سوال 992178

درود 🌱
بعد از طلاق مدتی طول می‌کشد تا حال افراد بهبود یابد، خواه این جدایی به انتخاب خودشان بوده باشد خواه بر خلاف میلشان تن به این کار داده باشند. برخی می‌گویند که این دوره بهبودی دست کم یک سال طول می‌کشد.
شما فقط در یک رابطه عاشقانه تجربه بدی را به همراه داشته اید. اگر می خواهید بر روی احساسات خودتان کار کنید و حال بهتری داشته باشید از متخصصان در این زمینه کمک بگیرید.
همدم هم راهی ست جهت ارتباط با افراد، اما انتخاب افراد و شروع رابطه مسئولیت شماست.
آرزو شربیانی/درمانگر خانواده و کودک/ سکستراپیست 🌱

سلام و درود
این احساسی که شما دارید تجربه میکنید بسیار قابل درکه چون یک ازدواج نا موفق داشتید و طبیعیه که احساسات گوناگونی اعم از ترس از ازدواج مجدد و یا بی اعتمادی و غیره داشته باشید
اما توجه داشته باشید چیزی که بسیار کمک کنندس در درجه اول آگاهی و پذیرش شماستیعنی اینکه چون شما در ازدواج قبل ناکام بودید پس هر احساس ناخوشایندی که تجربه میکنید به تبع این اتفاق طبیعیه ولی باید بپذیرید که این ناکامی دلیلی نمیشه که شما دایم بابتش درگیر نشخوار ذهنی باشید و واقعیت ها رو نادیده بگیرید
واقعیتِ اینکه هر فردی دارای ویژگی های شخصیتی مختلفیه که به منظور ازدواج با اون فرد باید در نظر گرفته بشه و الزاما ناکامی در ازدواج اول باعث ناکامی های بعدی نمیشه بلکه باید فکر کرد و زمان قابل شد برای آنالیز شخصیتی خودتون و طرف مقابل طوری که طبق این مولرد همسری رو انتخاب کنید که با این ویژگی ها که در شما وجود داره همپوشانی داشته باشه
نقاط قوت و ضعف خودتون رو بررسی کنید و گذشته خودتون رو بررسی کنید و اقداماتی از این قبیل که بسیار اثربخشه!
موید باشید 🌱

سلام فاطمه جان🌷
در نظر داشته باشید هر فردی ویژگی های منحصر به خود را دارد بنابراین ویژگی های افراد با یکدیگر متفاوت است...
همسر سابق شما، هر ویژگی ایی داشته است، هم مثبت هم منفی، دلیل نمیشود بقیه مردان هم مثل او باشند
البته که ازدواج دوم حساسیت هایی هم دارد که لازم است در این باره تحقیق کنید تا به نتایج مطلوبی برسید.
موفق باشید

با سلام اگر چه داشتن یک تجربه منفی از موضوعی ممکن هست تنشها و دلهره هایی رو ایجادکنه اما باید به عنوان یک انسان بالغ این دلهره ها رو به تجربه تبدیل کنید و به جای بدبینی به بررسی دقیق و متعادل بپردازید. صرفا برای اینکه مجدد دچار چالش نشید نه به این دلیل که با رخدادن یک اتفاق حتما مجدد رخ خواهد داد. یعنی تجربه قبلی رو به همه افراد مخاطبتون تعمیم ندید.

لطفا در کنار یک متخصص ابتدا بررسی نمایید که چالشهای زندگی قبلی تان چه مواردی بوده است که بتوانید از انها به عنوان خزانه تجربه در زندگی بعدی استفاده نمایید و لطفا حداقل به مدت ۶ ماه به خودتان یک تایم بررسی زخمهای عاطفی ایجاد شده از زندگی اول بدهید تا بتوانید انشاااا شروع بعدی را با توانمندی و اعتماد بیشتر به خود شروع نمایید و اینکه اعتمادندارید تا یک حدی طبیعی می باشد و باز هم توصیه موکد می نماییم که حتما در کنار یک متخصص و با صبوری پیش بروید

درود بر شما دوست نازنینم
بیشتر افرادی که در ازدواج خود ناکام‌‌می شوند ، احساس ترس و بی اعتمادی را تجربه می کنند.این احساسات تا حدودی طبیعی است و با گذر زمان التیام پیدا می کند.
و اما برای اینکه بتوانید در ازدواج بعدی موفق عمل کنید به موارد زیر توجه کنید:
۱- نقاط قوت و ضعف خود را شناسایی کنید .
۲- اشتباهات و خطاهای خود را در ازدواج قبلی بررسی کنید و آنها را رفع کنید.
۳- روی سازگاری ، انعطاف پذیری و تاب آوری خود، کار کنید.
۴- با کسی ازدواج کنید که بیشترین تناسب و شباهت را با او دارید.
۵- با کسی ازدواج کنید که اهداف و ارزشهایتان در مقابل و تضاد با او نباشد.
۶- مهارتهای حفاظت از رابطه و همچنین مرزگزاری در رابطه را فرا بگیرید.
و...
عاطفه یزدی/ مشاور ازدواج

باسلام
چه مدت از ازدواج شما می گذرد؟ و علت طلاق شما چه چیزی بوده؟
شما بعد از طلاق باید دوره سوگوار ی پس از طلاق را سپری کنید تا پرونده عاطفی زندگی قبل بسته شود و آسیب هاکم شود. اگر آسیب ها زیاد هست و بی اعتمادی شما زیاده حتما باید به کمک روانشناس یا مشاور از این مرحله گذر کنید .
حداقل تا ۶ ماه وارد رابطه جدید نشوید. از حمایت دوستان و خانواده بهره ببرید.
بی اعتمادی شما طبیعی هست دوران سختی را سپری کرده اید اما نگران نباشید با کمک متخصص از این دوران گذر خواهید کرد.