ناشناس

سوال 991388

برای اینکه پوستمون صاف بشود چه جیزی بخوریم؟
1402/09/25۵ بازدید

ثبت پاسخ جدید

برای ثبت پاسخ، لطفا وارد حساب کاربری خود شوید.

پاسخ‌ها

1 پاسخ
برای صاف شدن پوست لازم است پوستتان توسط پزشک معاینه شود. ممکن است نیاز به داروها یا روش‌هایی باشد که فقط توسط پزشک و تحت نظر پزشک قابل انجام است. اما اگر میخواهید در خانه از روش‌هایی استفاده کنید که کمی شفافیت و یکدستی پوست را بیشتر کنید، میتوانید از موارد زیر استفاده کنید:
- آب و مایعات زیاد بنوشید.
- از سبزیجات و میوه‌ بیشتراستفاده کنید.
- هفته ای یک بار اسکراب پوست صورت انجام دهید.
- حتما هر روز منظم ضد آفتاب بزنید.