایل شوید
- بپذیرید هیچ انسانی کامل نیست. پس کمالگرا نباشید
- هر انسانی اشتباه می کند . حتی شما
- هم نقاط قوت خود را بشناسید هم نقاط ضعف خود را
- انرژی خود را روی چیزهایی که می توانید تغییر دهید تمرکز کنید ، نه چیزهایی که دست شما نیست
- توانایی ها و استعدادها و علاقه های خود را شناسایی کنید و آنها را رشد دهید
- با افراد مثبت بیشتر نتعامل داشته باید و از افراد منفی دوری کنید